幸楽湯

ととのい:★★★☆☆ (3/5)

IN:22:30 / OUT:23:30 / Total:60分
天気:晴れ / 気温:18℃ / 風速：4m/s

①遠サ90℃ 8分 水風呂1分
②遠サ90℃ 8分 水風呂1分 内気浴5分
③遠サ90℃ 8分 水風呂1分 内気浴5分

今日、フットサルの練習終わりに
いつもの友人と幸楽湯にサ活に行った。

サウナ7分×水風呂1分×外気浴15分
3セット。

サウナドリンクは
リボンナポリン。

今日もととのいました！

今日、フットサルの練習終わりに
いつもの友人と幸楽湯に初サ活。

夜９時半過ぎに現地到着。

ここのサウナは温度が高い事でも
有名だ。

温度は109℃あって熱かったが
サウナの近くにあるシャワーが
冷たくて気持ちよかった。

水風呂は他の所より温めで
ちょうどいい冷たさだった。

入浴場、脱衣場も広くとても
綺麗だった。

欲を言えば露天風呂があれば
もっと最高だった。

次回もまた行ってみたいと思う。

サウナ7分×水風呂1分×外気浴15分
3セット。

サウナドリンクは
Schweppesメロンソーダ。

今日もととのいました！

今日はどこ行くか悩んだ。

ホントはホームに行きたい…。
でも、我慢（なぜかはわからんが）笑

で、来ました。幸楽湯♨️

また少し間が空いたけど、久々に入ると思うよね。やっぱここのサウナは熱い🥵
なんかストロング系だよね。

5.8.8.8

今日も4セット。

まったり整って帰って来たら「ありゃ〜サウナタオルを忘れて来た〜⁉️
帯広で買ったお気に入り。

電話したらいました。マイタオル。明日取りに行かます！よろしくお願いします。

今日は寝てもうたじゃなくて
用事があったので幸楽湯サ活🔥✨

朝からバスに乗り遅れた息子を
学校に送って行ったり
今日は　用事やらなんやらと
忙しかった💦💦

電話やら用事やら忙しくて
ホームサ活間に合わず泣😢💦
なので　幸楽湯へ🚗💨

結構人がいる！
栄湯休みだからかな？

全身洗浄をして　
オロＣ風呂で下茹でして　サ室へ

①ソロで　玉汗滝汗しっかりと
水シャワー　水風呂サクッと

②ソロで　玉汗滝汗しっかり
長めに入って　たっぷり玉汗滝汗
水シャワー　水風呂

③ソロで　玉汗滝汗しっかり
長めに入って　玉汗滝汗たっぷり
水シャワー　水風呂　追い水シャワー
プラチェア外気浴で　ほわん👼✨✨

オロＣ風呂→水シャワー水風呂
→あつ湯でゆるゆらり
温冷浴で　しっかりと温まって
全身洗浄②をして　おしまい

ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ

帰りはセイコーマで　オロＣと
ハーゲンダッツを買って帰ってきた！

モンスト源為朝　２体ゲット✨

セイコーマート 釧路昭和4丁目店

オロＣ

いつもオロポが多いから　オロＣ単体久しぶりに飲んだ😋✨　おいしっ✨✨

昨日も今日も　寝てもうたので
幸楽湯で　２日ぶりのサ活🔥✨

昨日は　早く寝てしまってＮＯサ活
今日は　忙しくてグッタリ
頭痛と耳鳴り💦💦

ついつい寝落ちしちゃって
起きたら２２時半過ぎてる💦
ホームサ活間に合わず泣
急いで準備して　幸楽湯へ🚗💨

全身洗浄をしてると
ストレッチさんが上がって行った！

オロＣ風呂で下茹でして
水シャワーを浴びて　サ室へ

①今日も熱めで約９０℃くらいある🔥！
ソロで玉汗滝汗しっかりと
水シャワー　水風呂サクッと
休憩カット

②ソロで玉汗滝汗しっかり
水シャワー　水風呂サクッと

③ソロで玉汗滝汗しっかり
長めに入ってたっぷり玉汗滝汗
水シャワー　長めに水風呂
追い水シャワーを浴びて
プラチェア　内気浴でぽわん👼✨

水風呂→あつ湯→水風呂→寝湯ジェット
温冷浴して　ゆるゆらり
しっかりと温まって
全身洗浄②をして　おしまい

サ活できてよかった✨　
ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ

セイコーマート 釧路昭和4丁目店

ハーゲンダッツ　バニラ

好き😋✨✨

２週間ぶりに幸楽湯サ活🔥✨
空いてて貸し切りサ活🔥✨

珍しく息子が早く帰ってきたので
（早くって言っても２０時笑笑）
サクッと夜御飯作って
ちょっとのんびりと

２２時にホームへ行くと
男性側がアロマロウリュの日だからか
めちゃくちゃ駐車場混んでたので
女性側も混んでるかもと思って
幸楽湯へ🚗💨

駐車場めちゃくちゃ空いてる！！
脱衣場も１名
カランは　Ｙちゃんともう１名
珍しく空いてる！

全身洗浄をして　
オロＣ風呂で下茹でして　サ室へ

①９０℃はある！　熱々だー🔥✨　
ソロで玉汗滝汗しっかりと
ゆっくり長めに　たっぷり玉汗滝汗
水シャワー　→水風呂　追い水シャワー
Ｙちゃんと話ながら内気浴

②ソロで玉汗滝汗しっかりと
ゆっくり長めに　たっぷり玉汗滝汗
水シャワー　→水風呂　追い水シャワー
プラチェア内気浴　

カランに２名増えたけど
１人はサウナ入らない常連さんと
もう１名も　サウナ入らないみたい

③ソロでゆっくり玉汗滝汗たっぷり
シャワーを浴びて　あつ湯
→長めに３分くらい水風呂
追い水シャワーを浴びて　
プラチェア内気浴で　ほわん👼

④ソロで玉汗滝汗しっかりと
水シャワー　→水風呂長め
追い水シャワーを浴びて
オロＣ風呂で　ゆるゆらり

水シャワー→寝湯ジェット→水風呂
あつ湯→寝湯ジェットでしっかりと温まって
全身洗浄②をしておしまい

珍しくめちゃくちゃ空いてて
ストレッチ場所取りの人もいなかったし
のんびりと　ＮＯストレスサ活🔥✨

水シャワーが　前より温くなったかも？
なので　幸楽湯はマイルド水風呂なので
ちょっと物足りなさを感じたけど
しっかりと　汗をかけるので
ほわん👼は弱いけど　気持ちよかった✨

ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ
Ｙちゃんと　退館

蓄熱して退館したので
１２℃くらいの外気温で
窓開け　運転外気浴✨
気持ちよかった✨
でも　途中から寒くなった笑笑

ドン・キホーテ 釧路店

ファンタ　シャインマスカット

おいしい✨

ととのい:★★★★☆ (4/5)

IN:22:40 / OUT:23:40 / Total:60分
天気:晴れ / 気温:14℃ / 風速：2m/s

①遠サ100℃ 12分 水風呂1分
②遠サ100℃ 12分 水風呂1分

連日の勤務の疲れとストレスが身体にへばりついて頭も身体も重だるい日々が続く今日この頃。
勤務終わりにサウナ行こうと思っても身体が動かず気づけばソファーで気絶している始末。

壁登りに夢中なウロプシが一緒にサ活してくれるということで来ました我が兄弟の産湯。

一言、極楽でした。

ラーメン山岡家 釧路店

プレミアム塩とんこつ

３夜連続で幸楽湯サ活🔥✨
今日は　Ｗ杯アジア２次予選見たので⚽

今日は朝から色々やる事が
夜までなんだかんだで　あっという間

夜御飯は　家ラーメンのはずが
麺を買い忘れたので　麺抜き笑笑

今日は早めにホームサ活に行こう✨
……がしかし……　ふと思い出す……
ミャンマー戦あるわ……

てなわけで　ホームサ活諦めて見る！
ミャンマーＶＳ日本
０ー５で勝ちました✨
５戦全勝✨　（北朝鮮戦は不戦勝）

最後の方はほぼ勝ち確なので
車を走らせて　幸楽湯へ🚗💨

試合終了見届けて　即ＩＮ！
全力光速全身洗浄をして　
オロＣ風呂でサクッと下茹でして　サ室へ

①昨日より熱め🔥✨
玉汗滝汗しっかりと
水シャワー→水風呂→あつ湯温冷浴

②すぐに玉汗滝汗しっかりと
水シャワー→水風呂カット

③すぐに玉汗滝汗しっかりと
少し長めに入って　たっぷり玉汗滝汗
水シャワー→水風呂
追い水シャワーを浴びて
プラチェア　内気浴でほわん👼✨

あつ湯→水風呂→ジェットの
光速温冷浴して　
全身洗浄②をして　おしまい

ショートサ活だったけど
たっぷり玉汗滝汗だったので
気持ちよかったー✨
ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ

常連さんと話ながら　退館
帰りは道は　川に霧✨
外気温９℃　寒い笑笑

セイコーマート 釧路昭和4丁目店

ほろよい　台湾ライチ

爽やかでおいしい✨✨

なんと4月17日以来の幸楽湯♨️さん！

そんなに空いたなんて、ちょっとびっくり。。。
外気浴にハマってしまい、幸楽さん露天がないから…と思い、なかなか足が向かなかったんだけど、回数券残ってるんだよなーと、見たら3枚もありまして。

来ましたよ〜久しぶりに。


でもそんな思いはどこかへ。。

良い！
やっぱここのバイブラはいい！
好きだ！

サウナも相変わらずの熱さだけど、静かにじんわり過ごせて、滝汗よ。オホホ。

サウナ　4セット。

水風呂　ぬるめなんで、長居しちゃう笑。

幸楽さん愛、復活しました！

また来ます‼️

時間がないので幸楽湯サ活🔥✨
久しぶりにスロ活を笑笑

息子はテスト中で
学校終わってそのままイオンで友達と勉強会
２１時半過ぎまで帰ってこない！

夕方まで　色々用事を終えて
夜御飯の準備をして　
ちょっと久しぶりに　スロ活へ

千円で連チャンして
そこから少しはまって
単発ダラダラを繰り返し　メダルは減少💦

プラスは減ったけど　勝ってるから
帰ろうかなーと２１時半過ぎ
そういう時に限って出始める！

ピークの差枚数を超えて勝った✨
でも　時刻は２２時半過ぎ💦
ホームサ活は　間に合わない💦
１度家に帰って幸楽湯へ🚗💨

光速全身洗浄をして
オロＣ風呂　あつ湯で下茹でしてサ室へ

①ストーブ前で　立ちストレッチしてる人
久しぶりに目撃💦💦
私が入って来ても　続けてる……

場所取りしてないから　いなくなるはず！
ハット深めに被って　シャットアウト
１～２分で　いなくなった！
玉汗滝汗しっかりと
水シャワー→水風呂サクッと

②ソロで玉汗滝汗しっかりと
水シャワーのみで　水風呂カット

③ソロで玉汗滝汗しっかりと
少し長めに入って　たっぷり玉汗滝汗
水シャワー→水風呂
追い水シャワーを浴びて
プラチェア内気浴で　ほわん👼✨

あつ湯→水風呂の温冷浴して
寝湯ジェットゆるゆらり
しっかりと温まって　
全身洗浄②をして　おしまい

気持ちよかった✨
ごちそうさまでしたー(*´∀`*)ノ

帰りはトライアル寄って
セーコマにも寄って買い物して帰宅！

セイコーマート 釧路昭和4丁目店

サルサフランク

今日から新発売✨おいしかった😋