対象:男女

フィットネスクラブ ティップネス 鶴見店

スポーツジム - 神奈川県 横浜市 会員のみ

イキタイ
16

🏕️

2024.03.13

27回目の訪問

😮‍💨

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12

🏕️

2024.03.12

26回目の訪問

火曜🥲

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14

🏕️

2024.03.06

31回目の訪問

チェックイン

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🏕️

2024.03.03

25回目の訪問

日曜、、😭

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10

🏕️

2024.03.02

30回目の訪問

チェックイン

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チャーミー

2024.03.02

1回目の訪問

土曜日午後ジムサウナ。
JR鶴見駅東口にあり。京急鶴見駅なら西口😄
ビルはパチンコ、カラオケ、ティップネスが入居。地下が駐輪場。
エレベーターが2台あるがなかなかこない😅

筋トレ後に浴室へ。
マシーンは混み合うことはなかったが浴室は人多い。タイミング悪くお風呂に入らずサウナ室へ。

3段式、15人入りそうなサイズ。
テレビあり。薄暗め。95℃。
サウナストーブの囲いから覗くと、HARVIA風なサウナストーブがあり。
サウナマットがなく、汗で濡れるため、タオルで拭いてから出る方が多い。踏襲🫡

水風呂もあり。18℃。

内気浴用に椅子3つ。座ってリラックス。
ジムでは、サウナ、水風呂があるだけでありがたい。
ロッカーまわりが混み合う時間帯にあたり、かなり窮屈だった。人を避けながら退出😔

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
149

🏕️

2024.03.02

24回目の訪問

今日もえらい😶‍🌫️

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🏕️

2024.03.01

23回目の訪問

金曜日なのに運動した😶‍🌫️

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6

🏕️

2024.02.28

22回目の訪問

運動してサウナ😶‍🌫️

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🏕️

2024.02.27

21回目の訪問

運動して😶‍🌫️

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10

🏕️

2024.02.26

20回目の訪問

😶‍🌫️😶‍🌫️

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8

T

2024.02.26

4回目の訪問

胸トレ後2セット。
ここは普通にサウナとしてもいい

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9

🏕️

2024.02.25

19回目の訪問

三連休おわった。

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10

🏕️

2024.02.21

18回目の訪問

チェックイン

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🏕️

2024.02.18

17回目の訪問

チェックイン

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🏕️

2024.02.16

16回目の訪問

金曜日^^

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13

T

2024.02.14

3回目の訪問

プール後2セット。

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🏕️

2024.02.09

15回目の訪問

三連休〜〜🥰

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8

🏕️

2024.02.07

13回目の訪問

チェックイン

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T

2024.02.07

2回目の訪問

2セット。

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更新履歴

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