栃木天然温泉 いきいき夢ロマン

サウナ：10分 → 12分 → 12分
水風呂：20秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

スタミナラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの当施設andサ活
先週１週間仕事に追われて疲労困憊の中、ずっと行きたかったサウナにやっと行けて、素晴らしいリフレッシュが出来た

日曜日のため浴場は始め混んでいたがサ室はそうでもなく、ノンストレスで３セット行けた
サ室の温度計よりも熱く感じるのは自身だけなのだろうか？程よい熱さでしっかり汗を流す事が出来、雨上がりの夜空を眺めながらの外気浴は最高だったー

鬼怒川温泉からの帰りに立ち寄り。サウナはオートロウリュ付、水風呂は16度で気持ちよい。外気浴は寒いので浴室内で休憩。温泉がツルツルで源泉が炭酸泉と珍しい！外気温が0度の中、露天風呂は湯気が濃くもくもく♨️そんな中熱めの温泉はとても気持ちよかった✨

スタミナ定食

💪

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：３セット

しっかり蒸されてからの雪の降る中の外気浴気持ち良かった🤗

今日もありがとうございました❄️

159回目の投稿です。あしからずー。

今日は簡単に。

昨日は湯楽の里で久々4セット。
気持ちいい感じでした。

昨年11月くらいまで、見取り図盛山みたいな髪型してたんですよ。ツーブロックで。

メンテナンスするのも面倒になってブロック伸ばして普通にしてたんですけど、昨日のサウナ中、久々にオールバックスタイルにしたいなぁと思い、今日朝からヘアーカッツ！！！

長瀬にしてください。
はい、永瀬廉の方ではなく、長瀬智也のほうです。

出来上がった姿を見て、

・そうだよな、おれは長瀬智也の髪型にしただけだよな
・長瀬にはなれないんだよな、長瀬でもないよな
・唯一永瀬と一緒なのはギター弾けることくらいだよな

帰り道がいつもと違った風景に見えました。

今日は3セット。
最近の夢ろまんの中で一番サ室コンディションよかった。湿度よし、水風呂よし。ガラガラ。

暑くないのに滝汗。
これよ、ここの魅力は。

さ、明日から長瀬になるぞ！！！！

今日はけっこう混んでました。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お正月で栃木に帰省しておりました！🎍
その期間に家族と立ち寄ったこちら♨️
来るのは夏ぶりだったかな？🤔

お正月なのもあって、結構混んでた‼️😳
サ室内の時計が壊れて動かなくなっていて、全ての時間は体感です笑
大体心拍数がいつもの倍くらいになったら出るので、多分10～12分くらい！笑

座るところが無いくらい混む時間帯もあって、サウナ人気を実感！
上段だと結構熱くてしっかり蒸されました☺️

水風呂は20℃くらいで少し高め？長い間入っていられちゃう温度☺️
調子に乗ると外気浴が寒いのでいつもの時間で😌
外気浴スペースは、前来た時よりも椅子が増えてた気がする！！😳
サウナー向けに置いてくれていたのなら嬉しいなぁ☺️

地元で家族とゆったりとした時間を過ごせて
いいサ活でした😌

156回目の投稿です、あしからず。

インフルエンザからの復活にはここが最適解ー。


19日、朝起きると喉が痛い。
最近乾燥してたし、加湿器つけて寝てなかったしなぁ、そろそろ出さないとなー、と意外と喉がデリケートな私。

20日、おっとさらに痛くなってきた。龍角散か？と思い、昼休みにドラッグストアへ。その夜、ジムに行こうかと思ったけど会社の周りの人に、ジムはやめろ、と、止められる。仕方なく家でゆっくりして寝ようとすると頭痛と悪寒。やばい、寝れない。体の皮膚は暑いのに、中身が寒い。わからん。

一晩中あまり寝れず。

21日、熱がある。近くの病院に連絡、インフルとコロナの検査をしてくれと。

結果、インフルwww
急な連休になっちまった。
1人でクリスマス、1人でM-1。

そんなことをよぎったこの日はひたすら体調不良に苦しむ。

この日から喉の痛みで寝れない。
ひたすら粉ポカリ、BCAA。

熱は２日で落ち着いたが喉の痛みが落ち着かない。

25日、マスクをして毎年恒例、ケーキ半額ハンティング。無事げっと！1人で寂しくケーキを食べる。

ってか、1人でこんなことして何が楽しいんだ！と軽く鬱になる。

そして26日、再度病院に行き、喉の痛みの薬をもらい、会社に行くことの許可を得る。

27日、喉も良くなってくる。
28日、ラーメンがすすれるようになる。
29日、これ完璧じゃね？
30日、仕事納め。これ酒飲める年末年始じゃない？ならサウナでしょ！

ということで、1900頃来訪です。
サウナは12分3セット。ほぼサウナ行けてなかったので、こちらのサウナでもあまみがでるというwww

年末なのにいつもより少しだけ混んでるだけな夢ロマン。

一年の垢をそっと洗い流す、そんなセンチなことをしに、年末は温浴施設渋滞しますがこちらなら安心と踏んだら大正解ー。

さいごはおふろにゆーっくり入れたので、私の今年のサウナは夢ロマンで、一年の垢をそっと洗い流すことができたなぁー。

こんな私に一年遊んでくれてありがとう。
出会に感謝！サウナに感謝です。
来年はもっと皆さんに偶然したい！

よろしくお願いします。
良いお年をお迎えください。

さー、明日は和牛A5ランクの肉と牛タンで焼肉しながらシャンパンでテレ東演歌番組で年越しだな😁

たいらや 栃木都賀店

フライドチキン

何もなかったから仕方なく買ったけども！唐揚げも含め、なぜ中国製造にしたのか、、、これが不満😑