釜山海水ランド(부산해수탕)

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ラメールホテル3連泊で無料サウナ3連チャン、部屋は普通のビジネスホテルでそれほど広くないが、毎日サウナ入れるのは最高、サウナの温度は89℃、水風呂は22.5℃、整い椅子は無いので脱衣所の扇風機の前の椅子に座り整う、2人で一泊6000円程度、コスパ最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今夜は2セット、足の疲れが取れてgood!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初めての海外サウナ、勝手が分からず恐る恐る決めてみた

11月の釜山は肌寒い。ソウルからKTXで釜山へ着いて地下鉄で4駅移動してLa Mer Tourist Hotelへチェックイン。宿泊者は併設の釜山海水ランドを1回無料で利用することができる。

5Fのジムで軽くスクワットをして3Fのサウナへ。
17:00頃の館内は地元のおじさん達で溢れかえっていた。

サウナ室は115℃と表示があるが体感90℃位。
それでも充分汗が出た。

水風呂プールで少し泳ぐ。
多くのおじさん達も泳いでいた。

外気浴はないがチムジルバン式の寝転びエリアがあってこれが意外といい。

今日も気持ちよかった〜！