男
- 96℃
- 18℃
早朝サウナ→朝ラー→別のジムでトレサ→ここでプール
からのサウナ13:30~15:00
サ室最多時8人、最上段は結構埋まってた。
水風呂最多時3人、広いのでまだ余裕あり。
欲情整い椅子埋まってること多く、ベンチ1人座り空きあと1人分という状況結構あった。
サ中2上8,中10,上8 水1.5×3 内7,10,10
【サ室】100~102度 ボナ
体感は表示マイナス5、6度。
最上段2人分で座れないこと多いけど、中段でもなかなか良い。
【水風呂】16度 バイブラなし
体感はもうちょい高い。
「頭を冷たくしたいときは桶で汲んで頭に掛けてください。潜るのはお勧めしません」って掲示あり。なにそのやらしい言い方。潜るの駄目なら駄目、OKならOK、はっきり書けよ。
水風呂としては良い水風呂。
【内気浴】
整い椅子2脚とベンチ、ジムサとしては良い方だけど、
ジェクサーとしてはハッキリ言ってイマイチ。
他のジェクサーが良過ぎるのか。
【今日のサいこう】
水風呂。
サウナ室 27/30
水風呂等 28/30
休憩場所 15/30
他・調整
合 計 70/100
イキタイ ★★★
良いジムサだけど、ジェクサーとしてはイマイチ。
男
- 101℃
- 16℃
女
- 85℃
- 2019.01.20 22:43 わーさん
- 2019.03.23 16:44 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.10.27 19:29 みかん 自粛中
- 2019.11.04 17:19 みかん 自粛中
- 2020.02.15 23:47 ミケマロ
- 2020.08.23 19:37 Physician
- 2021.07.14 22:01 ミケマロ
- 2021.08.14 14:07 ダンシャウナー
- 2022.11.02 18:16 すなぎも
- 2023.06.05 16:00 すなぎも
- 2023.09.12 15:50 よーすけ
- 2023.09.12 15:52 よーすけ
- 2024.09.06 06:19 しげちー