ホテル ルートインGrand上田駅前

サウナ：10分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：キレイなビジホのサウナ×リアルゴールド=イケてる


出張にて上田入り。
後輩の飲みの誘いを断って、駅前でラーメン。
その後、ホテルにチェックイン。
ホームページ予約特典とのことで、自動販売機からどれでもどうぞとのことで、リアルゴールドを頂く。

部屋に荷物をおき、早々に大浴場へ。

先客が１人いたものの、即あがってしまい貸切状態。
とりあえずサウナへ。
貸切状態のため、タオルで天井を仰ぎ、熱さをプラス。

汗出てくる、出てくる😞💦

いいねー。

水風呂がないため、シャワーを浴びまくり。
小さな露天風呂のわきの整いイスへ。
でも、２月の長野の夜は激サム。

２セットこなして、脱衣場でもらったリアルゴールドを一気飲み。
くるね～。

部屋に戻ってぐったり。


ふぅ。



いい感じに寝れそうです。

新幹線で缶ビール3本飲み、軽く休んでからのサウナ。

22時独り占め。

上田出張でこちらに
近くで一杯🍺やってから…
大浴場には11時IN
5人くらい入れそうなサ室
90℃程でいい感じでしたが、やはり水風呂が無いところは残念っ
2セットで終了

チェックアウト前の1set
雪が降る前に帰りたい

チェックイン

#朝んぽ
からの
#朝ウナ

昨日の太郎山ランでかなり脚がだるい。
今朝は冷え混む中千曲川方面にウォーク
川につかず引き返し、冷えた身体をサウナで温める。
1set

#サウナ
#休憩スペース

サウナ：10分
水シャワー：1分
休憩：10分
合計：2セット

仕事終わりにサウナ
誰も居ない大浴場を下茹でがてら泳ぐ🏊
ドライサウナで勇気を出して寝転んでみる🛏
水シャワー浴びて露天風呂の岩に座り星を眺める🌟

ヨーカドーの特売惣菜を食べて満足

#朝ラン
からの
#朝ウナ
上田城経由で太郎山⛰へご。

行きで登った分帰りは下り。
前腿死んだ😂

サウナは軽めに1set

仕事の前ノリで上田にイン。
駅前のゴールデン酒場で暖気してからサウナへ🧖‍♀️
湿度0のサウナで乾いたら水シャワーからの外気浴。
サウナは完ソロで寝転がりながら乾かされた。
10分2セットでととのったので退室。
明日、頑張れそ。

#サウナ
#休憩スペース

上田に旅行に行く！となった時にまず探したのはサウナ付きのホテル。笑

ということでルートインのサウナでととのってまいりました。

水風呂はないものの、水シャワーが中々冷えてて良い。
サ室は90度のドライサウナ。長年の歳月が経っているようなサ室ですが非常に綺麗にメンテナンスされていて気持ちよく入れました。

ととのいスペースはないものの露天風呂の横に一つ座れる岩があり、絶妙でした。
長野はちょっと肌寒く、外気浴はもっと夏場の方が良いような感じですね。

宿泊者は多いもののサウナ室は使う人がおらず貸切。
最高でした！

#サウナ
男湯は4〜5人入れるぐらいのスペース
90℃ぐらい

#水風呂
なしのため、シャワー温度を下げて浴びるか桶に水を溜めて頭から浴びるかのどちらか

#休憩スペース
なし
露天風呂があるため露天風呂で休むか更衣室で扇風機にあたるかどちらか

#サウナ
キレイなサウナでした！
4~5人は入れそうです。空いてました。

#水風呂
なし

#休憩スペース
なし

お風呂の温度は高めでした！
脱衣所は扇風機が強めなので、人がいなければ脱衣所でととのえるかも🙆‍♀️

宿泊のため、15時チェックインですぐにお風呂へ。
まだ暖まりきっていなかったのか88度。
あと、サウナの時計が止まってて、いつまでも6のところ指してるな〜とボーッとしてたらめっちゃ汗かいた。
水風呂は無いので、露天のところで休憩、外気浴。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
朝からサウナ入れて幸せ