ザ・ペニンシュラ東京 ザ・ペニンシュラ スパ

いつも通り貸し切りのサウナ室。ロウリュウボタンは6-8分ごとに押せる仕組みのよう。上段で１０分後、クラッシュアイスでスリスリし、冷えたウォーターフォールでクールダウン！3セット後にミストサウナで一休み。この贅沢たまりません。宿泊費はバカ高いが月一回のご褒美！

#水風呂

#休憩スペース

平日ということもあってか貸切状態。温度は86度と低め、優しいサウナ。ボタンを押してロウリュできる。水風呂がない代わりに大きなかき氷みたいなのが部屋の真ん中にあってそれを身体に刷り込むので手が冷たくなり氷を落としてしまうのを我慢する修行式。ミントのアロマ付き高圧水シャワーはボタン押して楽しめます。

今日もコチラで。

お昼を早めに食べ、12時半から。
今日も貸切。

アロマシャワーで体を清め、サ室へ。
80度くらいと温度低かったため、ロウリュウして温度を上げて。
12→0.5→適当の3セット。
おまけにスチームで15分１本こなした。

冷水シャワーが勢いよくて気持ちよく、クラッシュアイスが更に気持ちよさを増加させてくれる。
休憩中もタオルの中に一握りアイスを入れて首裏に当てて放心。

サイコーの贅沢。

今日もゴチでしたー！

新年最初のサ活はコチラで。

箱根駅伝でお昼頃に交通規制が入るって事で、早めに家を出て10時にチェックイン。
部屋で少しまったりしてから、馬場先門まで散歩して駅伝の応援を少々。
部屋に戻って、いざサウナへ。

貸切状態で、思いっきり堪能させてもらう。
サ室もロウリュウボタンを押して、自分好みの温度へ。アロマの香りとヒーリングミュージックが心地よい。12分入って汗もしっかり。
水風呂がないのだが、水シャワー&クラッシュアイスで気持ちいー。
ベンチでゴロンとさせてもらい、ちょー気持ちいい。

12→0.5→適当の4セット

終始貸切で、物音もしないので怖いくらい全体が静かで休憩中に何度も落ちたw

今年もサ活に勤しもうと心に決めた。

今日もゴチでしたー！

朝は、7時からやってるとの事で7時ちょい過ぎにイン。

誰もおらず、貸切で。
シャワーで軽く洗体などをし、ドライサウナへ。
まだ、少し温度低くて80℃くらい。
入口付近のロウリュウボタンをダメ元で押したら、反応あり、少量のアロマ水がストーブへ。
一気に温度が上がる感じがわかる。
熱は上に行くって言うのがよく分かるくらい最下段と最上段の温度差がしっかりあった。
サ室はヒーリング系の音楽が流れてて心地よい。
最上段で12分。じっくり、しっかり汗をかく。
冷水のアロマの香りがするシャワーで汗を流し、クラッシュアイスを頭や腕や首裏などに当て、一気にクールダウン。
はぁ、気持ち良い。
ベンチで横になって、目を瞑ったら少しウトウトしてしまい。朝から、気持ち良い！

12→1→適当の3セット

まず貸切状態、タオル使い放題、ペットボトルの水飲み放題、氷使い放題と至れり尽くせり。

朝からしっかり整ったー。

今日もゴチでしたー！

夜はどこ行こうかな。

夏休みの贅沢として。

チェックインして、少し部屋でまったりしたら、いざ出陣。
6階のとこで受付して、軽くロッカーなどの説明を受けてから脱衣所へ。
ロッカーで服を脱ぎ、サウナのとこまで移動。

サウナはドライとスチームの２つ。
水風呂はなく、シャワーが２つ(温水と冷水)真ん中にクラッシュアイスがたっぷり。

シャワーで洗髪などを済ませ、ドライサウナへ。
90℃くらいの貸切状態。入ってすぐにロウリュウのボタンがあるので押したが、何も変わらず。
最上段に座り10分。しっかり汗が吹き出し、冷水シャワーであせをながし、クラッシュアイスを一握り頭に乗せ、もう一握り首裏から腕に塗るように押し当てクールダウン。気持ちいー。
整い場所は、サ室のとこにある長椅子で。

ずっーと貸切だったんで、1人で堪能させてもらいました。

10→1→適当の4セット
水風呂がないので冷水シャワーだけだったんだが、クラッシュアイスの効果でしっかり整ったー。

夜も行こうかな。。。

今日もゴチでしたー！

初投稿です。よろしくお願いします。

勤務先の社長のお供でザ・ペニンシュラ・スパへ。
トリートメント予約時間の１時間前にチェックイン。

①スチームサウナ　１０分　
　エクスペリエンスシャワー　
　サーマルスイート内で休憩

②ドライサウナ　１０分
　エクスペリエンスシャワー
　リラクゼーションルームで休憩→マンゴージュースが絶品

バスタオルやフェイスタオルはサーマルスイート内にあり、
自由に使えます。


２回目の休憩中にトリートメント時間となり、セラピストに呼ばれて
トリートメントルームに。
５０分　１８,０００円のフット＆レッグ マッサージは正に夢見心地。
施術後は膝下～爪先が軽くなり、靴が大きく感じました。

この後に①をもう一度。

至福の時間を過ごすことが出来ました。

65点
『たまには非日常を味わいに』

上質で静寂な空間。
発汗性の高いセルフロウリュ、アロママッサージ、電動ベッドでのレスト、で世俗から離れてひと時の非日常を楽しむのに良い。


出張の疲れを取ろうと予約のうえ訪問。
ホテルスパは年数回しか行かず、こちらも久々。

目一杯満喫するなら朝一がベスト。
まだ誰もいないサ室、休憩室を使い放題。無論、施術前は1時間程度しか時間は取れないが、施術後は心ゆくまで。

サウナは2種類。ドライとミスト。
ドライはボタンプッシュでセルフロウリュ可能。85度程度だが発汗良好、タイプとしてはアスティルに似ていて、自分が感じるより早くいつのまにか汗だくになる傾向。
個人的には高温適湿の方が好きなのだが、大概貸切で楽しめるのは大きなアドバンテージ。
ミストは50度程度で弱目のミントの香りは快適。

水風呂等湯船は、なし。
シャワーは4種類。滝&ミストタイプは冷水中心で、サウナーは滝一択かと思われるが、レイン&マッサージタイプも含めてお好みのコンビネーションを探られると良い。

アロママッサージは当然の最上質、レストもテンピュールの電動ベッド、フルーツ&ドリンクフリーという流石のクオリティ、隙なし。


80分のアロママッサージは一般的にも1.5万程度するところも少なくない。これに少し加えれば、「水や湯に浸かる」ことは叶わないが、騒がしい浮世を離れて、ほぼお一人様確定のうえ、上質な空間でセルフロウリュ含めて癒しを楽しめる。

ご興味持たれたら一度いかがでしょうか？