神威の湯 ドーミーイン旭川

8.8
最高😊

28日　紅葉時期恒例の大雪山系縦走。チングルマ群生はもう見頃を終えて赤茶色に…ベストシーズンの読みは難しいですね。
ともあれ、今年春からジム通いしてるおかげか、サクサクと疲労感なく歩けた感じです。良かった😊

からの、宿泊は旭川のドーミーイン。ちゃんと温泉はあるし、サウナだってチカラを入れてる、サウナーの味方なのです。
何度か泊まった事はあるのだけど、サウナにハマってからは初めてなのよね…。でも、ブームに乗ってリニューアルしたのかな？　あれ？こんな充実してたっけ？という感覚で利用しました。
まず、30分ごとの自動ロウリュあります。上から5秒くらい、勢いよくシャワー🚿状態で噴出。ストーブの上に並べられたサウナストーンの上に降り注ぎます。
これがあると無いとでは大きな違いがありますね。湿度が一気に上がり汗が吹き出します。
サ室は９名くらい利用できそうなエル字型。木の良い匂いがして、さりげなくこだわってるらしい音楽が流れてる。
水風呂は超軟水の冷たくキリリと引き締めてくれるいい水風呂。
露天風呂にととのい椅子とオットマン的な台。これ…1人分なんすよね。スペースは狭いのでしょうがないですよね。
室内にも一脚椅子があるので、他の人が使用中なら室内になるのかな。私は他のサウナーさんの動きにも気を配りつつうまく外気浴スペースは利用できましたが。
そんな感じで3セット。充実した登山後に充実したサ活。この後のビールとジンギスカンが最高に美味かったですね。
で、ドーミーインなのでしっかり夜鳴きそばも。山歩きの消費したエネルギー補充どころかオーバーフローです。

宿泊したので翌日もチェックアウトギリギリまで朝ウナ　笑

夜鳴きそば

朝サウナ。
朝からサウナに入れる宿泊先はアツい。

あんまりかましすぎると、
今日の仕事のやる気がなくなるのでサクッと1セット。
オートロウリュタイムに合わせて入って汗ダラダラ。

歯磨きとヘアセットもこなし今日も仕事へ。

旭川はもう一泊あるので、まだサウナを楽しめそう。

ロッテリア 旭川Ａ・ｓ・ｈ

ベーコンエッグトマレタバーガー

何気にロッテリアモーニングが初めて

旭川出張！
本日から仕事で旭川に出張。
朝札幌を出発し、夕方まで仕事をこなして
チェックイン。

チェックインしてすぐにとある彼。そう、りょーち、、
最近旭川にお引越しした短パンくんと一杯🍺

飲んでしゃべってラーメン食って解散。
スーツ姿の彼はとても新鮮でした（笑）

ホテルに戻る前に目の前のコンビニで酒を買う。
部屋の冷蔵庫で冷やして準備は整った。
いざ風呂へ。

うーん！最高！

出張中のサウナは疲れがとれるとれる。
5分→6分→7分
通称ゴロチの3セットをこなし、
あがったのは22時45分過ぎ。

これは、夜鳴きそばへのGOGOランプがぺかる。
（さっきもラーメン食べたのに）

夜鳴きそばを平らげ、
部屋に戻りサッポロクラシックをﾌﾟｼｭｯ
今日もいい日だった。

明日も朝からサウナ行って仕事先向かおう。

夜鳴きそば

この程よい量がこの時間でも食べれちゃうんだよね

朝うな3せっと
今朝もとても良かった
水風呂は冷たすぎずでほど良い

出張さうな
ぎんねこ前に3せっと
りにゅーある直後以来久々
さうな更に良くなってる
湿度も温度もろうりゅも完璧
ちょー良い
どーみーでNo.1
改めて帯広と旭川えりあはれべる高い

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
プレミアキャビンと迷ったけど、ゆっくりチェックアウト出来るドーミーインに1泊。

昨日の夜に続いて朝も利用。
昨日はサウナに慣れていない方が多く、正直落ち着かなかったが、今朝は貸切状態だったためゆったりと利用できた。
ちょうどオートロウリュにも出くわしたが、すっごく熱い。
肌がビリビリする熱さでサウナ初心者には厳しいと思うくらい熱かった。
足をつけてるサウナマットすら熱くなる。
しかしそれが良い。

今朝の旭川は雨が降っており、気温も18度と東京じゃ考えられない気温。
寒い気がするとかではなく、本当に寒い。なので外気浴がとても気持ち良く、すぐにととのえた。

朝食も最高だったし、良い宿に出会えてよかった。

このあとユニクロで長袖を買いに行く。

ドーミーインの朝食ブュッフェ

ドーミーインの朝食は最高。

初めての来店。
北海道マラソンを完走後、そのまま観光で旭川に移動。
予約したホテルにたまたまサウナがついていたので、あまり期待せず使用。
ところが95度のしっかりとしたサウナで、30分に1回オートロウリュもある。
大きなテレビあり。個人的には大歓迎。
サウナハットをかけるところもあるし、イスも3つ。足のせあり。露天風呂があるので外気浴も出来ないことはない。
水風呂は多分水道水。キンキンではないが、北海道の水道は冷たいので、体感20度程度。
冷水機あり、なんならアイス食べ放題。
温泉も洗い場も素晴らしい。

期待していなかった分喜びが大きい。
明日の朝も入ろう。

THE やきとん BASE 旭川店

ネギレバ

安くて量があってめちゃくちゃうまい。