サウナ：15分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
かなり久々のサ活！！
お盆で家族と来訪し、久々のチャンス！
ホームがなくなってからホントに回数が減っている。。。
サ室はMAX4人（頑張ったら5?いけるかなー）くらいな感じで、狭いですが綺麗で、自分的には結構落ち着きました。
温度は1セット目が80度くらいで、2セット目が85度位でした。
体感的にはもう少し熱く感じました。
1セット目はほぼ貸し切りで、久々だったため、ヘロヘロになりながら露天風呂で外気浴。
2セット目はじっくりと汗を出せてよきサウナでした。
個人的には、露天風呂の空いているスペースにチェアを2,3個置いていだだけたら最高だなーと思いました。
サウナとは関係ありませんが。。。
今日は昼前に出発しましたが、事故渋滞にはまり、抜けるのに2時間かかり、5時間ほどかかってようやく夕方に到着。
ご飯前にお風呂に入れなかったのは残念😑
ただ、ご飯前はお風呂が大混雑していたみたいなので、結果的にはよかったのかも？
それにしても長すぎて疲れた。。。
男
-
85℃
夏恒例の鴨川シーワールドへ。シャチパフォーマンスのサマースプラッシュで夏の本気を見せてくれたシャチくん。アウフグース同様に結構な数のプロ受け師を確認（笑）客席最上段でもテールアタックと胸ビレアタックでずぶ濡れ大興奮を満喫したあとは千葉の最南端、南房総の伊藤園ホテルズグループのこちらへ。夕食前にひとっ風呂浴びに行くと浴室にサウナ小屋が！サウナチャーンス(￣∀￣)
上段1名、下段3名で定員4名ほどのサイズで室内も新しめでキレイ。熱源は電気式の円筒状のストーンストーブ。TV、時計なしで15分の回転式壁掛砂時計あり。ロウリュ不可。室温は80℃を指してるがそこまで熱くは感じない。ストーブが真横なので上に手をかざしてみると熱さを感じない🧐 ストーンギリギリまで手を近付けてようやく熱を感じるレベル。稼働している、のか(´･ω･`)？？
浴室は賑わっているが、サウナを伺い見るヒトはいても終始ソロ。しっかり汗はかくのだが、10分過ぎ心拍も120に届かない。妻娘との待ち合せまで時間もないので腕を水平にグー👊パー✋運動高速100回のドーピングを導入（笑） おかげでBPM140超えて14分で退室(//∇//)
水風呂はないので水シャワーで冷却し、休憩椅子もないのでサ室横の岩に腰掛け休憩(*´∀｀*)
今日はさらっと1セットのみ。昭和レトロな館内ですがサウナはリニューアルした感じでキレイでラッキーサウナ🧖でした♪こんなサ活もよきですね(о´∀`о) 今日もありがとうございました(*´∀｀*)ノシ
男
-
80℃
