【閉店】三宝湯

今日はサクッと3セット一本勝負。
6分 × 3
水風呂で戯れる兄弟がほほえましかった(^^)

連続の三宝湯さん！
26番の下駄箱ゲットでイン(笑)

明るい時間に来るのは、初訪問以来です。
水風呂ブースに注ぐ日光が、何やら心を軽くしてくれます(^^)

5分
8分
10分

( ´Д`)y━･~~

8分
10分

タオル地のおしゃれなハットをかぶっておられる方がいました。いいな、あれ欲しい(笑)
話しかける勇気はありませんでした(^_^;)

約2ヶ月ぶりに、仕事帰りの三宝湯さん(^^)
独り占め…は嬉しいのですが、遅い時間にすみませんでした、快く入らせていただいてありがとうございます！
お湯でサッパリして、サウナに入って。
あがってからの新地公園で、見事な桜を見ながら外気浴！
良いですね(^o^)/

また少し間が空いてしまった…
サウナイキターイ！
ということで、仕事帰りの2時間サウナ(^o^)/

今日も三宝湯はアチアチです。

5分
7分
7分

( ´Д`)y━･~~

6分
7分
10分

6分×3

ロッカーでおじさんと少し交流して、優しい気持ちでトトノッタ！(^^)

今日は本当にお風呂ついでのサウナご褒美。
仕事帰りに閉店までの1時間です。

6分 × 4

いつもより少しだけ温度が低かったですが、寒空で冷えた体に106度は効く！
4人MAXのサ室ですが、この時間は流石に空いていて、ペースも場所も好きにできていいですね(^^)

暖まりました！

お久しぶり4回目の三宝湯。

サウナ、水風呂はもちろん、
常連マダム達のマナーがよい&優しいのがお気に入りポイント。

お互いに顔見知りで体を洗ってあげたり、声を掛け合ったりしている姿をみながら、この地域のあたたかさをしみじみと感じる。

自分は
サウナ→水風呂の間にシャワーで汗を流す派（水で掛け湯がつめたくて苦手）なので、水風呂に入ろうとした時に2人から
水で汗を流すんだよ、と声をかけられました。

言い方も優しくて、シャワーでながしました！と伝えると、ごめんねと言ってくださって、

このところ、いろんな施設でサウナを私物化して新規客ガー！っと大きい顔をしているマダム達に遭遇していたので、すごくほっこりしました。

素敵な地域、素敵な人たち、素敵なサウナです。

月曜サ活。

110℃のサウナが味わえる三宝湯へ。

サウナ室は相変わらずの熱さ。

湿度も高いので、かなりの熱さを感じられる。

12分3セット。

〆の休憩でガンギマリ。

憂鬱なハズの月曜の夜に完璧にとといました。

水曜サ活。

もうひとつのホームサウナ、三宝湯へ。

サウナ室の温度計はまたも110℃。

日々のストレスがどうでもよくなるくらい熱い。

12分3セット。

皮膚がイカれたんじゃないかってくらいあまみが出た。

ストレスフリーで残りの週も頑張れそうだ。

月曜サ活。

生野区随一のサウナ室の熱さを誇る三宝湯へ。

12分3セット。

この銭湯は本当によくととのう。

サウナ室にサ道に登場したような思考ダダ漏れの刺青彫ったお兄さんが居て面白かった。

「熱い」とか「出たい」とかめっちゃ言うてたw

今日はサウナ室にいる人間模様も見れてこれまた良かった。

月曜サ活。

ジムでの調整練習後、ホームサウナの三宝湯へ。

なんか普段より熱いなと思い、温度計を見たら110℃。

上段は苦行レベルの熱さ。

よく12分も居れたなと思う。

水風呂から出た後は、今までにない心臓の鼓動を感じた。

1周回って身体に悪いことしてるのではと感じてしまった(笑)

12分3セット。

〆の休憩で完全にトリップ。

ここ3週間で1番ととのった。

ありがとう、三宝湯。

はじめての三宝湯！
はじめての銭湯サウナ！

「あのーはじめてなんですけど」と申し出ると、「うちシャンプーとかボディーソープないけどもってきた？」とわざわざ気にしてくださって嬉しかったです。

#サウナ
あっちあちでめっちゃ好みでした！
特に、上段、サイコー！
5分がはかれる砂時計がいくつかありました
土曜日の19時代におじゃましたのですが、
サウナ賑わっておりました。
土曜日は20時以降が狙い目のようです。

#水風呂
下から湧き上がる？スタイルで
冷たいが続きます。好みでしたが、
ゆったり入るなら2人でギリギリの広さ
私は人がいないタイミングじゃないと
厳しいかなーと思いました。

#休憩スペース
チェアなどはないので、浴槽の淵に座ってぼ〜っと過ごしましたがバッチリ整えました。

あちあちのサウナ→ちめたい水風呂
これさえあれば整えると知りました。

最高、ヘビロテ確定です！

土曜サ活。

ホームの三宝湯へ。

相変わらず熱っっいサウナ室。

12分3セット。

今宵もドーパミンやらセロトニンやらエンドルフィンやら快楽物質がドバドバ出たと思う。

まぁ簡単にいうなら、ととのったと言うことだ。

月曜サ活。

近所のホームサウナ、三宝湯へ。

ここのサウナ室は熱い。

なにせ110℃近い。

高温サウナに慣れている自分でさえ12分居るのはけっこうギリギリのライン。

だからこそ水風呂が最高なのだが。

全身あまみだらけになって、ととのった。

明日も仕事とジムでの練習頑張るか。

潜んでやがったぜ…

湿度ある100℃越えサウナ＆きんっきん水風呂で極楽コンボ🤤

掛け湯のリスちゃんと八角系の主浴槽と可愛いピンクのモザイクタイル



サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット



一言：サウナ代込み450円。

近鉄線のたどってたら着いた。鶴橋延羽から10分ぐらいの距離。

近所の方御用達の昔ながらの銭湯って雰囲気。
こじんまりした作りだけど天井高いから閉塞感全然ない🌞


浴室入ると掛け湯にリスのオブジェ付いとってメルヘン👼🏻
洗い場14、2ヶ所シャワーホース、ほとんどのシャワーが蛇口捻るタイプで何気に初遭遇。浴槽にカランだけの箇所が2つある。


浴槽固まってて、繋がるように電気風呂、バイブラ、座りジェットバス2。ジェットはソフトな圧。丁度良い熱さ。
そして…のめり込む様に八角系の深風呂。個性的な作り(ﾟωﾟ)深風呂は結構熱い！
底の中心から間欠泉みたいなあっつい湯が出てる！びっくりポイント！


サウナ！
嬉しい貸し切り(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
タイルがピンク色のモザイクガラスみたいで可愛い。
自由に使えるビート板4枚ある＆タオル掛け3ヶ所。
入って左に1〜2人、右は2段で1段目は幅広い。こっち側2〜3人？
ストーン♡100℃越え！湿度ある♡
砂時計は左右に1つずつ。BGMやTVなし。
程よい暗さ。勿論2段目に座る🌞
そんなに熱く感じなくてこんなもんかー思ってたら4分あたりでぼとぼと発汗🤤


水風呂！
きんっきんに冷えてやがる🧠💗体感16℃。2人入って余裕あるぐらいの広さ。水風呂間欠線みたいなの出てて足裏に当たると気持ち良し。

水風呂真横に塩風呂がある。
1人入れる狭さ。マイルドな熱さ。紐で固定された謎の袋浮いてた。塩入ってる…？(ﾟωﾟ)

露天ないから整いどころは脱衣所のイスか、主浴槽の縁かな。
サウナ、水、塩風呂スペース全く人来ないから足湯しながら極楽浄土に片足突っ込んじゃったよね🤤


脱衣所TVある。
ドライヤー3分20円1台。風量1.9だったような…
ベビーベッド2つ



浴室至るところに手すりあったり、ジェットの圧弱いのもお年召されてる方が多いからなんかなぁ。
体流してさっと帰る方がほとんどだった。


何気に神棚とお稲荷さんの提灯祀ってて伏見稲荷大好きだから歓喜🌞

あっつい風呂にきんきん水風呂、ぼとぼと発汗サウナ全部叶う🤤また行く〜！

月曜サ活。

近所のホームサウナ、三宝湯へ。

今日は職場でムカつくコトがあり、どうしてもサウナが必要だった。

110℃近いサウナに熱された後に吹き上げありの16℃の水風呂。

ナイスな組み合わせだ。

12分3セット。

〆の休憩でととのって職場のムカつく案件も8割くらいどうでもよくなった。

肉体も精神も回復させてくれるサウナに改めて礼を言いたい。