ダンロップスポーツウェルネスゆぷと

11時30分来店。
常連たちがずっと話していて賑やか。場所取りしてる人も３人。ここはここのマナーがあるんでしょうね。
そんなこと気にしないようにして、
サウナ8分
水2分　ぬるいのでいつまでも入れる笑
外気浴5分　屋根ないので火に焼けそう笑
３セット。
なんだかんだでトトノッター！！！！！

『初ゆぷと』

夜勤明けで商工会へ。
手続等終わって、車に乗ると、目の前がゆぷと。行くしかない。

800円でジムもプールも利用できる。
水着は持ってないので、ジムへ。
チェストプレスを少しだけ。

浴室へ。お風呂と水風呂とサウナ。
露天風呂は休止中。外気浴スペースあり。

サウナ室90℃。ボナタイプ。マイルドな熱さ。テレビもラジオもない。
控えめな常連の会話を聞きながら。
夜勤明けのサウナは気持ちいい。

水風呂は17℃くらい。浅くて広い。

休憩は外気浴のととのい椅子。空しか見えない。これもいい。12時のチャイムを聞きながら。

腹が減って終了。

計3セット。

ありがとうございます。

仙臺ホルモン ガッツ 石巻蛇田店

🔖ランチ食べ放題。

1600円で牛タン切り落とし食べ放題はありがたい。

今日はのっぴきならない理由でゆぷと～♨️

火曜日定例で元気の湯だと思っていたそこのアナタ❗

たまには違うところも行くんですよ、、、

たまたまですが(笑)

露天風呂は修理中で利用できませんが

わたしゃ、露天なんかに入る時間無いのだよ😜

施設が変われど２時間弱のヘビロテはいつも通り

たくさん汗も流せました～😍

仙臺ホルモン ガッツ 石巻門脇店

焼き肉と黒烏龍茶

汗を流してからの焼き肉。髪が臭くなる。けど美味しかった～😍