スポーツクラブ ルネサンス 赤羽

とりあえず東京へ戻る。マッサージ機に乗るのをメインにジムへ。サウナもガラガラ、マイペースで楽しむ。
前から思ってるんだけど、シャワールームの臭い、どうにかならないものかな。

珍しくトランポリンなんかやってみたけど、結構体力というか脚力いるな。
知ってる人が減ってきてジム行くモチベーションも下がり気味。

水シャワーしかないので、サウナはサクっと。

ジムのスタジオレッスンの数が明らかに減っている。
そのためだけに来ていると言っていいくらいなのに。
もちろんコストの問題もあるのでしょうけど、
それを楽しみにしている人が多いと思うので、
なんとか前のように活気のあるジムに戻って欲しいな。
とサウナに入りながら考えていたのでありました。

ジムも人が少なめ。
感染者数が増えて抑制効果が出てきたか？
疲れ気味なので、サウナはサクっと。
また元気がある時に。

暑いからか、ジムにも人があまりいない。
サウナも貸し切り状態。
水シャワーで整えるのが、なかなか慣れない。。

久しぶりにラン60分。20分くらいで飽きてしまうのを堪えてガンバった。やっぱスタジオの方が楽しいかな。疲れちゃったのでサウナは軽め。

昨日の雨のせいで体調がベストではないので、下の段でのんびりサウナ。
たまにはそういうのも良い。

サクっとジムサウナ。
最近はモチベが上がらないので
マッサージ機がメインになりつつある・・・

ジムでサクっとサウナシリーズ。
完全に貸し切り状態。うれしかー。
シャワールームが、もう少しきれいだったらなー。

そういえば、先月で、この店のマスターインストラクターさんが異動になってしまった。たくさんモチベーション上げてもらったな。
新しいところでもガンバってくださいね。

朝ジムタイム。
相変わらず人いなくて良い。

夜のジムには少しずつ人が戻ってきている感じなので、
いいことだと思う。
なくなったら困るもんなー。

週始めなので身体を動かすついでサウナ。
ここで3人以上になったことないんだよな、今のところ。
十分なソーシャルディスタンス。
水風呂の代わりに、しっかり水シャワー。