用宗みなと温泉

汗だくでJリーグ観戦💦
さっぱりしたく、本日2回のサ活🧖
初めての用宗みなと温泉♨️
新しい施設で、すごくきれいでおしゃれな施設でした✨
遠赤外線サウナ 6min
水風呂の水が柔らかくて気持ちよかったです😀

行ってきました、用宗みなと温泉♨️

しきじと迷ってこちらへ😆
なんなら、初めて来ました✨
すんごくキレイ✨あと、シャワーヘッドが、どれも試したくなる😊ドライヤーも、素敵！

サウナは、遠赤外線で、ちょっと余裕です✨
水風呂も、15度くらいで、ちょうどいいです✨
しかし、1クール目の外気浴で寝転がっていたら、水風呂の時間が短かったのか、更年期障害なのか、風がないからなのか、気温が高いからなのか、暑くて暑くて暑くて🥵もう一度水風呂へ🔥

2クール目の外気浴は、座ることにしました🙂すると、ウトウト( ¯꒳​¯ )ᐝ眠くて眠くて、布団で寝たくなりました😴

3クール目は、水風呂長めで、空いてきて、ゆったり入れました😊

初めての施設は、なかなか冒険できて楽しいですね✨

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夏でもキンキンに冷えた水風呂、ぬるめの炭酸泉、心地よい海風に吹かれてガチ寝しそうに気持ち良い。

朝ラーからの、あサウナ
朝一もなかなかの混雑具合！
相変わらずサウナの温度は低めだけど、水風呂と外気浴、炭酸泉は良き。
サウナ12分
水風呂2分
外気浴10〜15分くらいを４セット
あざした

久々の用宗。

時間が良かったのか、空いてた。

相変わらず水風呂が冷たい！

3セット堪能

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一年ぶりくらいの用宗。
サウナ室92℃。水風呂は温度計壊れてて分からなかったが体感12℃くらい。
毎度ながらめちゃくちゃ冷たい。
サウナ10分入り心拍数150オーバー。水風呂へ。
いつもより水風呂は短め。足がちょっと痛くなった。
外気浴。気持ちいい。水風呂が冷たいせいか外が気持ちいい。
しっかり3セット。しっかり整えた。
本日も良きサウナでした。

ここも水風呂が綺麗。
3セット目にかけて極上の整い…