日にちを跨いでしまったので昨日15日のサ活となります
今週も6時起床からの5時間かけ娘の車を洗車！
で、いつも通りジム行こか準備しとったら急遽スタジオプログラムが休講のお知らせ
たまにはゆったり過ごしてみることに
夕方から会社行事で温泉泊まり♨️
ここ、渡り温泉はかつてサ活で通った勝手知っとるとこ
会社行事とはいえ、自分的にはサ活の方がメインな格付け
サウナはさつき館にあるのだが、宴会宿泊は別邸かえで館……連絡通路で繋がっているがかえで宿泊客はさつき館利用は夜8時までとのお達し
えッ！宴会終わったら8時なんて過ぎちゃうやん💦
とりあえずダメ元でフロントに掛け合ってみる
連絡通路が暗くなっちゃうけどそれでもいいのなら利用OKとの事
全くのNo problem.!サ活のためなら何処までも!!
さつき館も宴会客いるからもしかして浴場混雑してるかもとフロントで言われたもののまさかの貸切状態😅
昔、通ってた時とさほど変化しとらん
浴場出入口の引戸が軽快になって使い勝手が良くなってた
サ室も昔と変わりなく100℃表示のカラカラドライ
それでもじわりじわり発汗してくるから不思議！
今日も日中真夏日だったから水風呂は期待しとらんかったがまさかの冷たさ✌️
体感15…16℃かな？程よい✨
ととのいスポット、椅子はないので露天風呂の石畳にごろ寝の外気浴
夜なので虻に悩まされることなくしっかりクールダウンも出来て思いがけない良きサ活！
ジム活サボったけどたまにはこんな週末もありですね
Thank you for the good time
男
-
100℃
-
15℃
女
-
80℃
女
-
78℃
-
18℃
男
-
96℃
-
15℃
皆さん、整ってますか？
年末に向け、大掃除をしなければならないと思いながらも、なかなかやる気が起きず・・・
こんな時は気分転換にとサウナへGO！
整った後ならば掃除もはかどるはずだ！
本日は久しぶりに渡り温泉へ。
カエルの石像がお出迎えしている。
こちらの施設は、日帰り入湯はJAF会員であれば割引適用となる。
オープンと同時に入館。
とりあえず水購入。
ウォーターサーバーが脱衣所にない為、サウナーさんは持ち込みがオススメ。
まずはいつものように身を清める。
広めの内風呂にて、今日はじっくりと茹でられよう。
なぜか今朝から腰にハリを感じたからである。
茹でダコになる前に、いよいよメインのサウナへ。
サ室は2段作りで、L字型になっている。
８人も入ればいっぱいな広さだ。
TV、BGMは無く、5分砂時計のみ。
昔ながらのサウナって感じ。
温度計は90℃を示しているが、体感は若干ぬるめかな。
湿度は低く、全体的にカラっとしている印象。
さほど広くはないが、比較的回転率は良く、待ちもなく入れました。
水風呂は流しっぱなしスタイル。
２人程度の広さで、水深もそこそこある。
体感では15℃くらいの温度。
セルフバイブラにて衣はがしをする。
露天には整いイスは無く、浴室内に1脚のみ。
露天スペースが広い為、タイル張りの地面へ座ったり、寝そべったり、サウナー達は各々の整い方を模索。
冬場の岩手は外気温も低く、さほど長く瞑想出来ないが、サウナ・水風呂・外気浴とそれぞれの温度差が大きい為、早めに整うことが出来ると感じる。
冬の東北もサウナがアツい！
サウナ 12分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴 3分×3セット
本日もしっかりと整うことが出来ました！
ナイスサウナ、ありがとうございました！
トレ💪も休みなので今日も元気に新規開拓！とほぼteam.ちゃん丁目未開の地である花巻へ💨
奥から攻めてくべ！と元気に愛隣館へ行くも、よく調べておらず本日の午前中は♂が川の湯側でまさかのサウナなし😱
いや、めっちゃ雰囲気とか良いのはわかるんだけど、サウナに入りたいんじゃい！
くそっ、良い授業料だ…💸と思いつつ滞在時間約15分(笑)
となると次はなごみの湯なんだが、一番時間的にも融通が効くので後日でもいいべ、今日だけでこの辺回りきらんし←この考えが後に…
と言うことで渡り温泉さつきさんへイン！
良くも悪くもホテルなので畏まって受け入れられるのがなんとも言えない。
さっき清めたばかりだが、サッと清めてサ室へ♨️
縦長のL字の二段。8名も入れれば良いだろうか🙄
しかしサ室の温度は100℃！でも体感は80くらいのマリンと似てる♨️
カラカラかな？とおもったけどそこまでからからにも感じない。
10分蒸されて水風呂へ♨️
体感は18℃ほど、夏場だしそんなもんかな😃
内にも休める椅子がひとつあるけど、露天にでて柱の縁に座って休憩🎵
3セット！有難う御座います👍
さて、次の施設へ向かいます💪
男
-
100℃
-
14℃
