こんザンギ!
ambitious男子LISA推しのふーみんです
旭川ですよ!旭川っ!
アンビシャス・オータムライブ・イン・旭川が開催されました!
道北最大のホールである、ワールドホールでのライブはもちろんのこと、ライブ前には買物公園他で行われている食べマルシェの美瑛町ブースで呼び込み店員さんも行ってました
15時から店員さんだったので、少し早めに旭川入りしたら、サ活できるんじゃない?と調べて、
激混みの高速バスから降りて訪れたのはアートホテル旭川のスパ・アルパ
JAF割を使って半額の1,130円
タオル付きなのは良いね
縦型細いロッカーは、僕のカバンを入れるには大変
月見湯のキーホルダーが切れちゃったよ😢
身体をキレイキレイした後、ジャグジーバスでブクブクして、高温サウナ室へ
ガス遠赤外線で、コの字の3段
上段は広々してて寝サウナも出来るね
新札幌のエミシア札幌に似てると思って、調べたらエミシアも同じスパ・アルパで設計者が同じだったのね!
10分間蒸されたら、汗が出まくって、水風呂へ
18.3℃で、気持ちぬるめに感じたけど、気持ちいいッス
内気浴のガーデンチェアで休憩してると、壁のサウナハットなどを掛ける棒におじさんがぶら下がり始めた
そんなところで笑わせないでくれw
2セット目はミストサウナへ
結構広めで、ミストでもくもく…悪くない
汗を流した後は、一人専用ジェットバスで腰と足裏にボボボボボー
そして、低温浴槽で荒々しい湯の踊りにケツがボコボコボー
なんか面白いわ…
3セット目は再び高温サ室での上段で寝サウナ
良いなコレ…
10分後には汗だくで、のどが渇いたから、脱衣所で給水してからの水風呂
その後、クナイプトシャワーで、雨や風に身を任せてみたよ
風だけなら、これスゴく良いな!濡れながらはちょっと苦手
最後にもう1セット寝サウナでチェックアウト
アンビちゃんの店員さんを見たり(プリンがめちゃうま!)、45分の長尺ライブを満喫したりと旭川に行って良かったぁ!
みんなおつかれさまでした!
最後に、白目をしていたお茶目なリサの写真を上げておきます
明日は芦別です
#リサカワチー
男
- 90℃
- 18.3℃
男
- 90℃
サウナ 5分×5
水風呂 1分×5
休憩 10分×5
合計 : 5セット(前半3、後半2)
サ友さんから「サウナ+軽く飲みどうですか?」とのお誘いを頂きました。
いくつか案を頂いた中で、今回はスパアルパ。
昼まで仕事。帰りの車内は灼熱地獄。
スパアルパに向かう時も灼熱地獄。
なんて暑い日だ…。
到着早々、服を脱ぎ捨て、身を清め、湯通しし、いざサウナ。
サ友さんはひと足先に入っていたので合流。
最初から最上段でスタートダッシュ。
汗が出る出る。5分でまぁまぁ出来上がる感じ。
水風呂。温度表示がないけど結構冷たい方だと思う。
そして休憩。1週間の体の疲れがこの時だけは吹っ飛ぶ。余計な考え事も一瞬吹っ飛ぶ。
他の温浴施設と違って、温泉の音がなかなか凄いけど、まぁこれはこれでってことで。
今日の某放送局の番組は、三味線と民謡?、詳しくは分からないとはいえ、もはやそれすら心地よい。笑
飲みに向かおうと地下の出口から出て地上に上がった瞬間、焼き肉のいい香り…
お目当ての店に着いて、ちょい飲みセット。
おつまみのクリームチーズ、枝豆、味玉が染みた。笑
アルコールも入って話にも華が咲く。
2軒寄ってゆったり話しましたとさ。
今日も良いととのい、飲みの会になりました◎
サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 5
合計:実質6セット
一言:
今日は「あさひかわバス無料DAY」ということで、市内乗降車の路線バス(都市間バスを除く)が無料で乗れるという。
だもんで、今日は軽飲みを含めて、事前のスパアルパ。
ああ、先日の農作業熱中症疑い以降、初のサウナかも(笑)
服を脱ぎ捨て、身を清め、低温で湯通しして、いざサウナ。
遠赤外線サウナ、昼付近は人も少なく快適快適♪
午後からは常連と思われるおじさん複数が幅利かせてましたが💦(笑)
水風呂、冷たくて気持ちいい!
報道の通り、ここ数日、北海道ではあり得ないくらいの高温な日々が続いておりまして。
水風呂が気持ちいいのです♪
ま、水風呂に出入りするついでにタオル入れる常連ヅラしたおじさん方とか、滝(って注意書きに書いてあるから…)を頭から受けてる修行中のおじさんとかを気にしなければ…
途中合流したサフレさんと、ととのいイスでしっかりととのう。
やはり視線は低温の噴火しているアレに行ってしまいますが(笑)
しっかりととのって、レモンサワー缶でぷしゅー!
今日もいいととのいをいただくことが出来ました。
あ、11月に遠赤外線サウナの改修工事が入るそうで。
どんな感じになるのか?設備が変わるのか?板張替えだけか?
今から楽しみです!
- 2017.12.11 15:25 宇田蒸気
- 2017.12.11 15:27 宇田蒸気
- 2017.12.11 16:31 宇田蒸気
- 2018.11.14 09:53 しし☆丸
- 2019.03.16 10:23 ダンシャウナー
- 2019.04.13 09:32 もっちゃり
- 2019.05.30 03:02 もれちゃん
- 2019.05.30 03:13 もれちゃん
- 2019.05.30 11:05 もれちゃん
- 2019.12.14 20:57 ぼっちゃん333
- 2019.12.14 21:02 ぼっちゃん333
- 2020.01.12 17:16 青
- 2020.01.12 17:20 青
- 2020.04.21 18:55 -
- 2020.05.06 14:00 -
- 2020.05.06 14:01 -
- 2020.12.05 05:01 あり
- 2020.12.21 17:00 サムライジョージ
- 2020.12.22 09:12 サムライジョージ
- 2021.04.18 19:12 サムライジョージ
- 2021.05.17 03:49 エッセンシャル飯村
- 2021.05.26 18:27 マロミ
- 2021.05.29 01:03 マロミ
- 2021.11.09 20:55 レオ.ヤブウチ
- 2021.12.31 09:19 サウナ先生
- 2022.01.18 12:10 な り 銭 湯
- 2022.04.11 06:50 マハリクマハリタ
- 2023.01.31 15:07 サトリン
- 2023.02.20 23:37 キューゲル
- 2023.02.23 20:14 よっしぃ
- 2023.02.23 20:25 よっしぃ
- 2023.04.11 23:13 よっしぃ