対象:男女

DIVAスポーツクラブ

スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ

イキタイ
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じゃい(Tomo)

2024.03.17

1回目の訪問

チェックイン

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ととのぶ

2021.04.14

2回目の訪問

水曜サ活

【65℃でもととのえた】
AMにプールトレーニング。
その後、サウナ2セット。

風呂の横に座るところがあり、休憩。
65℃に水シャワーのみと、サウナとしては不満足な条件だが、心地良くととのえました。

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ととのぶ

2021.03.01

1回目の訪問

【ジムサウナ+準天然温泉】
今日は体験からの契約で、こちらでサウナ。
もはや、サウナというか、ジムの報告になるかもしれないが、ここはコンパクトだが、古き良きジム。
ガチのマッチョは、ほぼいない。
爺ちゃん、婆ちゃんと筋トレする感じ。

そして、風呂は小さいが、洗い場、立ちシャワー、準天然温泉、サウナが揃う。

先ずは、温泉。
仕組みは良く分からないが、色んな場所の鉱石を使っている様だ。
肌触りは普通だが、温まりは良い。

そして、サウナ。
このタイプは、初めて。
一見、ボナサウナ風。
しかし、60℃過ぎで湿度高めで、通気口みたいなところから、シューシュー言ってる。スチームともまた違う。
ただ、汗はかける。
今日は、1セットだけで終わりにしたが、ここでも整えるのか?を検証したい。

水風呂は、もちろん無し。
水シャワーで冷やして終了。

ここのサウナは、サウナに行く前の下準備的な位置付けかな?と思いつつ、ドシーの時の様に一旦やれるところまでやってみよう!

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登録者: マラサダ
更新履歴

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