【サウナ提供終了】ホテルオアシティ共和

サウナ： 6分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休憩： 5分 × 3
合計：3セット

一言：あまり長くいれない。外気浴できないが、外気は26℃

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
大浴場のあるホテルを探していたら、サウナ室があるということで予約。
中心部にあるのですごく便利なところ。
大浴場/サウナともに15:00〜23:00ということなので、晩飯から帰ってきた21時から2セットチャレンジ。
水風呂が冷たくないのでシャッキっとするために水シャワーを追加で浴びてから浴室内で休憩。
思ったほど汗が出てこなかったので3セットは諦めて2セットで終了。
今日は移動が多かったので、疲れが取れればOKです。

サウナ：脈拍130まで入る× 4
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：代休だったのでゴルフ回ってからサウナ行って汗流す。

当初は立派な龍がある人が先客、あーだのうーだのが多い人で少し微笑ましい。
そのあと入ってきたウインドサーフィン上がりのおじさんとまあまあお話して久しぶり誰かと絡んだサウナ活動でした🧖‍♂️

サウナあれば憂いなし！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：引越ししてから初サウナ
今までは歩いて15分でしたが、今回計測すると45分かかった。これからはバイクで通うか考えもんですね。なんせ、もう外気温25°Cくらいなので歩いていけば汗だくで、夏場はたどりついても身体が既に熱いのでサウナを受け付けないのです。

ただ、帰りに飲んで帰れないしー。
飲む場合はタクシーですね、初乗り470円

ずっと関係ない話ばかりでしたね。一人先に居ましたが、その人、美顔ローラー持ってサウナの中で顔をコロコロしてました。笑いを堪えるの必死でした🤣だって、その人軽くみても120キロはありそうな巨体なのです（170㌢くらいの身長）。
だから顔だけ痩せるはありえないと思ってしまいました。
サウナって平和でいいですね！

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：歩いて行ける身近なサウナ。
ミニマムですがスタンプカードのコスパ最高！本日は無料になる回でした👍近々引っ越しするので歩いて2キロくらいになるのが少し悲しいです😭

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：半年ぶりのオアシティ^_^
コロナ対策で沖縄の対応に合わせ、約半年休止。
本日は仕事明けなので夕方から行く

ここは宮古島で一番熱くなりカラカラ系になりやすいけれど、あまりカラカラを感じないのがいい😌
水風呂も昔より温度が下がり素晴らしい🤩
アメニティもタオルも付いていて歩いて通える。ここの復活はありがたい。

サウナ界の4Kは嫌なので宮〇温〇行かなくて済む。
（臭い、汚い、競争相手が少ない、ケチ）

次回は無料だ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりの宮古島ホーム
更衣室のエアコンを効かせて扇風機をつけると身体が冷えます^_^

家から歩いて行けて、手ぶらでよくて、ポイントカードの還元率がよくて、帰りに飲んで帰れるこちらが僕には宮古島ナンバーワンです^_^

でもチラー入れて欲しい、、、

サウナ：12分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：単身赴任ホームサウナへ久しぶりにイン。約一カ月ぶりかな。
本日はサウナ室が90度くらいでしたが、外の直射日光が強すぎる日だったのでこれくらいでちょうどいい。

水風呂が相変わらずぬるい（不感風呂よりちょい冷）だけど、加藤先生（サウナ教授）の本にあった通り炭酸水を準備して飲みながら入るといつもより涼を感じました😊ホームサウナTシャツと単身赴任ホームサウナのコラボで写真🤳

さーて、久しぶりに飲むぞ！

久しぶりのオアシティ

投稿数と合わないけれど今日は4の倍数回スタンプがたまったので無料^_^^_^^_^

手ぶらで歩きで行ける、アメニティ付き、の唯一の楽園です
今回はスタンダードな3セット（外気代わりに脱衣所クーラー）
宮古島のサウナも引越ししてきて4か月です、計4か月で18回。
すくなくなったもんだ。
来週から早めの夏休みで札幌に帰ります、途中飛行機の乗り継ぎの都合で大阪で一泊
次回予告。
1 行けるか、明日、宮古島サウナ
2 関西の七海王の一つ、大東洋へ（水曜）
3 早めの夏休み、自宅からニコーリフレとメープルロッジ

の3本でお送りします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：泊まりの仕事明けで夕方帰宅後、サウナイン
ジワジワと効いてくる。水風呂も長めに入らなきゃ次のセットが辛い。
本日、外は32℃、天然サウナ🧖‍♀️

エアコンでととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1週間早いプレ金をもらう^_^
床屋行ったりしてから早めにチェック。

平日夕方前は貸切で２時間ほどいても独占でした。

外気浴できないし整いスポットないけれど、狭い更衣室のエアコン16℃設定にして扇風機使えばそれなりに風で冷やされととのうかもという5回目の気づきでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宮古島にきてから初の連日サウナ🧖‍♀️

昨日おしゃべりしたお父さんも来ていて今日もお話しました。サウナ室の砂時計⏳五分メトス製、温度計メトス製

更衣室にクーラーと扇風機があるのでそこで休憩しましょう！

スタンプカード４回行ったら５回目タダだと思ったら、3回行ったら四回目がタダ😏今週から100円上がっても全然問題ない！

また来まーす！

サウナ：10分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：コロナ関係で6月1日から再開、約2カ月ぶりのこの施設

ぬる〜いとはいえ水風呂も2カ月ぶり、長く浸かる事である程度は火照りをなくせます。身体重くなりますので注意^_^

サ室は宮古島で一番好き^_^高温です^_^

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：約1週間ぶりのサウナ
引越し後の片付けや夜に届く荷物の受け取り、出勤も始まりご無沙汰だったサウナ🧖‍♀️
サウナ室はしっかり汗かける💦のでありがたい。ぬくい水風呂は不感風呂の少し冷たい版みたいな感じ。長く入るとひんやりしてきますが、長く入る弊害で身体が重い。

移動手段がないわたしには歩いて20分で着くこちらはありがたい💁‍♂️サウナ終了後、A&Wでルートビアとハンバーガー🍔持ち帰りサ飯です^_^