ルネサンス 経堂

いつものジムからのサウナ。
今日は2セットだったので整い切れず。

今日もジムからのサウナ
5キロ走った後、2セット完了で整いました！

ジムからのサウナ2セット。
結構運動した疲れなのか何なのか、サ室にあまり長くいれず。。
不完全燃焼ですが、無理しないのが大事ですね。

行ったのは昨日。

運動して、サウナ入ってビールは最高！
これに優るものナッシング！

ありがとうございました！

ジムからのサウナ2セット。
ととのい難度高めですが、汗が滝のように出るだけでもやっぱり気持ちいい。

いつものジムからのサウナ！
整いました！

ジムからのサウナ
やはり滝のように汗をかくのは気持ちいい。

いつものジムからのサウナ。
2セット完了！！

ジムで運動後に訪問。
ジムが少しリニューアルした関係で脱衣所が使いやすくなりました。
サウナハット置き場もできました(使っている人見たことないですが・・)
毎回思いますが、やはり水風呂が欲しい。。
それかサウナ出た横にあるシャワーの水温を下げてもらえると大変嬉しいです。
ジムの浴場に求めすぎかもですが、サウナがとても良いので色々思ってしまいますね。