くららの湯(旧:天王温泉くらら)

サウナ 高温12分×3，低温15分×1
水風呂 1分×4
外気浴 3分×4

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

平日休みの今日はくららの湯でサ活。
男湯は洋風風呂側であったので、外気浴スペースが広く快適に過ごせました。

藤茶屋

特製煮干蕎麦とコロコロ肉飯

うまい！

天気が良かったので少し遠出

外気浴を求めて
アディロンダックとインフィニティがあるということで
本日はこちらまで

外気浴スペースにはイスがたくさん
さほど混んでなかったので
お目当てのイスも座り放題

どちらのイスもいいのだけど
個人的にはインフィニティ派かなぁ。

久々の外気のインフィニティに大満足！！
時間がある時にまた来たいと思います。

少し気になったのは
洗い場の鏡に記載の禁止事項。
歯みがき、毛染め、散髪とここまではわかる。
禁止事項は守るのだが
もうひとつの禁止事項が洗髪。
洗髪とは？？？
シャンプー禁止？？
俺の見間違いなのか？
本日は思い返すと
見間違いなのかということが多い気がする。
さすがに髪は洗わせて頂きました💦

と、少し気になったことはあったけど
驚くべきは本日の数値

5セット

ひさびさに90オーバーの値は91
マーベラス

そしてなんと体重は
－3.9キロ！！
確かにセット数を増やして
水分の補給を少なめにして
記録を狙ってみたのだけど
これは減りすぎでは？
自己最高のマイナス記録。
最初に計った値を覚え間違ったのかな？
１キロ見間違えても2.9キロ。
これでもかなりの記録だ。

自分の体、水分多くない？？

外気の気持ち良さ、値、体重ともに大満足でした。
サウナの前に中辛のラーメンで発汗を促したのがよかったのか？？体重の減りは本当になぞだ。

今日も今日とてサウナかな

麺や二代目 夜来香(いぇらいしゃん)

ネギ味噌ラーメン　中辛

行く前にメニューは決めていたのだが限定ということで心変わりしてしまった。でも美味しかったからいいのだ

道の駅リニューアル後、初イン。
久しぶりの岩風呂露天側。低音サウナが(故障中のため?)立ち入り禁止になっていてちょっと残念。
リニューアル後の変化といえば、
外ののぼりと露天の椅子が増えたなーくらいだけど、お会計に各種クレジット、電子マネーに対応した精算機が設置されたのはキャッシュレス派の自分的にはけっこう嬉しい。このたび休憩室にマンガが置かれたので、入浴料500円でフリータイムで利用できる漫画喫茶(お茶と水の給水器あり)と考えれば、コスパは最高。

はじめまして、天王温泉くららさん。　

チビ達がある事情により（泣）一時的におばあちゃんのお家にいるので、これはいつも行けないサウナに行くっきゃない！との事で、仕事終わりに一旦帰宅し、簡単ご飯を作り、あとは各自で👍と天王へ。


高温サウナ6分→水風呂1分→内気浴5分
高温サウナ6分→水風呂1分→内気浴5分
低温サウナ12分→水風呂２分→内気浴７分
高温サウナ７分→水風呂１分→内気浴５分

カメムシのせいで、外気浴が出来ず。残念。
でもはっきり言って、良いです！とても良いです！
温泉もいっぱいあるし、綺麗だし、最高でした！

サウォッチがなんだか調子悪くきろくできてなかったのが、残念でしたが、カメムシの時期が終わったらまたお邪魔します！

サ10-10-10
水1-1-1
外10-10-10

リニューアルして、250円！！
休憩スペースに、椅子増えてました！
アディロンダックチェアも２つあった！
でも、インフィニティチェア座りますよね
気温もちょうど良く気持ちよく整えました！
あがった後はサウナドリンク「nogi」を
ハチミツのソーダでした
ごちそうさまでした！