天龍三温暖

台湾サウナ③
6℃の水風呂と白湯で八尾またぎができます！！
3つのサウナと薬草風呂もいいし、割とぬるいプールがずっと入ってられて気持ちいい！
かなり好きになりました！

五花肉みたいな名前のごはんもめちゃうまかった！

おしりやけどしました

今日も今日とて…来ました。
宿泊先のカプセルホテルの空調が悪いのか、喉はガラガラだし身体はだるい。

サウナに入らないとスッキリしません。

昨日と違い身を清めたあとは、スチームサウナ→薬草風呂からの2セット

1セ　低温サウナ89℃→強冷水風呂6℃→弱冷→浴槽の縁で休憩
2セ　低温サウナ89.℃→弱冷→休憩
サウナ前の冷水機、お湯が出るのが意外と良かったです。冷水ばかりだと冷えすぎる気がするので。

サ飯は昨日と同じお粥の朝食です。

以下、利用の際困らないためのポイント（備忘録）

〈入店〉
エレベーターで9階に上がります。外に人が立ってますが特に関係ありません。
来店時、フロント左側のソファに座って靴を脱ぎます（脱いだままでOK）
鍵をもらってロッカールームへ。ロッカールームのスタッフに鍵を見せれば（渡せば）案内して鍵開けてもらえます。

〈入浴〉
脱衣後は裸で浴室へ。タオル歯ブラシカミソリなど浴室入り口にあります。
スマホは休憩時使いたいなら一緒に持ち出して浴室内のスマホロッカー？に入れます（入れないでそのまま使うこともできますが…）
入浴方法は日本と変わりません。ただ水風呂前の掛け水とかのルールはありません。
濡れタオルのサウナ室持込は禁止なので新しいものを使いましょう。

〈入浴後〉
ロッカー室と別の出口から出ると浴衣があるので着替えて進むと食堂があります。
此処を含め、ソフトドリンクは飲み放題です。食堂でお茶だけ飲むのもOK
食堂にいるお姉さん？は「スペシャルマッサージ？」「アンモー（按摩）マ？」とか言ってくるので不要な方は断りましょう（ノーマッサージ、とかメイヨーでOKかと）
食事はお兄さんを呼んで注文、レシートに鍵番号を記入するように言われます。
お粥のセットを頼むならおかずが4品選べるので、「イー、アル、サン、スー」と指差ししましょう。
食後「チーバオマ？」とか聞かれるので「チーバオ」とか「シェシェ」とか言えば食器下げてもらえます。

〈休憩〉
シアタールームのリクライニングソファと2段ベッドの部屋で休憩できます。

〈お会計〉
ロッカールームで着替えて鍵をフロントに渡してお会計です。何か聞かれたら「チェックアウト」と言いましょう（私は言いました）
靴は脱いだところに用意されてます。

宿泊先のカプセルホテルから近いので来ました。

利用方法については軽くブログやサウイキを読んでたので心配は無かったです。

昨夜のカプセルベッドがあまり具合が良くなく、喉カラカラ＆軽い頭痛につき、まずは入浴。
食事を取ってから休憩、その後2セットでした。

1セ　高温サウナは108.8℃カラカラ。熱すぎで座れなくないので、脈拍上がったところで離脱→強冷水風呂6℃→弱冷→浴槽の縁で休憩
2セ　低温サウナ89.9℃は適湿→弱冷→休憩

高温サウナはもういいかな…

湯上がりは浴衣、タオル使い放題、飲料水はサウナ室前、日本でもなかなかない充実度。
ととのい椅子が無いのが残念ですが。

休憩所のリクライニングソファ、2段ベッドも心地よく、台北ならホテル予約しないでココで良いのでは…

朝ウナでもキメるかとホテル近所なんでライドオン。12時間700台湾ドルらしいがショートコースつくってほしいな、いまのレートだとかなり高級スパ。

フロントでキーもらったら靴ぬいで下足番のおいちゃんに。
更衣室から浴場へ。
洗体したら、薬膳スープみたいな香りの薬湯で湯通し。さてサウナへ

90度、110度のボナと50度スチームが横並び。マットはないので黄色タオル2枚持って110へ。カリカリで末端が焼かれる！これはサウ錦並みであります。110と90のサ室は内ドアでも繋がっております。90はいわゆる普通のカリカリサウナ。じっくり汗かきたいならこちらか。あとここのスチームは弾幕厚くて最高でした薬草風味あるし、塩あるし。

水風呂はグルシン1つと20度くらいのプーロ。この組み合わせは好き。

背の高い浴槽の側面がベンチになってるので休憩場所には困りません。これ合理的な中華運用だとおもう。

24H営業なんでいつ掃除すんのかなーと思ったら830入場で床掃除はやってました、客いても関係ないw

館内着着替えてレストランへ、ベンダーの飲料はタダぽい。あきらかな小姐＆服務員に勧誘されるもスルーして休息区へ。
テレビ、映画、エロビデの3つかかるソファ。

総合的にレベル高い。たぶん長時間滞在が良いのではないか。かなり清潔なのでおすすめできる。

台湾サウナ3回目。
700元で12時間。靴磨き代は無し。
亜太サウナとの比較としては
・スケールのデカさなら亜太
・台北駅から近い便利な立地、風呂とサウナの種類なら天龍

高温サウナの方はあまり地元の方には人気がない？みたいでした。

メニュー表

外のお店よりは高め設定 ジュースなどノンアルドリンクは飲み放題。（無料）

初の海外サウナ
他の皆さんのコメント通り少しカオスだかど面白かった！
サウナはカラカラだけど、ダブル水風呂が最高です。

初の海外サウナはこちら。

まずは靴を預けます。
この時に靴磨きは不要と伝えなければいけません。
何も知らなかった私は会計時に100元上乗せされていました。
(そんなの知らないと言ったら、結局返金いただけましたけどね笑)

ロッカーと浴室がドア無しで繋がっています。
タオルは使い放題。
スタッフが常に2人程見回っています。

浴槽はジェットバス含めて3つ。
6度の水風呂と広いプールみたいな水風呂がありました。

サウナ室は約90度と110度の部屋と、スチームの合計3つです。

90度の方はテレビがあります。
どっちもお尻と足がアチアチでした。笑

水風呂がグルシンでめちゃ気持ちかったです。
整いイスはないので、人の少ないジェットバスの淵で休憩しました。

合計3セット。スチームは入りませんでした。


若い人はほぼおらず、おじさんと刺青の入った方々ばかりでした。
特に1人の方、全身刺青が入ったスキンヘッドのおじいさんで、20代くらいの若いお付きの人を召し抱えていた方がおり、龍が如くの世界かなと思ってしまいました。笑

台湾サウナは自由です。
会話、体操、タオル絞り、汗流さず水風呂ドボン、何でもありな感じがいかにも海外だなと笑

湯上がりは無料でドリンクバーを利用出来ます。
休憩室が無駄にゴージャスでした。

仮眠室では大画面で無修整ＡＶが流れている、レストランでは若い女性が勧誘している。
サウナと水風呂は良いが、怪しい施設であった。
色々とゴージャスな造り。

2023年9月17日チェックイン

前情報で高温赤外線→グルシン水風呂というのは知っていたため、期待に胸を躍らせる。

中国語ができなくても、受付のおじさん、おばさんから「サウナ？」と聞かれたらYesと答えるだけでOKです。

肝心のサウナですが、カラッカラの110℃赤外線。最初は「こんなもんか？」と思いましたが、2分ほどすると汗が吹き出し、結局7分ほどで退出。
そして6.5℃の水風呂！初めてアマミが出るくらいキンキン。水風呂は10秒で限界でした。

休憩椅子が無いので、浴槽の階段の端っこに着席。こりゃたまらん。。
と思ったのも束の間、目の前でマッパのおじさんが「フンハッ、フンハッ！」と言いながら踊り(体操？)始めるではありませんか。もちろんアレも上下に荒ぶり、グルシン後のボーっとした感覚も相まって、今までの人生で最大のカオスを味わうことに。

結局、
サウナ7分✖️3セット
水風呂10秒✖️3セット
休憩10分✖️3セット
を堪能しましたが、マッパのダンサーは三点倒立を挟みつつ踊り続けていたのでした。。

嘘にしか聞こえないかもしれませんが、本当の話。日曜夜10時ごろに行くと、もしかしたら皆様もカオスを味わえるかも知れません。個人的には色んな意味で金額以上の経験ができたと思っています。

あと、ここのレストランはちょっとお高めですがかなり美味しいです。炒め物の定食は量も多く、満腹になります。