対象：男女

フィットネスクラブアトリオドゥーエ碑文谷

スポーツジム - 東京都目黒区 会員のみ

イキタイ

投稿

たーきー

2024.10.17

5回目の訪問

チェックイン

みやくん

2024.10.17

5回目の訪問

チェックイン

みやくん

2024.10.15

4回目の訪問

チェックイン

2024.10.15

5回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
引き分け♨

2024.10.14

4回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
競馬帰りに♨

2024.10.09

3回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
サブスク開始♨

みやくん

2024.10.08

3回目の訪問

チェックイン

たーきー

2024.10.07

1回目の訪問

チェックイン

2024.10.05

2回目の訪問

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日から♨

みやくん

2024.10.03

2回目の訪問

チェックイン

みやくん

2024.10.01

1回目の訪問

チェックイン

たーきー

2024.09.30

2回目の訪問

チェックイン

shynkn

2024.07.30

6回目の訪問

チェックイン

shynkn

2024.07.22

5回目の訪問

チェックイン

shynkn

2024.07.11

4回目の訪問

チェックイン

niko

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ：7〜8分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが90℃、水風呂19.0℃なので1セットでも整う。水風呂温度が低くないので、長く浸かれて整いタイムもここ。他に休憩スペースがないので、必然的に水風呂が長くなる。

男

90℃
19℃

女

90℃
19℃

shynkn

2024.07.04

3回目の訪問

チェックイン

藤井翔太

2024.07.01

6回目の訪問

トレーニングとサウナ

shynkn

2024.06.25

2回目の訪問

チェックイン

藤井翔太

2024.06.06

5回目の訪問

チェックイン

登録者：柳橋弘紀

更新履歴

2018.12.09 00:26 柳橋弘紀
2018.12.13 09:01 柳橋弘紀
2019.02.16 21:49 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2019.02.16 21:49 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
2020.03.27 01:08 rara
2022.11.08 08:52 SS

情報修正

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