由良里の湯

奇跡的なことがセブンイレブンのプリンターで起こり仕事も一時中断などトラブルがあり気分転換でサウナに行こう❗
クリスマスってことなのかめっちゃ空いてる
9.1.5✕2
12.1.5
6.1.5
久々に4セットしたのでオリジナルオロポ作って水分補給
スマホを見ると奇跡的トラブルの方から電話もらってトラブルも解消したので一安心

サウナ：12分× 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分× 5
合計：5セット
#由良里の湯
#火曜サ活
#しごおわサ活
#サウナイキタイ
#クリスマスイブサ活

職場を早目に抜け出してサウナチャンス♨️
寒波のおかげで、異次元のととのいを体感できました。
p.s.今回で由良里の湯は100回目♨️
　　これからもよろしくお願いします。

サウナ15分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

仕事終わり♨️
1セット目で昇天😇
今日は良く眠れそう👍

#由良里の湯
#しごおわサ活
#水曜サ活

今日も冷え込んでいてかなり寒い🥶
こんなときはサウナと温泉♨️しかないということで仕事を終わらせてから由良里の湯へ😊
券売機で券🎫を買って番台へ。
サウナキー🔑を受け取り、水分補給用のMATCH🥤を購入して浴室へ。
いつもどおりサウナエリアに入り、身体を清めます😄
身体が冷えていたので今回は水通しはなしでサ室へ😊
最上段の角にあぐらをかいて座ります🧘‍♂
温度は100℃で遠赤外線ストーブの馬力も強い🔥
ジリジリと熱気が迫ってきます😄
角に吊るされているウッドチップ🌲の香りに癒されながら心を無にして蒸されました🧖
10分程蒸されて汗だく💦になり退出😃
そして、徒歩2歩にある水風呂へ。
深めの水風呂に首までしっかり浸かります😊
水温は14℃程でとても気持ちいい〜🤤✨
その後は露天スペースで外気浴😉
奥のととのい椅子に座ってくつろぎます☺️
夜空🌃を見ながらボーッとしているとそのままガンギマリしました😇✨
これを4セットしっかり堪能しました😄
4セット目にサ室で蒸されていると五郎丸さんと偶然、偶然しました😊

サウナ：10分〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

セッション後は源泉の湯治の湯♨️にじっくり浸かります😃
泉質がよくて気持ちいい〜😌
その後は電気風呂⚡️で身体の疲れをほぐしました😊
最後は露天風呂の岩風呂でくつろいでフィニッシュしました😀
仕事の疲れをしっかり癒すことができました😌
やっぱり仕事終わりのサウナは気持ちいいですね☺️

退館後はサ飯としてかしわの武内でオムライスを堪能して、家に帰ってサ活✍を書きながら、飲み🍺🥃を楽しみました😊

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

仕事終わり♨️

朝からアポを済ませて年末ということもあって空いた時間で散髪して第３水曜ということをすっかり忘れて香南楽湯へ向かい休みやん❗ってなり水曜サ活は由良里に落ち着く
9.1.5✕3

終日事務仕事の合間に部屋がやたらと寒いのでファンヒーターを買いに家から1分の家電量販店へ
そのついでに7分くらいの由良里のサウナで体を温めることに
久々に痰壺オヤジに遭遇するも辛うじて回避
8.1.5✕3

#由良里の湯
#しごおわサ活

昨日、一昨日と仕事を挟みながら箸休めサトシさんのイベントを満喫😊
今日の仕事が苦痛🥴になりながら、なんとか耐えて、由良里の湯へ直行❗️
券売機でチケット🎫を買い、番台へ。
今日は番台から右側手の浴室でした😆
水分補給用のMATCH🥤を購入して、サウナ室へ。
カギ🔑を使ってサウナエリアへ。
身体を清めて水通ししてから、サウナへ。
最上段であぐらをかいてTV📺を無心で眺めながら蒸されていました🧘‍♂
遠赤外線の馬力も凄かったです😃
サ室の香りも楽しみ、大量発汗して汗だるまに💦
アチアチ🔥になったところで退出して水風呂へ。
体感は13℃でとても気持ちいい〜😊
そこから外気浴スペースに向かい、オレンジ🟧のととのい椅子に座り、心地よい風を浴びて昇天😇しました😀
これを4セットしっかり堪能しました😄

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4セット。
休憩：10分 ×4セット。
合計：4セット

セッション後は湯治の湯でゆったりくつろいで、そこから岩風呂→内湯で身体を温め直しました😊
しっかり身体の芯から温まりました😙

退館後は今日はいつもより仕事が早く終わったので大正そばへ。
ちょい辛ラーメンと肉丼をオーダー😄
久々でしたがやっぱりとても美味しかったです😋

サウナ12分〜15分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

仕事終わり♨️

サウナ：10分×3
水風呂：1分 ×3
休憩：5分×3
合計：3セット
#由良里の湯
#サ活
#サウナイキタイ
#日曜あサ活
#由良里の湯

年の瀬の慌ただしさのせいか、なかなかサウナチャンスに恵まれず諦めかけていたとき、ホームが土日祝日は、8時から入れることに気づく。
さっそく行ってきました。
駐車場を見て驚き。そこそこ混んでいる。じっくりと下茹でをしていると、水面から立ち上る湯気が朝日に照らされてなんともエモい。
サ室もほぼほぼ満員ですが、マナーのよい方ばかりで、静かに日曜朝の情報番組に耳を傾ける。本当の贅沢とは、こういうことなのかもしれません。
一桁の気温のおかげで、ガンギマリでした。
ものすごく活力が湧いてくるのを感じました。
新たな楽しみ方を見つけました。

休日 朝ウナ♨

8時のオープンと同時に入場
さくっと3セット満喫しました😆

良い休日を過ごせそうです！

ただいま 回数券の割引セール中でした🙌
10回分 5,500→5,200円　５冊まとめ買い↓↓

師走ということで昨日はバタバタしていてサ活ができなかったので朝8時からあいてる由良里でサ活に
朝からしっかり汗をかきながら体を温めて外気で締めながらの3セット目に訪れる悲劇…
水風呂に浸かっていると溝のない目の前で痰を吐くオッサンに遭遇。タオルも水風呂内で洗う始末。
露天スペースで注意するも何も聞いてない様子。
気分悪いまま大阪へ帰ることに
12.1.5✕3

平日昼前に参りました♨

ちょうど南中の時間帯だったので
露天スペースに暖かな陽射しが差し込んでました
この季節でもじっくり外気浴が楽しめました(^q^)


外気浴中に ふと ｢カレーうどん｣ というワード
が降りてきました　理由は分かりませんが…

本能にしたがって　
🈂飯は うどんのたも屋の釜揚げカレー🍜↓↓

しごおわ🈂活


今夜はサウナ室の香りが良かったです
爽やかに檜🌲が香っておりました😌
（ウッドチップ/香太くんが新しくなったかな？）

温度&湿度はもちろんですが 香りも大事ですね
いつも以上に良いセッティングでした🙌

４セットを大満喫(^q^)
ありがとうございました！ 由良里の湯♨

サウナ12分〜15分×3
水風呂1分×3
外気浴×3

休日♨️
本日17時から営業でサ室1番乗り
ウッドチップの香りに包まれて最高のセッティング👍
2セット目よくキマリました😇

#由良里の湯
#しごおわサ活

※12月9日(月)のサ活です。
今日は寒い1日でした🥶
こんなときはサウナにイキタイということで仕事終わりに由良里の湯へ。
券売機でチケット🎫を買い番台へ。
サウナキー🔑を受け取り、水分補給用のMATCH🥤を購入して浴室へ。
サウナキー🔑を使ってサウナエリアに向かい、身体を清めます😊
洗体後は深めの水風呂で水通し😄
そこからサ室へ。
最上段であぐらをかいて蒸されます🧘‍♂
サ室は100℃で遠赤外線ストーブの馬力も強くジリジリと焼かれます😊
TV📺を見ながらボーッと😃
サ室の角に吊るされているウッドチップの香りが芳ばしくて落ち着きます😌
発汗率も高くてがっつり汗💦が噴き出しました😆
10分〜12分蒸されて退出🙂
その後はすぐ横にある水風呂にドボン❗️
外気温が低くなってきているので水温も体感低めで13℃程😄
冷たくて気持ちいい〜🤤✨
しっかり浸かって火照った身体を締めたところで外気浴へ。
オレンジ色🟧のととのい椅子に座ってくつろぎます😊
心地よい風🍃が吹いてきてそのまま昇天しました😇✨
寒いので短時間になりましたがとても気持ちよかったです😉
これを4セットしっかり堪能しました😄

サウナ：10分 〜12分× 4
水風呂：1分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

セッション後はお風呂で疲れた身体と心をリフレッシュ😊
湯治の湯♨️→岩風呂♨️→内湯の流れで楽しみました😌
ぬるめの湯治の湯♨️で足を伸ばして無心でじっくり浸かります😃
そこから露天風呂の岩風呂♨️と内湯で身体を温め直しました😊
浴室から出て脱衣所に向かうと、ホームのゴールデンタイム高松の常連さんと偶然、偶然しました😄
良い仕事終わりになりました😊