サッカーをこよなく愛する25歳👲
連日のW杯中継で寝不足な日々です😇
日本勝利→25時からのスペイン対コスタリカを見て
昨日は疲れを取るべく夕方にP新山!!
7分7分7分
水風呂:1分 休憩:5分
合計:3セット
風呂、サ室共にガラガラ!!
みんなサッカー応援疲れで家でねまってらんだが??
サ室はほぼ貸し切り状態!!絶好調な発汗!!
NEWSでもサッカーの話題で持ち切り!!
日本戦のハーフタイムの時間帯はトイレ休憩で、
水道使用率が右肩上がりだったんですね😂
自分も同じくトイレにダッシュしてた😂
水風呂は更に温度が下がって痺れる寸前のキンキン感!!
休憩は椅子が埋まってたので風呂脇に座りながら!!
疲れ吹っ飛んだ!!
家に帰ってW杯スケジュールを確認すると、
ブラジル戦がAM4:00キックオフ...
観たかったのとサウナ後で眠かったので、
夜飯食ってから仮眠→3:50に起きてブラジル戦観戦!!
からの仕事で今サウイキ更新中...😪
2点目のRicharlisonのゴールはここ1番のゴラッソ...
月曜日はP新山
スタンプ満タンなったから次回150円で入れる🙆
7分7分10分
水風呂:2分
休憩:5分
合計:3セット
3セット全て上段!!
普段よりも増して発汗した🔥
TVを見てるとマックの値上げのニュースが!!
↓気になったので調べました↓
2022年9月30日(金)より、約6割の品目の店頭価格(税込み)を
10円～30円改定いたします。
なお、「プレミアムローストコーヒー」
「ドリンク(Sサイズ／Mサイズ／Lサイズ)」
「チキンマックナゲット®(5ピース／15ピース)」や
「スパイシーチキンバーガー(スパチキ)」
「スパイシービーフバーガー(スパビー)」などについては、
店頭価格の変更はございません。
だそうです!!10円～30円の値上げならダメージ無し👌
いつも通り水風呂(これからの季節期待大)・休憩で終了!!
金曜久々のP新山⛰
風呂に行く前にお土産コーナーで
お稲荷さん2個を半額で60円でゲット!!
サクッと食べれる惣菜系も売ってて良い👍
夜も予定詰まってたのでサクッと2セット!!
5分5分
水風呂:2分→水シャワー
休憩:5分
合計:2セット
暑さのせいかサ室も前に通ってた頃より
体感温度が高めな気がします!!
入って2,3分で玉汗かきました!!
夕方の時間帯だったけど人の出入りも少なくて良かった!!
水風呂は温い!!ので2分入ってから水シャワー!!
この流れで冷え冷えの脱衣所で休憩するのがオススメ👍
風呂上りはリンゴ黒酢が美味い!!
家にウォータサーバー代わりに欲しい所😂
この日は菖蒲カーニバルの日だったので
本荘公園、駅前が賑わってた!!
月曜日はP新山!!
日中汗かいたので我慢できずに向かいました～
19時INで人はガラガラ!!ラッキー👌
7分7分7分
水風呂:3分 休憩:5分
合計:3セット
サ室の出入りが少ない分か96℃でアツアツ!!
それかシンプルに外が熱いからサ室の温度も上がったか。
いずれにせよ5分もあれば滝汗!!
水風呂...ぬるい!!プール!!
水をザバザバ外に放出するもそこまで冷えない...
水位で蛇口が開/閉されるセンサが付いてるので
こうしないと水がでてこないんですよね...😞
長めに浸かって誤魔化します!!
帰りにお土産コーナーにがっこがあったので購入。
小さいパックに小分けで3,4本入っててお値段90円!!
塩分補給と酒のつまみに丁度良かった!!
自分がリスペクトしているサウナーさんから
嬉しい書き込みがあってテンション高まってる今日この頃!!
サウイキ始まってから1年以上経つと思うが、
最近は秋田の先輩サウナーさんたちと
コメントで絡むことがあってこのサイトの良さを改めて実感!!
今後とも宜しくお願いします&精進します!!!
月曜日は仕事終わりにP新山!!
券売機の前でお婆ちゃんたちが回数券を買ってるのを見て、
自分も欲しくなったので買っちゃいました!!
値段は売る覚えですが、7枚で2千円くらい。
1回辺り300円の最強のコスパ!!!
10分10分10分
水風呂:2分 休憩:5分
合計:3セット
水風呂が徐々に温くなってきた!!
夏場は何とか工夫して入水する、もしくは
キンキンを求めるなら近場の湯っ子ランドへ行くしかないか!!
