つるが丘温泉

昨日の雨とは打って変って快晴！家族で海に行って風を感じたらやはり心身がこちらの超軟水を欲したので参りました。前回に引き続き、愛する当施設について一つずつ挙げていきたいと思います。

【3】アーチ形状のととのいベンチ
しっかりと【2】スモーキーサウナで全身汗をかき絶妙な温度の【1】超軟水水風呂でとろけた後はすぐにアーチ状のベンチで休憩します。サ室⇒水風呂⇒ベンチがそれぞれ3歩圏内なのでこのループの終わり時がわからなくなってきます(笑)。外気を味わいたい時は露天風呂のふちで休憩しますが、このベンチがなんとも良いのです。マイサウナマットを敷いてこちらで休憩すれば現在ととのい率100％（僕調べ）です。もともとナニワ工務店設計の浴場の中でも比較的豪華に作られている感がする当施設を象徴するベンチ、これもつるが丘温泉の愛でるべきポイントです！

※恐らく写真は女性風呂。ベンチの左手が超軟水水風呂です！

連休最後に子供を連れて春を感じに緑地公園に行き、野を駆け回ったらやはりこちらの超軟水を欲しましたので参りました。
平日並みにお客さんが少なく、二人で広いサ室を利用するような状況でした。計5セットしましたが、最近ととのいにくくなってきた（というよりサウナ浴満たされている）のですが、しっかりとととのわせて頂きました。ととのった日は睡眠中も気持ちよいですよね。よっぽどつるが丘温泉のセッティングと身体が合っているのだと思います。そんな当施設の素晴らしさについて前回に引き続き一つずつ挙げていきたいと思います。

【2】スモーキーサウナ室
燻した木の香りがするサウナ室が特徴的で、ゆったりと広く薄暗い空間です。民宿の隠れ部屋のような。僕の場合もはやパブロフの犬状態で浴室内でこの香りにファーストコンタクトした時点でととのいそうになります。湿度が適度にありちょうど良い温度（90℃）。この空間にAMラジオ（1008ABC）がかかっておりパーソナリティの掛け合いやAMならではの選曲が絶妙にこの空間にマッチしています。敷かれたタオルは固くぶ厚めで、座面角度も座りやすい。室内が広く全員が前を向くのでこのご時世に気を使いません。この界隈の土地柄なのか、サ室内皆さん黙浴を遵守されておりベラベラ喋っている方をお見掛けしません。皆さんサウナに集中されているのもととのえに繋がるのだと思います。このスモーキーサウナを経て【1】超軟水水風呂へ入った時に至福の瞬間がやってきます…！（次回につづく）

#水風呂
超軟水をうたっている銭湯
最初は半信半疑だったけど

水風呂も、お風呂もとても肌がサラサラになった。よかった。

セレッソホームゲーム
雨で寒い中、しんどい試合だった💦

でも試合後は温かいお湯が待ってる
ここの軟水がやわらかくて気持ちいい
深い湯船でゆったり

サウナは90℃
もう少し熱く感じる
ラジオがかかっていて、トークや音楽が心地よい
ラジオを聞く機会がめっきり減ったけど、ラジオいいなぁと改めて思う

試合のモヤモヤもすっきりしたので帰ろう。
明日はレディースの試合があるのでまた来ます😊

【超軟水のさらさら水風呂&スモーキーサウナ】
5セット後の休憩で多幸感極まり、
「本当に愛してる、つるが丘温泉☺️」てなりました(笑)
今日は久々に朝から家族を連れて海に行き太陽を浴びてからのこちらだったので感極まったのでしょうか。とにかくここの水風呂が大好きです。熱湯も大好きです。そして居心地最高のサ室も大好きです。AMラジオというのがミソ。
近所のフィットネスジムのサウナがホームだしこちらは駐車場が無いので来る機会が少ないですが本当に最高です。

めっちゃくちゃええやん。大阪銭湯開拓し甲斐あるわぁ

久しぶりの投稿である。
世の中はまたしてもコロナ云々で色んなものを封じられつつある。
筆者は、ずっとその渦中に巻き込まれ続けている。バー営業と音楽活動どちらもずっと大変である。
明るく振る舞っていても内心は穏やかではない。モチベーションも削がれていく。

こういう時こそではないか。
そうだ！サウナ行こう！

思い立って足を向けたのは、つるがおか温泉。実はここのサ室、水風呂、休憩スペースとの相性がとてもいい。サ室はAMラジオ、水風呂は冷ための超軟水、休憩スペースがあるのもうれしい。

久しぶりのサウナ。
身体を清めてワクワク。

サ室 8分×3
　　5分×1
水風呂×1分×4
休憩 5分×4

3セットビシッとキメて、おかわりショートを入れて自律神経強制チューニング完了。

落ち込むことや、やる気が削がれることが多いし続くけど、これからも助けてもらおう。サウナブームが凄すぎて、サウナ施設みたいなところはご無沙汰しているけども昼過ぎに開店する銭湯に一番風呂、一番サウナを狙いにいくのも悪くない。

たかがサウナされどサウナ
自分に合ったサウナを見つけることが出来たらそれはひとつサウナーとしての金星ではないだろうか。

近所に素晴らしい銭湯サウナが点在している。蒸されて元気をもらって、乗り切ってく。


しかし、つるがおかのAMラジオサ室はすごく好きだ。

文旦湯
四次元はTwitterで予告通りの時間に出現。
文旦モミモミいいお湯でした。