山羊島ホテル

久々のスチームサウナ！
山羊島ホテルは健康のため、42度から44度にサウナを設定していますと注意書き。
うーむ、熱いサウナも健康的だと思うけど。
サ室は温度計60度！
蒸し蒸しで汗かいたと思う。
思うというのは水滴がいっぱいつくから！
水風呂は17度！
外気浴も気持ち良し。
熱いサウナがあればなおよし。

朝ウナ
雨が降ってもまた気持ちいい外気浴

9×1

クイックに終了

朝ウナはクイックに
ミスト50℃でしっかり
水風呂はマイルド24℃

9×1

朝の外気浴は最高です

夕暮れ時の山羊島の湯♨️
サ室は少し高めの設定50℃

8×2

水風呂は20.3℃
マイナスイオンを浴びて
ちょうど良い、心地良さ

朝ウナ
貸切状態

7×2

朝はクイックに
風がちょうど良い外気浴、最高

久々の山羊島サウナ
マイナスイオンをたっぷり頂きました

8×2

今日はいつもより温度高めのセッティング
サ室内の温度計は50℃、良い火照り感

水風呂19.8℃、気持ち良い
小雨の外気浴も最高でした