高砂温泉

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

久しぶりに高砂温泉へ。

昨日かなり混んでいたそうなので、心配していましたがサウナは空いていて良かったです。

湿度も高くたっぷり汗をかけました。水風呂は少しぬるめで、長く浸かることが出来ました。
強風の影響からか、外気浴がかなり気持ちよかったです！

後半戦は一気に人が増え、家族連れが多数。サウナもパンパンでした…

落ち着いてサ活したいものですが、3連休はどこも混んでいますね。

お風呂のデパート♪高砂温泉へ🌈

サウナにハマり始めてすぐに行ったきりで
どんな感じだったかなぁ？と再訪✨

混んでるかと思ったけど人もそこそこで安心☺️
13:30にご飯処が閉まってしまうので先に食べてから😆

そして身を清めてサウナへ GO🧖‍♀️

あー！そうだそうだ！
脱衣所丸見えスタイルでしたね☺️
時計が見えやすくて良い🆗

横に長いサ室で3段🎊広ーい☺️
昼過ぎは3人ほどでしたが
夕方近くなると家族連れが多く、サウナも子供多めでした😵
水風呂もぬるめなので入りやすいです😊

薬湯は体に良さそうでポカポカ♨️
さすがお風呂のデパート🛁色んな種類のお風呂があり
楽しかったです🎉

嬉しいなぁ～楽しいなぁ 🎶お風呂のデパート
たかさーご温泉🎶
館内にたまぁーに流れるあのCM曲♪懐かしい🤣

脱衣所でスッポンポン〜🤽‍♂️
ガラスの向こうはサ室が丸見え🥵🔥
サ室からもこちらが丸見え🕺照れる
サ室に入り3段目の中央で胡座スタイル🧘‍♂️
温度は90℃適度な湿度でのどに優しい〜
座面も広い作りでゆったりあずましい👍
でも目の前は着替中の殿達LIVE中継👴🏼笑えるわ
サ室を出て露天手前の水風呂に浸かってみた💦
とてもマイルド22℃で優しい温度だネ☺️

3連休最後の癒しスポット🥰たまらん
昭和レトロな高砂温泉♨️でリフレッシュ🙌
これでいいのだ

昨日は子ども優先サ活だったので、今日は親父のソロサ活

と思ってお得回数券求めて行ったら、自分史上かつてないほどの混みっぷり…

サウナは座れはしたものの、水風呂難民、外気浴難民に…

なんとか3セット目に水風呂と外気浴を嗜むことができました

平日夜の常連で賑わっている方が、落ち着いて蒸されることができますね

本日、いつもにも増してメンタルがたがたのため、温浴とサウナでリカバリー
と思ってセットをこなすも、イライラが沸々と…
マズいループですね…
このままいくと、老害になりそうで怖いですね…

気持ちよくトトノウこともなく去りました…

さて、どうしよう…

11:00 イン♨️
夜勤明けで久々の高砂温泉^ ^
サウナは温度低めだけど湿度もあってじんわり汗が💦
気持ちよかったーーー

サウナ：12分✖️5
水風呂：1分✖️5

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

身を清めて、湯通しからの、8分、8分、12分
2セットめから爆汗
大丈夫か？と思うくらいの爆汗
外気浴も、そこまで寒くなかった

にしても、温浴とサウナで心身回復の時間を、あえて意識的に毎日作らないとダメかなぁ

日曜。
久しぶりに高砂温泉♨️

10時過ぎにin。
浴室、サ室ともに空いていました。

本日は3セット✅
サ室、なんかぬるい😅

最上段で蒸されていたところ、シニアの方が高さ50センチくらいのゴミ箱のようなもの持参しサ室に入室。隣に来ました。
何するんだろう？とみていたら、最上段（３段目）でゴミBOXをひっくり返し、その上にサウナマットを敷いて座っていました😝
シニア曰くゴミ箱はダイソーで購入とのこと。
初めての光景で、空いた口が塞がりませんでした笑10秒ほど見入ってしまいました❗️

水風呂は17℃くらい。
丁度いい温度😇

2階の寝水風呂は冬季閉鎖。
残念😢
一階にある露天のととのい椅子で休憩。
ととのいました♪

昭和レトロのお風呂のデパート、高砂温泉。
また来ます‼️