RAKU SPA 1010 神田

晩飯も終わり、ホテルに戻る途中がとても手持ち無沙汰だったので来訪。温浴だけなら都心の中でも良心的な価格なので、神田アクアハウス江戸遊時代からライブ前後には重宝している施設である。

受付でサウナコースを申し出ると赤い紙バンドを左腕に装着された。首都圏の地場銭湯系サウナでは共通してこの方式なんだろうか。
さて、ロッカーは自由に選べるので縦長のをチョイス。スーツを着ていたので助かった。

冷水機は脱衣所の浴場入口付近にある。位置がサウナに近いのは助かる。自販機もあるし、トイレはウォシュレットタイプだった。

浴場は大学生らしき客で鮨詰めだった。洗い場は6人待ち…まぁ例年通りな気がする。シャンプーとボディソープは備え付けてある。

洗い場は凄い行列で、浴槽も芋洗いだったが、サウナはそこまで混んでないタイミングが時々あった。水風呂もちゃんと回転していたので、様子をうかがいつつサウナ室へ。
8人くらい入れそうな、雛壇2段の背中に熱源があるタイプの乾式サウナで、テレビもある。体感的にはロウリュウ無しでもしっかりと温まれるように思った。8分くらいで水風呂へ。これも結構冷たい。12.6℃はまぁまぁクる。外気浴がない現場なので、浴室内てととのうためには、この水温で身体をキンキンに冷やした方がいいのかもしれない。ととのい椅子4脚は取り合いなので、空いてない時は浴槽の淵に座る。これを3セット繰り返した。最後に湯船につかり、洗体して終了。

2階は食堂になっているが、夕飯をしっかり食べたことを思い出して、すぐ寝ることにしたので通過。1階で支払いを済ませ、退出した。

また、来ます。

はじめて来ました！
サウナ3時間コース！
赤いGiG BANDつけて3階極楽湯へ

都会の広さではあるけど好きな広さ
弱めの炭酸泉？だったのかな腕に泡ついてなかった
けど笑

サウナ100℃と熱々、2段で8人くらいかな満員で
テレビあり、今日はほうじ茶の香りのサービス

水風呂。12.6℃ 温度の割には痛い冷たさはなく
気持ちよく冷たい長く入れる、ハッカの香りのサービスも良い感じ

1セット目8分　水風呂2分　休憩　12分
2セット目10分　水風呂2分　休憩　12分
3セット目12分　水風呂2分　休憩　10分

サウナと水風呂の温度差素晴らしい👍
水風呂15℃以下はサウナ100℃は必要なんだな
休憩が室内だからそれくらいかな物足りなさは
秋の風で外気浴できれば完璧だったな

仕事の休憩中にサウナに入ることは出来るのか？

ふと思い立って休憩時間のもぐもぐタイムを捨ててチャレンジを試みた。

1時間未満の滞在にも関わらずサウナコース3時間をセレクト。

急いで浴場に向かい高速で身体を清めてサ室へ駆け込む。

今日のボナサウナは102℃。じわじわと身体を温めている余裕はないと思い5分と決めて水風呂、内気浴流れを脳内でイメージした。

結果2セットこなすことに成功。
かなり疲れが溜まっていたからかこれでもととのい覚醒した。

短い滞在であったが満足度100%

仕事も捗って良い一日を過ごせた。

本日も嫁の研修の送迎だったので連チャンのラクスパ神田
炭酸泉調子悪いらしく温度が安定しないとのこと、
私が入った時は41℃でした。これじゃ炭酸泉の意味ないよね笑
水風呂は安定の12℃だがしっかり気持ちいい感じ！
サウナ110℃は熱すぎだろ、でも耐えて耐えて水風呂へってのがサイコーでした。
今日はギリギリまで入ってたのでととのいドリンクは無し、家帰って缶ビール一気で時間差ととのい！


サウナ7/10点
水風呂9/10点
お風呂7/10点
ととのい8/10点
食事8/10点
休憩所10/10点
スタッフ6/10点
清潔度9点
満足度9/10点

加点ポイント
水風呂12℃だけど気持ちいい7点
休憩所マ相変わらずの神設定10点
自販機に瓶のコーラあり2点


減点ポイント
高い-5点
駐車場も高い-10点
スタッフちょっと感じ悪い-10点
炭酸泉熱すぎ-5点





合計62/100
1位　テルメ小川84点
2位　スパジアムジャポン78点
3位　河辺梅の湯70点
4位　国立湯楽の里63点
5位　ラクスパ神田62点
6位 富士見湯57点
7位　松見湯59点
8位　松の湯49点

株主優待で朝サ活。
5時前平日は混んでませんので
ゆっくり入れました
サウナは１００度で人もなくゆったりと
水風呂はつめためで
椅子でゆっくり休めました

いつも通りとても気持ちよかった。

ラクスパに来ました♪
今日は嫁が研修で本社まで行くので送迎です。
未開の地なのでネット検索、ラクスパヒット、即行動、13：20イン
10時間のコースで脱衣所へ、お風呂2種！こじんまりしてました。
でも炭酸泉だったのでオケ、サウナ後は休憩所で爆睡しちゃいました。
最後にもう一度浴室へ、
サウナ10分水風呂1分計6セット→変わり湯10分炭酸泉15分水風呂1分→ちょい休憩→サウナ10分水風呂1分計4セットして炭酸泉15分でフィニッシュ。
気持ちかった。
明日も研修なんで連チャンの予感しかしない！！

サウナ7/10点
水風呂8/10点
お風呂7/10点
ととのい8/10点
食事8/10点
休憩所10/10点
スタッフ6/10点
清潔度9点
満足度9/10点

加点ポイント
炭酸泉がいい温度です5点
水風呂12℃だけど気持ちいい7点
牛タンあった8点
休憩所マジで神設定10点




減点ポイント
高い-5点
駐車場も高い-10点
スタッフちょっと感じ悪い-10点




合計77/100
1位　テルメ小川84点
2位　スパジアムジャポン78点
3位　ラクスパ神田77点
4位　河辺梅の湯70点
5位　国立湯楽の里63点
6位 富士見湯57点
7位　松見湯59点
8位　松の湯49点

・平日20時洗い場埋まりそう
・サウナは混雑ほどほど
・木のいい香り🌲

広さはないけど炭酸泉あるしコスパはよき🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット