ふるさとの湯っこ

サウナ：6分-12分-12分
水風呂：1分-2分-1分
休憩：5分
合計：2セット

落ち着くサウナに入りたかったのでふるさとのゆっこに来ました。

サウナ室はいつも通り静かで落ち着いた雰囲気に包まれている。
外気が暑い時期に比べると湿度が少し低めで熱さも少し低めに感じるが、しっかり気持ちの良い満足できる熱さのセッティングに維持されているのと、小さなサウナながら珍しく段数が3段あってその時の気分に合わせて座るところで熱さを変えられるのも嬉しい。
また、サウナ前に水風呂や外気浴で身体を冷ましてからだと身体に負担を掛けずにゆったり汗を流せる、お風呂で身体を温めてからだと高めの熱さを感じる事ができたり、入り方によって体感温度を調整できるのも楽しい。

水風呂も熱い時期に比べて水温が冷たい、体感温度的には15度程に感じる、浴槽の底からは水が注ぎ込まれオーバーフローしていて、水質については塩素臭も無く、適度な冷たさの刺激と肌に馴染むような優しさがありとても良い水質。
利用者も少なくて他の人とタイミングが被る事なくゆっくり水風呂を味わう事ができて最高のクールダウンができました。

外気浴スペースからは気持ちの良い風を浴びて、明るい時間であれば開放的な景色の中には白樺も見る事ができる。
この風と景色だけでも最高だが静かさがとても良い、煩い生活音などは全く聞こえない、聞こえてくるのはお湯の流れる音、風などの自然の音。
また、風に運ばれてくる自然の香りが心を落ち着かせてくれる。
目で、耳で、鼻で、身体で、気持ちよさを味わってとても深いととのいを得られます。

サウナと水風呂のバランスが良いので身体にあまみもしっかりでて、外気浴ではとても深くリラックス、全体的な雰囲気も落ち着いていて大満足で楽しい時間を過ごせました。

本日は、岩手県九戸村に来ました😸
初めての訪問で、ワクワク感がたまりません。高台にあって、九戸村を一望出来る場所にあります😆
入口は、2階にあって、エレベーターで降りて1階に温泉サウナ♨️があります。

身体を清めいざサウナへ🧖‍♀️
サウナ・・
入口の扉を🚪開けると、上段・中段・下段と座れるサ室で、10人は余裕で入れます。対流式ストーンタイプ2台が入り口の右側にあり、私は上段に座る。テレビやBGMも一切なく静寂そのもの。貸し切り状態🤩
温度は84℃。12分計あり。人の出入りがないためか体感は90℃くらいに感じる。3分くらいで、じんわり汗💦が出始め、ゆっくり自分と向き合うことができる、よきよき時間😸現実とはまた違う時間を過ごすことができるひととき・・

水風呂・・
水道の蛇口がないな。入ってみると、下からフワーッと冷たい湧き水感あり。風呂の下から水がコンコンと、湧くように出てきてるんだー。スゴ〜い。水温計は、14℃‼️
きんもちいいー。「はあー」と声が出る。3人は、入れる大きさ。最高です🙆‍♀️

外気浴・・
露天風呂があり、九戸村を一望出来る😆
今日は、靄がかかっていて、時より小雨模様、雲の間から日が差し込むこともあり、なんと虹🌈が見えました。神秘的な雰囲気の状態から、整いました。

露天風呂に入ると、スッキリするような泉質😊トルマリン石を使用した温泉♨️です。

サウナ：7分、7分、10分
水風呂：1分×3セット
外気浴：5分×3セット

また必ず来ます😊

3段あってテレビは無し。
82℃？とそこまで温度設定が高くないのに
とても熱く感じました。
入ってる間は誰も来なくておひとり様状態。
思う存分汗かきました。
ちょっと困ったのはサ室に
ちゃんとした表記がなくて謎のトビラだったこと(笑)
これから行かれる皆さん、#サウナ
サ室は入口隣の木の扉ですよ〜。
ちなみに自動で閉じないのできちんと手で
開閉しましょう。(何度も開けっ放しになった奴)

水道がでてないのに冷たい！
そして心地よい。
水温計は無かったのですが、
ベストな温度だったと思います👍
#水風呂

露天風呂スペースに小さな椅子があったので
それに座って休憩。
山が…見えるぞー！！🗻
そのために今日は眼鏡をかけてきました。
はー、山並みが落ち着く…。
気持ちよく冷えました。
#休憩スペース

初めて行ったのでこんなに山の中とは思わず
「ほんとに？ほんとにここ？？」と疑心暗鬼に
なりながら車を走らせてたらたどり着きました。
今日は利用しませんでしたが食事もできるみたい。
あとお風呂から出ると無料で使える
フィットネスバイクやウォーキングマシンもありました。
ちょっとやってみたけど風呂上がりに
やるもんじゃなかった…😭

リンデン

磯ラーメン

とにかく具が盛りだくさん。でもそれがとてもおいしい。食後のコーヒーも最高でした。