ホテルグローバルビュー釧路 天然温泉 天空の湯(旧ホテルパコ釧路)

揚荷役後、釧路中央埠頭にて一日待機。
船のご飯(燃料補給)後、天空の湯へ。
前日にサウナ行くと言ったら船長も行きたいとのことで2人でサ活。

洗体済ませて、湯通しして12Fへ
水通ししようと水風呂入るけど、ここの水風呂強烈！！

1セット目
サ室は相変わらずマイルドすぎるくらいのマイルドさ。
じっくり湯通しして、水風呂一瞬で出たせいか、発汗は3分半から。
7分過ぎに滝汗になるも全くしんどくなく1セット目から16分
水風呂で瞬間冷却。
外気浴の寝湯がいい仕事してくれる。

2セット目
10分すぎてやっと発汗。
まだまだ入れるけど20分。

このまま3セット目行くと、かなりサ室に入らないと行けなくなると思って、露天で長湯する。

3セット目
6分で発汗。16分。

4セット目は水風呂に1分半入って拭き取ってすぐイン。
15分。

途中船長と2人になる時間もあって、ほんとはダメだけど談笑しながらのサ活でした。
あと5℃から10℃あげてくれたら立地も最高だし言うことなし！！

ありがとうございました。

つぶ焼 かど屋

つぶ焼

至福のひととき。

サ室が広いので温度はやや低いです。
外に寝湯があるので整いは最高でした！
動線も凄くいい。

今朝はいつもとおり4:30起きで、PCを開く。
この時間は静かで集中できるし、考えが浮かぶ貴重な時間

7:00にはある程度完了、12階のお風呂へ
サウナは渾身の10分×1セット
汗がドバドバ、、、キンキンの水風呂で締めて一瞬の外気浴
その後は露天風呂に浸かってまったりさ！

今日も晴天の釧路
きっと今日もいい日になる！
1日がんばりましょう！！

お仕事でまたまた釧路へ、今日は1泊
夕方からサクッと温泉＆サウナ

サウナは15分入れるくらいの優しい温度、、、長時間いたのでいろいろ振り返り。
今年2月から釧路へ頻繁に来るようになって早10カ月、思った以上の成果でした。
いろんな人との繋がり…ありがたいよね。
ちゃんと恩返ししなきゃ！

露天は37℃くらい、またここでも長風呂できて気持ちがよかった。

今晩はちょいと飲んじゃうぞ！！
そして朝風呂を楽しみに。

ステキな反省会からの
ホテルサウナ

サウナ　あとプラス5℃欲しい
　　　　ただしいい感じに発汗
水風呂　キンキン　温度不明　体感12℃くらい
外気浴　ペンギンルームかっ　多分 マイナス7℃
２セット目は、
内気浴でウトウト

ホテルサウナとして、完璧かも

サウナ　そこまで熱くないが長時間入れないぐらいでちょうどいい　温度計は83度前後を示す　露天風呂側に大きな窓がある
水風呂　かなり冷ため　10度前後？冬なのもあったから？
外気浴　椅子は1脚　寝転がれる背中にお湯が流れるところは3つあり気持ちいい
備考　　11Fから12Fに上がった先にサウナ水風呂露天風呂があり、内湯やシャワーなどが12Fにない。そのため冷たい水風呂が苦手な人の場合、やや面倒を感じる可能性がある（汗を流すためには露天風呂の湯桶を使うか11Fに降りるしかない）
総評　　良い施設。内湯も広く2種類あり、露天風呂もあるので温浴施設として一通りそろっている。水風呂に関してはある程度慣れていないと厳しいかも？

クイックに1セット。
12階のサ室は、TV有りの広めサウナ。
サウナ→水風呂→外気浴の動線が短く、スムーズに楽しめました☺️
景色を堪能する時間はありませんでしたが、サウナと合わせ、露天風呂でゆっくり過ごしたい施設です。

今日は妻が一緒だったのでサクッと2セット！

ここの寝湯でゆっくり外気浴がサイコー！

今年最後のつもりの車中泊の夜、寝る前に本日の宿泊地のすぐそばにあるホテルグローバルビュー釧路の日帰り入浴に行ってみました。
ここは車中泊のシャングリラ
なんてったって徒歩1分
サウナと水風呂は露天風呂のそばにあって、しっかり汗かいた後に水風呂に入りましたが、冬間近のためなのか、冷たさが強烈でした。久しぶりの心臓鷲掴み系の水風呂で、その後の外気浴での釧路の夜風が、とても気持ち良かったです。
正直あまり期待していませんでしたが、予想を超えて良かったです。すいませんでした。脱衣所にある冷水機がホシザキだったのもうれしかったです。おかげで気持ち良く眠れそうです。
いい1日だったな〜。