Sparex 東廟店

韓国最後の夜、ソンスでホルモン鍋食べてから
トンミョに移動して二次会の後、
ホテル戻る前にまた来ちゃいました😆

しかし、深夜0時を過ぎた頃に清掃が始まり、
シャワーは浴びれるけどお風呂はダメ…
ということでそのまま泊まっちゃいました🤣

ゴロ寝もできるけど、クッション性の高い
リクライニングチェアで爆睡😪
翌朝は5時過ぎに起きて朝風呂朝ウナ♨️

ホテルに戻って荷造りをしてチェックアウトして
ソウル駅で飛行機の事前チェックインをして
明洞で韓国料理を食べてから空港へ✈️

また違うエリアの施設も新規開拓したいなぁ🇰🇷

ソウル2日目の2件目
午後に行ったスッカマは面白かったけど、お風呂と普通のサウナがもの足りず…
黄金スパは明日の朝と決めていたのでどこに行こうかと…
サウナイキタイを立ち上げると、こんな風に韓国でもこんなふうに表示されるのでおもろい。

コロナ前に行ったスパレックス東大門はあまり好きじゃなかったので、どうかなと思いつつ、初スパレックス東廟に行く。

黄金スパと目と鼻の先。
13階にあるのも変な感じだけど、改装したみたいですげー綺麗でした。
女性側のお風呂は3種類と水風呂。
んでもって少し狭い。
水風呂は16度でよい感じ。
サウナは1種類で78度くらい。
ジワジワくる暖かさ。砂時計が置いてあるので良き。

どちらかといえば休憩所（？）が魅力的なのかも
写真のような一人用の休憩スペースがたくさんあるので宿泊も楽だと思います。

ここにも食事処がありますが、周りには24時間営業のクッパのお店とかたくさんあるので、食事してからお風呂入って、サウナ入って、ゴロゴロするのもいいかもです。

またひとつ良きお風呂を見つけてしまった。

サ活投稿サボってました🤣

韓国出張ついでに未訪問サウナ巡り！
初日の仕事終わらせて、ご飯食べてから、
SPAREXトンミョ店へ〜🎵

トンミョ駅は韓国地下鉄6号線で東大門の隣駅、
SPAREXといえば東大門が有名ですが、
僕的には断然こっちの方が好みでした😆

どうやら最近リニューアルしたみたいで
過去の皆さんの投稿も東大門店と間違ってたり
写真も何枚か撮ったのでアップしときます！

大きなビルの13階が受付で、
4基のエレベーターであがれます。
5時〜20時までが12000ウォン、
20時〜5時までが15000ウォンで
1度受付したら何時間滞在しても良さそう。
受付でロッカーキーと館内着を渡されます。
靴ロッカーと更衣室ロッカーは共通の鍵で。

タオルは韓国定番のオレンジ色のが使い放題。
韓国の人はタオルなしで入る方が多いので
仕上げに拭くのに使うだけほとんど。

43度のあつ湯、39度のぬる湯、
33度の深いジェット付き広い浴槽、
18度の浅めの水風呂と4種類の浴槽。
サウナはベンチ2つのカラカラタイプ。
洗い場は立ちシャワーが10箇所ぐらいと
座りが20箇所ぐらいかな？
もちろんアカスリコーナーもあります。

ドライヤーや綿棒も更衣室には用意され、
韓国の化粧水と乳液も置いてあります。

館内着に着替えたら下の12階に階段で降りたら
売店や広い食堂がありますね。
廊下には電源コーナーと横長机があるので
コワーキングスペースとしても使えそう。
奥には広い休憩スペースとチムチルバン。

館内着で入るチムチルバンを楽しむよりも
休憩スペースで寝てる人の方が多いです🤣
ちなみに13階には薪が熱源のチムチルバンも。

翌日行った黄金サウナもあるので、
トンミョ駅周辺、かなりオススメです😊

サウナ:10 立ちサウナ、緩い
水風呂:12 やや広め、冷たい
外気浴:0 イスなし
風呂:6
人:7
料金:6
その他:5 チムジルバン◯
総合:46/100

CS:◎
コギ:×
喫煙所:◯
駐車場:？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

チムヂルバン→アイスサウナ→穴で休憩というトライアングルが最高だったー！！

あとは浴室内のガチサウナ、、、

温度計はもはや当てにはならず、、
浴室の水風呂はキンキンで体感12度ぐらい！

また韓国来たらくる！

ソウルで、チムジルバンデビュ〜〜！
水風呂に入らずじんわり体の芯から温まるチムチルバンは、サウナと岩盤浴の間みたいな印象でした。水風呂代わり？のアイスサウナは、冷凍人間になりそうな気持ち…
▼チムチルバン
59℃ 5分
65℃ 5分
80℃ 10分
-1℃ 4分
▼サウナ
浴場・サ室は日本とそんなに変わらない？と思いつつ、サ室での過ごし方が日本人とは違っていて観察するのが面白かった。水風呂（表示22°C）はプールみたいに広く、泳ぎ放題でした！

チムジルバン59℃5分＋65℃5分＋80℃10分＋アイスサウナ-1℃4分
サウナ6分＋19.4℃水風呂2分＋休憩5分
サウナ8分＋14℃水風呂0.5分＋休憩5分
サウナ10分＋19.4℃水風呂2分＋休憩8分
チムジルバンはじんわりと汗が出ました💦

ソウル旅行にて汗蒸幕を体験で入館。比較的新しいビルの上階にありキレイな広い施設。
チムジルバンや汗蒸幕も料金に含まれておりかなりお得。ここで宿泊（仮眠）も別料金を支払えばできるよう。
アカスリもあったが初日だったためスルー。
内湯だけだが広い。サウナ３つあり、ドライ系は立って入るような感じ。熱気や熱圧は温度以上に感じる。しかも床がめちゃ熱い。もしかしたら利用の仕方間違ってるかも😅
ミストサウナは普通だったが室内が天然石で散りばめられており神秘的。中に水風呂があったのはびっくり。
内湯の水風呂はそこそこ広くて普通に冷たい。滝のように上から放水されていた。
また小さめのプールくらいの少しぬるめの水風呂もあった。
館内着を着て汗蒸幕へ⇨ドーム型のサウナで発汗早い。ござが敷いてあり好きなような入れるのがいい。温度は86？くらいだったが普通のサウナより熱圧もよく気持ち良かったな。
黄土の汗蒸幕は黄土独特の匂いがして身体に良さそう。好き嫌いは分かれそうな感じ。
チムジルバンは日本のものとあまり変わりない感じで軽めに。
広い休憩スペースでがっつりととのうことができて大満足の施設でしたね。