男
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89℃
-
18℃
梅雨が来る前にソロキャンプに行こうと計画してたのに、朝起きたら外の暑さと倦怠感でやる気なくしてやめました😂
ウチでゴロゴロしててもなんだか全身だるいので、ゆるいミストサウナのある銀波荘へ🌊
永久に入っていられる温度のミストサウナは、数分おきにミストが噴射💨
あちこち自分でマッサージしながらゆっくり3セットしました🧖🏻♀️
開放感たっぷりの露天風呂も独り占め！
天気もよくて気持ちよかったなーー☀️
酒粕パックを塗ってすべすべにしてみた✨
サウナ上がりに新しくオープンした、足湯や読書も愉しめるカフェ「温泉喫茶 si no no me」に寄ろうと思ったけど定休日。
まだ行けてないので次こそは行きたいな🍹
ビーチでのんびりして帰宅🌴
おらが村にねずみ界のプリンス
Mickeyさまが来てくれました🐭❣️
スペシャルパレード見るために、たくさんの民で溢れかえっておりましたーー！
ジャンボリーミッキー！に合わせて踊るMickeyさまとその仲間たち⭐️
可愛いオーラがやっぱり凄い✨
来てくれてありがとう🧚🏻
日差しが強くて汗かいたので銀波荘へ☀️
アメニティー揃っているから、手ぶらで行けるのが嬉しい♩
ミストサウナは気持ちいいし、露天風呂からの眺めは爽快です！
青い空、青い海…
いい季節だなぁーー⛵️
GW子供の日ってこともあり観光客たくさん！
潮干狩りも賑わっていました🐚
それから三谷まで車をとばして、カフェで友達とおしゃべり☕️
西浦温泉 銀波荘2回目😆
もうサウナ行かせてください
皆さんのサ活見てるとうずうず✨
しばらく行けなくて、もうダメ 行きたい病
極楽湯のホロライブコラボも行きたいのですが（こよりのマフラータオル欲しい）ちょっと遠いし
テレビも音楽も無いサウナで癒やされたい
ということで、行ってきました
西浦温泉の老舗高級旅館 銀波荘の日帰り温泉♨
とても素敵な旅館です
がまポンクーポン使って3割引の1,050円
がまポンはネットで誰でもゲット出来るし
何度でも使える 使わない手は無いよ〜🍀
年明け以来2回目
ゴールデンウィークなので混んでるかと思いきや
日帰り温泉の時間は空いてる😆
行った時間は13時半頃
お風呂から観られる景色はほんとに素晴らしい✨
サ室は十分に温まっており、90℃
ドライですが十分な発汗で気持ち良い
女性側はミストサウナしか無いのでストロング欲しい人は物足りないかも
水風呂はチラー無いのでぬるい〜
でも軟らかくて これはこれでずっと入っていられる♪
12分計も無く、砂時計だけあるけど感覚の世界に入りたくてサウナウォッチも今日はやめておきました
人がほとんどいない時間なので、
外気浴は石床に寝っ転がるスタイルで堪能
誰か来たら倒れてると勘違いされそう😂
最高の ととのい時間をありがとうございました
水曜雨♨︎銀波荘は雨がよく似合う
ぴゅーっと一時間着
本日もがまポンで入館1050円
ありがたや
ザーっと降る中
屋根付き露天風呂に浸かり
ひとり海を眺める
真っ白に霧吹く海
遠くの山がうっすら形を残し魅せる
これもまた風情がある
ミストサウナの蒸気をふんだんに浴びる
10分、冷水シャワー、そしてまた10分と
静かなサ室で瞑想をする
少し逆上せてしまい
脱衣場にある水をゴクゴクと飲み干す
風呂の隅に座りまた遠くを眺めながら休憩
雨音、ピーピー鳴く鳥
雨の日の銀波荘に来てみたかったんだ
絶対、雨が似合うと思ってたもの
とはいえ、降りすぎ
今日も有難う御座いました
✍️男性側、外気浴椅子置かれてたみたい👏ただ、サ室の扉が壊れてたりサ室内の老朽化が目立つようで。そろそろ補修がいるようだ。
それと、タオル大小付きがフェイスタオルのみになっていた、いつからだろう。手ぶらだったので、ケチって自然乾燥でしのいだ。
男
-
88℃
サウナ：20分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
キャンプ帰りに立ち寄り湯。
宿泊時間外なのでほぼ貸切状態だったが...。
浴場に入るとサ室の扉が開いていて涙。
扉を閉めて体を清め、まずは温泉。
無色無臭の加水加温循環≒温泉感ゼロ。
1本目は天井70度、床ほぼ常温からスタート。
2本目では天井80度強になったが、換気等から外気が入ってくるため床までとの温度差はかなりあり、2段目でも70度くらい？
10分砂時計往復20分でようやく入った感。
それでも完全には仕上がらず水風呂&休憩は少なめ。
良かったのはサ室やととのい椅子、浴場から見える三河湾の景色かな。
サ旅合間の週中サ活は不完全燃蒸でした。
男
-
70℃
-
20℃
昨日は山サウナだったので今日は海サウナ。この組み合わせで行くのはもう何度目だろうか。我が家からは山も海も下道1時間のドライブで行けるので、なかなか良い生活環境なんだなと、お恥ずかしい話サウナを始めてから知りました。5年前までは蒲郡も足助も、ほぼ行く機会がなかったもんで。これだけじゃないけど、サウナを趣味にした副産物で沢山の変化を味わえています。有難や〜。
先に海鮮定食の東さんに行ったら満席だったので、定番の松寿しさんへ。日曜なのに珍しくすいていて、そのためかいつもよりネタが良く、がまポンで貰える海老出汁の味噌汁が更に美味しかった気がする。ラッキー。13時半、銀波荘到着。いつものがまポンで一人1050円。3階浴場の暖簾をくぐると、これまた珍しく靴箱にズラッと並んでいて混んでるかなと思いきや、入れ違いで多くの人が出ていかれた。またまたラッキー。
大きな窓から海の水平線が一望できるサウナ室、温度もぬるすぎず熱すぎず丁度良くて何度来ても心地よい。昨日のひまわりの湯もそうだったけど、今日の銀波荘の水風呂も14℃くらいの体感、今までで一番冷たく感じた。どちらも冬場でもそこまで冷たくならない印象だったので、この3月頭のタイミングに何か秘密があるのか、オイラの温度センサーに異変が生じてるのかは不明。雄大な海を眺めながらの外気浴も大名気分で、毎度ながら満足のいくサウニングが出来ました。4セット！
元々あまり肩こりに悩まされることはなかったのに、最近どうにもすっきり治らない。なので可能性を色々考えてみました。
・年齢のせい？←最有力
・刺し子してるから？←これも有力
・寒いから？←多少ありそう
・寝相の問題？←今に始まったことではないけど、多少あるかな？
・サウナが足りてない？←たぶんこれはない
・筋トレのしすぎ？←大してしてないけど、少ないキャパを超えた可能性は捨てがたい・・・
生活に支障がでるほどでもないので様子見してるけど、もう少し暖かくなっても変わらないなら受診するかー。
昨日は軽トラ（MT）でついつい長野まで遠出。今日も晴れてるし、ちょい遠出するかと蒲郡へ。寒いけど、晴れた空や海の色は春めいてきました。また新しい季節もサウナで楽しめればいいなー。
久しぶりにしきじでもという話が出たものの世間は連休。それならと、あまりお休みに左右されないこちらへ。予想通り空いていて快適。冬の乾燥と寒さにはミストサウナが心地よく、水風呂がなくても外気浴で満足できる。
最近、旅館に足湯カフェが併設されたと聞き行ってみることに。大浴場を出て直接カフェに行くには、別棟のEVまで移動し一階に行くとカフェの入り口が見えてきます。si-no-no-meの名の通り、東雲色をベースに作られた店内は温かく落ち着いた雰囲気。温泉に入ったばかりだけど、足湯に浸かりながら眺める海はまた格別。蒲郡といえばみかん。を使ったスイーツ類も美味しい。海岸側からもカフェへの入り口があり、夏になったら海水浴客の利用も多くなりそう。なかなかよかった！
台湾から帰ってきて１週間、去年もそうだったけど、楽しく充実した旅の反動が襲いかかってきて、先週はクタ〜ッと何とか生きてました。週末からようやく毒素が抜けてきた感じもあって、こういうのもデトックスかもしれないな〜なんて思ってます。今は友達との会話からふいに中国の大連に興味が湧いてきて、初の中国旅行は大連にしようかなとネットで情報を集めてるところです。好奇心は尽きませんな。
で、今日はナースと二人とも休みだったので、久々の蒲郡へ。定番の松寿しさんでランチ、相変わらず美味しいお寿司に舌鼓を打ちました。去年の3ヶ月の台湾サ旅からの帰国後には寿司ロスへの渇望が凄かったですが、今年は２週間だったからか案外フツーにペロッといっちゃいました。今日のアン肝軍艦は人生イチ旨かったかも！
そっから13時銀波荘入館、いつものようにがまポン利用で1050円。今日も祝日ながら浴場は2〜３人で快適そのものだったので、休日の蒲郡日帰り遠足サウナは愛知県民の骨休めには最高だと思いますぜ。そして、これまでは裸では行けない入り口にしか給水スポットが無かったのですが、今日は男湯・女湯の暖簾をくぐった先にも新たに給水器が設置されていたので、さらに快適に過ごせるようになりました。広々とした海を一望できる浴場で温泉に浸かりつつ、温度計が新しくなった88℃辺りのサウナと、今日は16℃位にとても冷たく感じた水風呂と、過不足なしのおもてなし。今日も大満足の４セット。
風呂上がりには１階に新しく出来たカフェで、生搾りみかんジュースとソフトクリームを足湯に浸かりながら頂きました。愛知にゃ海サウナも山サウナもあってシアワセやで。
