ヘルスよしの

火曜18:00～20:20

サ室最多時4人
水風呂被りなし。かなり冷たく回転早い。
脱衣場椅子2脚、埋まることあり。サウニングの休憩で使ってたの自分だけ。他は湯上がりで着替えてからのんびりテレビ見る感じ。

サ12×3　水45秒,45秒,50秒　内7×3
温冷交代浴で〆

【サ室】99.0～99.8度　ドライ
体感は90度くらい。
12分で汗はかくけど体の芯まで熱は入らず冷たい水風呂持て余す。
好みではないかなぁ、な感じのガス遠赤。

【水風呂】16度　バイブラなし
サウナとのバランス的に、また冬の寒い気候踏まえても冷た過ぎ。夏にこの設定なら最高だけど。
この冷たさなら、ここならサウナより湯風呂(かなりのアツ湯)の方が合う。

【内気浴】
浴場もデッドスペースありそこに風呂椅子もありだけど、今日は脱衣場テレビ前の椅子のほうで3/3セット。
テレビとか気になるものがあると整えないタイプでして整えずでしたが、この雰囲気でボーッとTV眺める感じ嫌いじゃないです。

【今日のサいこう】
湯風呂と水風呂の温冷交代浴。

サウナ室　27/30
水風呂等　27/30
休憩場所　15/30
他・調整　
合　　計　69/100
イキタイ　★★
染みや汚れやボロボロさが散見され、自分はちょっと、、と思っちゃったけど、これをエモいと思う人もいるのでしょう。

週末にやっと2025年初よしの湯。
相変わらずの熱さで5セット。
水風呂は季節に合わせての冷。
天井もなんとか持ちこたえてました。

久々によしの湯♨️
なんといっても冬場の水風呂パワーはすごい⚡️
居合わせたおじさんによく入れるねと言われ、　
迷わず気持ちいいからと答える自分笑　
3セット12分程度でしっかり発汗　
地元の人で賑わってていい銭湯です(^^)

仕事終わりでヘルスよしの♨️

18:35inサウナ付き
のれんをくぐると三組が着替えて出るとこ
ただでさえ空いてるのに入れ替わりの良いタイミングで入れるとは🤭

ささと身を清めてサ室へ
やったぜの無人！
上段でテレビに向かい合う
室温は100℃。今日は滝も流れてないので湿度は感じないカラカラ空間🔥
下茹ですべきだったかなと思いつつも後半7分くらいから一気に玉汗が浮き始める💦
12分ほど

水風呂
これを楽しみに来たんだ！
思わず声が漏れるキンキンの13℃🤩
一瞬で冷たくなり頃合と隣の薬湯(入浴剤入り)に移動。ぬる目がじんわりと肌に馴染む
この交替浴は血流に良さそうな気が☺️

体を拭いたら脱衣所へ
ACジャパンのCMを見ながらイス休憩
浴室で休むよりこっちの方が良いかもね

3セット
今日は湯が熱かった〜🥵
寒いから狙ってなのか、3つの浴槽はどれも温度高め。お楽しみの電気風呂も熱くて長居できなかった…
まあ風呂楽しみに来た人にはこれが大当たりなのかもね♨️

空いてる上にサウナはカラカラでガラガラ
風呂もしっかり熱くて水風呂はキンキン
真冬のヘルスはいつになくとんがっておる！

いや良かった！
そりゃ結論はナイスヘルスになるさーね👍

缶コーラ

100円。自販機より安い😆

整わずでした。サウナ室は程よく熱く、水風呂もいいんですが、整うスペースがないという面で整わずでした。けど、受付のおばちゃんがとても優しかったので街銭湯を感じることが出来ました。12.13×2