筑紫の湯

※簡単ですが，サ活内容投稿しました🙇‍♂️

4/16(火)
ボーイズビーアンビシャスデー
クラーク博士が北海道からアメリカに帰国する際に残した言葉⭐️
少年よ，大志を抱け！

誰ですか？「抱け」を「だけ」って読んでる人は😱

エスプレッソの日☕️
ミントは会社に行く途中，ほぼ毎朝セブンコーヒーを飲んでます☕️
エスプレッソじゃないー😭

( 🤟🏻 °꒳ ° )🤟🏻Foooooooooooo!!!!!!

会社で色んなことを次から次へとこなし疲れたので，今日は純粋にご機嫌ちゃん狙いです😚

18:10 IN
🔥地獄熱波，メインドライ，メインドライ，地獄熱波🔥4セット

寝転びマット内気浴，インフィニティ外気浴，寝転び板間内気浴，寝転びマット内気浴

3セットで終わるつもりが，いつもより空いてたのと，ふかふかマットの上でご機嫌ちゃんになりたく4セット突入！
ふかふかご機嫌ちゃんでした✨👼✨

21:20 OUT

( 🤟🏻 °꒳ ° )🤟🏻Foooooooooooo!!!!!!

サウナ：15分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：7セット

一言:体重52.50㌔
洗い場とととのいスペースは、ここが一番好きです。
最近、家で風呂入ってないな〜。

サウナ水風呂外気浴3セットずつ。
外気浴がほんとに気持ちよく、外気浴中にけっこう寝てしまった。
ストレスがあっても筑紫の湯のサウナはストレス発散になる。
また来たい。

最近、異動があったが、最寄りの駅近にサウナがない。
沿線にもなく、途中下車しても無駄。
当分の間、サウナは休日だけのお楽しみになりそうだ。

そんな本日、お邪魔したのは筑紫の湯。

地獄熱波サウナ→水風呂→外コールマンチェア
ドライサウナ→水風呂→内うたた寝スペース
地獄熱波サウナ→水風呂→ぬる湯→休憩なし

地獄熱波サウナに2回入ったが、いずれも地獄熱波発動中であり、ボイラーからの風をありがたくいただいた。
その後の天然水の水風呂が一段と効く。
筑紫の湯には、“美味しい水有ります。”

本日は体験していないが、貸し切りサウナが誕生していた。
その名もソロサウナキング（ミストのクイーンもあったが）
今度は是非借りてサウナ王になりたいものだ。

4/12(金)
🍞パンの記念日🥖
今日のお昼にパン食べました😋
というか，平日昼は殆ど🍙と🍞なんです☺️
炭水化物三昧😆

タイルの日
ミン家の先祖のお墓は，タイルで装飾されてる一風変わったお墓でした😊何故に⁉️
そんな話はともかく，昭和世代だとお風呂はタイルなイメージですが，今日の筑紫の湯は...

ブラックシリカの湯の底など，ちょこちょこタイルが使われてました😊
ということは，記念日サ活クリアですね✌️😆

お疲れ !(ﾉ˶>ᗜ​<˵)ﾉ✨🌟✨(ⓞꈊⓞ)ﾉ“ﾊｲﾖ~~~

各地で桜の開花が観られる様になり，春が訪れてきてますね🌸
ミントの所は，ほぼ桜は散って葉桜になろうとしています☺️

さてさて，ホントは昨日サ活しようと思ってたのだけど，通算45回目の献血💉🩸だったんです😊
採血中に注意事項を見てたら，お風呂は2時間以上経ってから，そして今日はサウナは🙅‍♂️🧖‍♂️とのことでした😅

最近は毎日の様にサウナに行かなくなってるので，今日もお休みしようかと思ったけど，明日は朝から草刈り正雄くんと草活‪🌱‬
余力があればチェンソー・ジェイソンくんと木活(剪活？)🌳🪚なので，1週間のお仕事お疲れちゃ〜んで天然水で浄化です😉

19:45 IN
🔥地獄ｰ🔥地獄 シーソー
🔥メインドライ

2日空けただけなのに今日のサ室が熱く感じ，何れも早めの退室
水風呂も早め
寝転び内気浴だけは長め

いつもより少し遅い時間になると，やはり平均年齢がぐっと下がる
サ室でコソコソ喋る程度だけど，今日は気になる😥
メインに移り，サウナに入ってる親子の父親の方は普通の声で子供に話しかけ，途中知人と思われる人が入って来たら，その人と話始める
そこまでイライラはしなかったけど，あまり良い日じゃないので，サクッと出て寝転ぶ😓

どう考えてもサ室よりもうるさい環境なのに，休んでる時は何故か平気で😳，しばらくしてご機嫌ちゃ〜ん😇
イライラする前に洗体して終了‼️
🍈活無しで帰りまーす👋

(つㅁ•,,))ﾟﾟﾟおやすみなさい✩*.ﾟまたあしたー