【サウNo.109】永楽湯♨️
サメモ👇
ヨガ終わり、時間が13時半、しかも今日は『いい風呂の日。』14時開店の行きつけの銭湯に歩いて向かう。着いたのは13時55分。常連っぽい方が入っていく、私も付いていくように入る。いい風呂の日記念日との事でタオルをいただく。しかし14時開店のはずが、既に5名ほど入っていた。「今日は開店時間が早かったのか」なんて呟きながら14時にin。やはり銭湯は風呂が気持ち良い。風呂でととのinしそうなくらいだったが、一発サウナへ。温度もちょうど良く、もっと入れるが待っている方がいらっしゃるので、出る。今日は風呂の日だからいつもより更に多い。2回目もタイミング見て入り、14時55分にout。「今日も気持ち良いお風呂をありがとう」と呟きながら家路へ♪(´ε` )
風呂👇
❶バイブロア(浅)
❷バイブロア(深)
❸くすり湯(玉露の湯)
❹バイブロア(浅)
サウナ👉❶5分(砂時計)❷5分(砂時計)
水風呂👉❶1分❷1分
内気浴👇
❶5分(洗い場の奥の壁に持たれて)
❷5分(洗い場の奥の壁に持たれて)
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【サウNo.102】永楽湯♨️
サメモ👇
時刻は14時前、夕方にヨガの予定があるだけで、昼の予定はなし。昼予定ない時は永楽湯に決まっている。14時ぴったりにin。だがやはり先客はいる、80代くらいのおじいちゃんだ。おじいちゃんはサウナは入らないようだ。早速掟破りの風呂も入らず、体も洗わず、一番サウナGET。10分もしないうちにあちら系の方々が4〜5名。「今日は多いな」と常連さんと会話をしながら、サウナは大渋滞。軽く2セットにしてお湯を楽しんでout♪(´ε` )
風呂👇
❶バイブロア(浅)
❷バイブロア(深)
❸くすり湯(米ぬか湯、オリーブの湯)
サウナ👉❶5分(砂時計)❷5分(砂時計)
水風呂👉❶1分❷1分
内気浴👇
❶5分(洗い場の奥の壁に持たれて)
❷5分(洗い場の奥の壁に持たれて)
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