安心お宿 新宿駅前店

サウナ：10分•10分•11分
水風呂（冷水シャワー）：1分×3
休憩：7分×3（外気浴）
合計：3セット

湯処プランで3セット
狭いサ室にセルフロウリュでアチアチ
水風呂はないが、外気浴でととのった

セルフロウリュ×3
in 17:15/out 19:10

サ-2026.03-21・2026-63(42)

無料アルコール

夜鳴きラーメン ポップコーン 全て無料

昨日です

夜行バスで早朝のまだ暗いバスタ新宿から徒歩圏内でとても便利。サウナ入って仮眠出来るので楽ですよ♪

渋谷で開催されているサーキット型アイドルフェスDay1でございます。
渋谷という立地のメリットは、ライブハウスが極めて小さいエリア内にたくさんあること。
ほとんどの会場が徒歩1分とか2分とかそんなもんなので助かります。たまに5階まで階段で上がらなければならない箱もあったりしますが、TIF(東京アイドルフェスティバル)よりは楽ちんです。
デメリットとしては座る場所がない。
ライブハウス前にたむろしていると即座にご移動くださいと強めに迫られます。あと音楽フェスなのに飲酒がご法度です🥹
なので朝から晩までほぼ立ちっぱなし。
終わったのは21時を過ぎてました。もうクタクタで宿に這うように向かう。。
もう何も考えられない。
とりあえず飯だ。宿にチェックインしてすぐさま外出。
近くにあったラーメン屋さんにはいる。

ラーメンとライスを頼もうとしたらもうライスが終わりとのことでラーメンを大盛りにして注文。
しかしこれが良くなかった。
味は普通でお願いしたのだが、ものすごくしょっぱい。
途中で気持ち悪くなってしまうくらいしょっぱい。
レビューを見たらどうやらそういう食べ物らしい🙄
大盛りで頼んだのに申し訳ないけどお残ししてしまいました。
このあと風呂キャンで泥のように寝て、翌朝7時朝ウナです。

まずお清め。
わーい、いっぱいシャンプーがあるぞ！アメニティめちゃ充実してる。

気分良くサ室へ。
ものすごく狭いがセルフロウリュ可能。
狭いのでラドル1杯でかなり熱くなるね。

水風呂の設置はなし。
あるのは水シャワー。
シャワーというよりは打たせ水というべきか。水温はまあまあ冷たかったので良き。

そして新宿駅のすぐ近くで外気浴ができるとは思わなかった。
朝カラスの鳴き声を聞きながら外気浴。今朝は割と空気がひんやりしているので気持ちよかった。

朝からついつい3セット。
いい朝ウナでした。

昨日の反省点から今日は飛ばしすぎないようにしよう笑🙄

カプ住14日め。一週間の仕事を終えて、いよいよチェックアウト間近。コンビニで食料買い出しして、お宿に帰還。
洗体から軽くお風呂入ってサ室にイン。何人か先客がいたので、タイミングズラして8分7分の2セットでホワ〜。もう1セットしたかったけど、2セットで終了〜(-_-;)
ラウンジでまったりしま〜す。

ナポリタン、フランクフルトなど

セブンイレブンで購入してから宿に帰還。アルコールなどドリンク無料なので、家計が助かります〜(笑)

カプ住10日め。夜鳴きラーメンやらポップコーン食べ過ぎて体重3キロ以上増えてたから、本日は飲まない日！
しごおわにワシントンホテルのゆで太郎で晩ご飯食べてからホテルに戻って大浴場に。風呂は入らず洗体からサ室に。1セットめ7分2セットめ8分でホワ〜。いつでも入れると思うと3セットはしなくなっちゃう(笑)
アクリ飲んで、あんま王(ココは30分がデフォ)からラウンジでまったりが良すぎる〜。

ゆで太郎 もつ次郎 新宿ワシントンホテル店

ミニカツ丼セット

昨日からまた5月末までのクーポン配布期間。いつもは朝定食だから夜ゆで太郎はけっこう珍しいかも。

カプ住9日め。
今日は朝から夕方まで東京マラソンのバイト。
天気も良くて、けっこう肉体労働だったので、汗だく(-_-;)
お宿戻ってソッコー風呂場に。筋肉疲労がヤバ〜。風呂で軽く肉体を解放？してからサウナ8分。滝シャワーから外気浴でドクンドクンモード。ハードな仕事のあとはスグにととのいモード発令しますなぁ。飲み優先で1セットで退散して、アクリ飲んであんま王の黄金コンボで大満足〜。
ハッピーアワーでビールいっぱい飲みま〜す。

魚民 新宿東口駅前店

カキフライなど

ビール200円が助かります〜。ちと飲みすぎました(-_-;)

某パス使用、しごおわ後来館。　
ちょっと久しぶりの安心お宿。家で少しウダウダしてたらご飯提供時間に間に合わなかったのでまだ開いてたよってこやで食ってからこちらに。なかなか具沢山で食いでのあるラーメンでした。
入館時、靴箱の空きがほぼ見当たらなかったのでよほど混んでるのかと思ったが、よく見ると鍵が持ち去られたのか、使用不能になっているものが相当数あるようだ。

サウナはいつも通り。浴室入ったときみんな洗い桶使ってないんで、一瞬、撤去された？と思ったが普通にあった。

サウナ上がったあとは酒と、まだ残ってたポップコーンを食した。
ラウンジ、いつもは外人さんでごった返しているが、時間も遅いせいかほぼ日本人らしき人しか見当たらなかった。

出たあとは高田馬場まで徒歩移動してみた。新大久保までの間は賑やかだったが、それから高田馬場間は何もない。
高田馬場の自遊空間でパチスロ、無駄に無想転生に入れた。その後仮眠。
こちら、数少ない景品としてメダルが出てくる店舗なのだが、同様の亀戸店と比べてだいぶパチスロ客は少ないようだ。

そして店内は華やか。コラボの等身大ポップがめちゃくちゃたくさん置かれている。

今日でお泊り四日目。朝はサウナ入らなかったので、仕事終わりに大浴場浸かってから1セット。いつでも入れると思うと1セットで満足しちゃう(笑)
栄養とか考えないと、0円生活できちゃうのが、安心お宿のスゴイところですね～。

倍ビッグマック、ポテト、ポップコーン

ポップコーンはけっこう栄養価が高いことが判明。安心していっぱい食べられますね。

（続き）
◆館内
3階がラウンジ。
横になれる系の場所は無し（唯一マッサージチェアか）。
ラグジュアリー感は無い。
マンガの数も少ない。1000-2000冊級か。

喫煙所はエレベータ横の半外気的で室内側にはほとんどこず。
エレベーターのデスクで作業してると、喫煙所開けしめの際に臭うくらい。

◆食事
まずソフドリ24時間フリー。これはやばい。コーラ飲み過ぎで糖質過多。
アルコールも夕方から深夜までフリー。20種くらいあって、ウイスキーの見比べとかもできちゃうねこれ。

ポップコーン、17-24時。
フレーバー５種あって飽きない。
コーラとの組み合わせでマジエンドレス。

夜鳴きそば、19-23時。
「1人1杯、追加300円」という掲示を見てキョドったが、昔の情報？のようで、今はおかわり自由っぽい。
ドーミーとは違ってセルフだが、30秒程度茹でるのみで簡単。
スープは醤油と味噌。どちらも美味いが、特に醤油は沁みる～。フリーのアルコールのお供にも。
トッピングのスイートコーンとメンマも美味しい。

白米(ふりかけ有り)・だし茶漬け19-23時/6-10時。
こちらも酒のお供に。出汁茶漬けが沁みる～

カレー6-10時、キーマカレーor野菜カレー。
キーマはちょい辛。
野菜は及第点。甘みは無いので福神漬で賄う。てか福神漬が美味しい。

外からの食べ物持ち込みも自由。

1回は場外でつけ麺を食べてきました。

◆宿泊
カプセル内、下段でもちょっと暑かったかなー
ファンがあるのでそれを回せば涼しい（USB電源）

あと、朝方、スリッパの音がうるさくて度々目を覚ました。
入口に「スリッパはここで脱いで」表記がある理由がようやく分かった。守ってない人多いので耳栓推奨。

宿泊の場合、チェックアウト後も15時まで館内利用可能。
（部屋は15時～翌12時で12時にいったんチェックアウト処理が必要）
（「サウナイキタイメンバー特典＋1時間」は宿泊プランでは利用不可）

◆ほか
タオルは浴室にあって都度交換可能、館内着もチェンジ可能なのはストレスフリー

サウナは想像してたより良かった。
が、館内ラウンジが想像以下だった。まあ悪くは無いですが。

サウナ周り★★★☆（＋☆してもいいかも）
宿泊・総合★★★★

◆セルフロウリュサウナ　4.0
6人がやっと、実質3人くらいの小部屋。
室温計85℃、体感もそんなもんでややヌルい。
が、セルフロウリュ1杯でちょいアツ適温に。
「1度に2杯まで」とあるが、2杯だとかなり熱いのでまずは1杯。数分後に様子見て半杯ずつが良いのでは。
香りはついているが安っぽいアロマソープ的な香り。でもまあ無いよりは楽しめるかな。

サウナーが少ないのか、空いてて快適。
が、深夜近くなってくると利用者も増えてきた印象。

◆水滝シャワー　3.5
水風呂はなくて水滝シャワー。
でも結構冷たい。よー分からんけど16℃くら？
どれくらい浴びればよいもんかも分からず、結局２プッシュに落ち着いた。（20-30秒くらい）
「所詮は水シャワー」と思ってたけど、割と良かったな。

◆外気浴　3.5
脱衣所を通る必要はあるものの、すぐ。
というかサウナ→水シャワー→外気浴の導線は短くて結構良い。
いわゆるベランダ外気浴でアジロンダックチェアが３脚。
右側の柵を使えば、足も上げようと思えば上げられる。
扇風機も付いていてグッド。
照明が白色光なのがなんかチープで残念。暖色で薄暗かったら様変わりと思う。
でも総じて良かった。

◆風呂
シンプルに中くらいの人工温泉が１つ。温度も40℃くらいでちょうどよい。

今日は朝カレー食べて、カプセル内でゲームしながらまったり。夕方に大浴場インして、サウナ1セットだけ。ロウリュすると激アツになるから、滝シャワーでもけっこうホワ〜となるんですよね〜。着替えて外出して、軽く飲んで、ラウンジでもまた飲みま〜す(笑)

テング酒場 新宿南口店

もつ煮豆腐ゴールド、ラーメンサラダなど

もつ煮ンマ杉〜。ラーメンサラダも美味しいですよね。ごちそうさま〜m(_ _)m

コロナ期にお世話になったカプ住プラン復活ということで、15泊33,000円のプランで新宿店にお世話になります〜。
お昼過ぎにチェックインして、荷物を整理してから少しカプセルでまったり。今回は上段なので、酔っぱらったときが若干不安…(-_-;)
夕方くらいに大浴場に。土曜なのにめっちゃすいてます。洗体からお風呂入って、サ室に。じんわり汗かいたところでロウリュ。狭いからスグに激アツになりますな。6〜7分くらいで出て、滝シャワーから外気浴。1セットめから軽めのホワ〜。
2セットめは8分くらい。これでまずまずのととのいが得られました。草津温泉はほぼ湯治だったから、ホント久しぶりのサウナからのととのいって感じ。毎日朝晩入れるし、今日はこの辺で勘弁しといたるわ。

たまごベーコン肉厚ビーフなど

近くのマックでハンバーガー＆ナゲット購入して、ポップコーンとラーメンも食べちゃった(-_-;)