ワイズキャビン&ホテル 那覇国際通り

リニューアルりっかりっか湯を後にして、まずは至近の酔処玉川（よいしょたまりば）で、ホワイトベルクからのコーン茶割（美味！）と紅鮭ハラス燻製、塩辛じゃがバターで息を整える。

から本日のお宿、ワイズキャビンに挿入。

初めて上段カプセルをあてがわれそうになるが、何とか下段ゲト。
サ室は、なるほど少し混み気味。新装りっかりっか後だとサウナ的にコメントはないが、今夜のお酒に思いを馳せて2セット、と温冷交代浴。

さて出兵。
いつものお店で25時まで。
から、日中りっかりっかで偶然したマッシーのお店に行ってサウナトーク。
ライブで大阪に来た時は神戸サウナに。
名古屋に来た時はウェルビー栄とフジに行ったという。
いつものお店のオーナーもジスタスのチムジルバンの話をしてたし、沖縄でもサウナ好きが増えてきている実感。

26時帰巣。明日は6時起床できるか・・

今日も今日とて、サ活

生温い空気を感じながら仕事帰り21時に.

ドライサウナ12分×3+6分
水風呂×3

静かなサ部屋最高だな.
のんびりじっくりやって帰宅.

副交感神経がじわじわきた0時半

夜散歩がてら、サ活.

21時過ぎ、貸切♩
以前はふかふかマットが3枚しかなかったけど、今は全面に数枚敷かれている。

時間経過で続々入湯客が増えて大混雑.
と同時に入れ替わりで退湯♨️

タイミング良かった♩

今日、サウナ室で「私服ダサすぎる選手権」したらぶっち切り一位取れるぐらいの服装だったな。清々しい程のダサさだった。

全然寒くならないな.
むしろ汗かいて汗疹できたな.

そんな感じで今日もふらり16時〜サウナ.

やっぱり、比較的静かで好きだな.
黙浴でリセット.

明日も頑張っちゃったりしちゃったりなんかして.

出張で泊まったホテルには大浴場がなく、サウナもあったこちらに入りに来ました。そこまで混んでなかったです。ただ、水風呂の温度が高めで、23度程あって整いきりませんでした…

仕事帰りにサクッとサ活.

貸切だった♡

コンパクトなとこだけど、静かで好きだ.

サ室の温度はゆるやか.
ふかふかマット.

久々に行ったらウォーターサーバーのメーカー変わってた.

ワレ到着セズ
（沢木耕太郎「深夜特急」）

右手に瀬長島を見ながら着床、でおなじみのLKメトロです。
もう師走。走りたくないがもう師走。
そして走る練習してないNAHAマラソンがもう明日ですよ。

今日は明日のビブス受取とかした後にアベニア店主と沖縄食堂談義しつつカーボローディング用にカップケーキ購入。
「軽食ルビーのカレーが美味い」
「あやぐ食堂閉店の報の後、食堂ファンがあやぐ食堂に流れてあかね食堂の行列が少し解消された」
「真嘉比の食堂でてびちが美味かったのはどこだっけ・・（ふくやかな）」
など、おそろしく建設的な話で盛り上がった後は、ゆうなみで軟骨ソーキそば（ヨモギ麺、フーチバーたっぷり）とじゅーしー。

で、やっぱり牧志公設市場あたりで水分補給、後にカーボローディング食材を近くの松原屋製菓でゲットしてからの、ワイズキャビン挿入。
開湯直後の16時台は混むね。18時頃には引けてくるか。
今日の目ウロコは、狭い水風呂だが縦位置で入れば2人入るというIQ2レベルの話。
いつも大東洋や神戸サウナで、どちらかといえば「水風呂は（入り口から見て）横位置で入れ」警察なのに、ワイズではヨコもタテも考えず横位置でしか入っていなかった。

なんて快適なサウニングから夜の街へ。

お！LKメトロ999サ活！
タイ語でガオガオガオですな。

ワイズキャビン&ホテル 那覇国際通り
2023.11.24 (金) 沖縄県

出張、空港、宿泊、

基本的に泊まるところはどこでも、
沖縄でもカプセル、
とにかく格安、
場所もいい、きれい、
大浴場のサウナは2段6人、90℃、
メトスSM80、赤ボディ、SLは禁止、
水風呂は膝、20℃、
お風呂ひとつのシンプルな浴室、

浴室アメニティはDHCオリーブグリーン、
PRはなし、
お風呂は0200まで、でもサウナは2400まで、
朝はサウナは不可、
これがちょっと残念、
今晩しっかりと入っとこう、ま朝は朝で、