上星川浴場

やっぱり休みになるとここに来ちゃうんだよなぁ。
浴室が少し肌寒いから、外気浴気分になれて(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

また健康の話をしているおじいちゃんがいる、
いたって普通のここの日常。幸せ。

初めての環境で初めての連勤の後の休日！
サウナが効くぅ。

サンクチュアリ〜聖域を見てからのサウナ
猿谷のメンタルを意識してから挑むも10分×3セット　十両までの道のりは長い。

よい

ととのいスペースはないけど、水風呂はキリッと冷たい！
体感14℃

サ室を出る時に砂時計をひっくり返すのが習慣なのですが、そこでありがとうを言われる喜び。

サウナ　12分3回
水風呂　30秒4回
日替わり湯(レモン)
バイブラ風呂

昨日は満天の湯さんのハッスル熱波で気合い入れて
仕事行こう！って思ったら叔父のデイサービスさんから電話。
「体調悪くなったので〇〇病院行きます」
あ、了解しました。

お仕事急遽お休みにしてもらって、
蒲田まで車すっ飛ばしてった。
ごめんね店長(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)

なんやかんやでコロナ＆インフル検査とか受けて
検査入院するそう。
身支度とか持っていったりなんだりしたら
もう夜やんかー！

運転疲れもあり、
昨日満天の湯さん行ったし
そうだ！銭湯へ行こう！

ってことで上星川浴場さんへイン！
な！730円！？
破格の安さで無料バスタオル＆フェイスタオル付き
これはサウナは期待できないパターンなのか？と
不安になりつついざ浴場へ！

銭湯だからアメニティ関連は無しだけど
どうせあっても使わないから大丈夫！
この並んだ蛇口がThe銭湯って感じで良き✨
給水器は無いので脱衣室入る前に買うか、
自分で持ってきたほうが良い！
もちろん持参してきたし、ドライヤーも持ってきたから万全です！

下茹でまずは替わり湯へ、
お風呂の温度41℃で最高★
下茹で終わり水風呂へ！
超キンキン！温度計ないけど体感12℃前後とかか？
マットぬらさないように丁寧に身体拭いて
サウナハット装着してマイマット持っていざサウナへ！

遠赤外線ヒーターで不安だったけど
めっちゃいい温度！
しかも誰もいないから貸切！
そして入ったら流れてるBGMも小田和正で最高♪
銭湯舐めてましたわ。

ここの水風呂は掛け水禁止なので
サウナの隣の立ちシャワーで汗流して
水風呂へ！
キンキンー(⁠♡⁠ω⁠♡⁠ ⁠)⁠ ⁠~⁠♪
ちゃんとあまみも出た！

洗う椅子で休憩するのもまた良いよねー
ホーム変更か？

ドライヤーは1個しかないからやっぱり持ってきて正解だったな。
控えめに行って穴場ですわ。
またきます💓

いつもの時間にいつもの場所でいつもの整い。
あぁこれぞ、近場の醍醐味。

BAR友と遭遇、2回目。
やはり磁場に根付いてる銭湯っていいね。
いつもより水風呂が冷たい気がしたけど、
季節のせいなのかそれとも循環機を直したのか。
落ち着いて良い時間を過ごせました。

夕飯前の時間は賑やかだけど19時になるとサーっとみんな居なくなってしまう。
寒い満月の夜に熱いサウナと冷たい水風呂でシャッキリ気持ちよく整ってぐっすり眠れました。
水風呂の体感は13℃くらい。冷たい！

じっこうの薬湯も気持ち良かった。