道の駅 ならは Jヴィレッジ湯遊ならは

妻とドライブついでに久しぶりの訪問❗️
沢山の種類のお風呂と温泉があり大満足。
ストロングな🈂️室はいつも満室で95度。
水風呂はキンキンU15で気持ちいい💦
外気浴は無いが内気浴で十分ととのう。
あまみばっちり👍3Set
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

今日は南へ
福島県ならは道の駅にある温泉♨️
露天風呂は無いけれどサウナもあるしちょっと寄るのに良い🙆🏻
蛇口から水道水？ジャバジャバ🚰水風呂キンキンでした🧊体感で12℃💧
フードコートでジンギスカン定食食べようとしたけど忙しそうだったから断念😢
近くのラーメン屋さんで塩分補給🍜スープが染み渡る🍥

入浴料：￥700
サ室の定員：10名
サ室温：対流式/90℃
水風呂：12℃(予想)
外湯：無し
TV：有り

温度計は90℃だけど…超熱い！
水風呂は16℃？体感10～12℃
サ室で粘れず、水風呂で粘れず、
休憩は内湯にあるイス2脚の争奪戦。
トトノエマセンorz

上段8分
上段10分×3セット
下段12分

今日は久々道の駅＆サ活

今日は福島県、道の駅ならはに来ました。
ここは、充実した物産館と温泉、フードコートと集客のためのコンテンツが揃っています。駐車場も混んでいます。
食事は近隣の道の駅なみえで済ませてきたので、今回はサウナのみ。

#サウナ
サ室はＬ字二段の造り。テレビあり。12分計あり。ビート板あり。
室温は94度。下の段でも、ハットが無ければ耳が痛くなる熱さ。３セットごちそうさまです。

#水風呂
水道水のかけ流しだけどとても冷たい。15度台は間違いない。
広さは普通だが、浅い。もう少し深い水風呂がいいな。

#外気浴
ありませんので、今回は２脚ある内風呂のととのい椅子に座っていました。ただ、サウナ利用者の数に対し２脚は少ない。また、内風呂内が湿度ムンムンで汗が引くのがいつもより遅い。

結論
12月30日に利用して大人700円。いろいろ頑張ってほしいところはあるけど、安さは正義。
近くに来たらまた来ます。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：
こっちは、午後から西風が強く吹き出し、寒かったので訪問。身体を温める程度でサ活をこなし、施設内のフードコートで食事をして、帰路につきました。
今日は、靴箱もロッカーも37使えました☺️

サウナ：5分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
本日は、短めで4セット。
都内の自宅に帰る途中に立ち寄りサ活をしました。
早い時間だったのですが、意外に人は多かったですね。
サ活後のサ飯は、さくらモール内のフードコートで、浜鶏ラーメンとミニ丼（牛丼をチョイス）を食らい、常磐道🚗をひた走り帰宅しました❗

サウナ：7分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
急な気温の変化について行けず、ウイークデーに2日会社を休んだものの、完全に回復しなかったので、単身赴任先に潜伏。
ストレス解消、慢性疲労回復のため温泉に浸かり、サ活もしてリフレッシュしてきました。
今日は、4セット毎回ととのいました。