男
- 90℃
- 14.5℃
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
左足を負傷してから約2週間振りのサ活
ひな壇の昇降や蒸されている間の負傷か所の耐熱などを心配していたがほぼ影響無しだったので、いつもの3セットを全力で!!
ここのサウナはいつ来てもちょっと不思議で、熱循環がうまくいっていないのか、上半身は噴き出すような大汗に対して下半身はうっすらと。
蒸され感タップリの上半身も軽いストレッチとかで体を動かすと触れる空気が涼しく感じる
それでも普通にしっかりサ活はできるので、久しぶりのサウナ→水風呂→休憩に酔いしれる
おかわりをしたくなったが、今日は病み上がりでもあるので腹八分で我慢ガマン(^_^;
部屋に戻ってベットに横になってTVを見ていたら、爽快感と脱力感で、えっ?こんなタイミングでキタ━━( *´∀`)━━ !!!トトノイマシタ!!!!
と思ったら単なる爆睡zzzz(笑)
気持ち良く目覚めたが、まだ真夜中だった
男
- 90℃
- 17℃
男
- 90℃
- 18℃
男
- 92℃
- 16℃
男
- 92℃
- 15℃
今日もお台場で朝から晩まで仕事。
じゃあ、今夜はどこに泊まる?
アスティル?ニューウィング?
それとも、またセントラル?
結局選んだのは「ニューセントラル」
セントラルとは違う、おニューな
(死語?)施設。新しくて快適。
特に部屋は絶対にニューセントラル。
それだけキレイで気持ちいい。
一方、サウナに関して。
広さはニューセントラルが浴室も
サ室も2倍以上広いし、キレイ。
ただサ室の温度がちょっと足りない。
惜しい!
ちなみに風呂場に誰もいなかったので
椅子の上に立ち上がってみたら
これがバッチリ!天井付近の温度が
いい感じ。
アドベントカレンダーで載ってた
宇田さんに影響され、アウフグースを
やってみる。楽しい!
でも、なぜこんなにニューセントラル
人気無いんだろ?悪くないのに。
男
- 92℃
- 17℃
20時から入店
1,000円という価格(HP画面の割引価格)と神田は良く行く為、パッと行くには丁度いい店でした。
地下が男性浴場。
清潔感がありサウナは上段中段下段
カラッカラの硬派な100度
水風呂は15から16度くらい
8分 水風呂1分半
10分 水風呂1分半×2
休憩
10分 水風呂1分半×3
休憩
10分 水風呂1分半×2
カラッカラの硬派な100度は汗の出方と水風呂の適温が合わさり最高のととのい方でした。
ととのい椅子は浴室の外ですが、皆さん割とお風呂の縁で座って数分の小休憩を繰り返すスタイルだったので回転は早かったです。
神田に仕事で行く際は混みやすい楽スパよりも、サクッと行けるここの方がいいかと思い今後結構通いそうです。
男
- 100℃
- 16℃
近くのセントラルホテルと浅草の方にはうかがいましたが、こちらははじめて。
ドリンクサーバがあるのは同じですが、客室階にもある(そしてお茶の種類が違う)というのはありがたいです。
向かい合わせの2段で定員12のところ、今は×印のシートが置かれていて6席のみ。
温度計は90度で全く動かないんですが、場所とタイミングで体感のかなり変わるサウナのような気がします。
ぬるめのかけ湯があるのがいいですね。
# 追記
館内着は上下セパレート。伸縮性があまりない生地ですが、肌触りは悪くありません。
夕刻には浴室にBGMが流れていて、サウナ室にも聞こえていましたが、深夜には止まっていました。
サウナ、かけ湯、フロー良好の水風呂の動線はスムースですが、一つあるベンチは少し離れているためもあってか、あまり利用率は高くありませんでした。
帰りに近くの近江屋洋菓子店によると、もうシュトーレンが出ていました。
男
- 90℃
- 17℃
男
- 90℃
- 17℃
サウナ:12.8分
水風呂:1.1分
休憩:10.5分
合計:2セット
神田セントラルホテルの1番安いプランが無かった為、久しぶりにニューセントラルホテルへ。23時にチェックイン。仕事でクタクタです…
まず、41度のお風呂。
セントラルホテルの熱いお風呂に慣れているからか、41度でぬるく感じる。
サウナは、12人入れるスペースですが、コロナの為、バツ印が置かれており6人まで。
久しぶりのカラカラサウナ。
鼻で息をする度に鼻の奥が焼けるように熱いです。
4分程で、少しずつ汗が出てくるも、セントラルホテルよりも、圧倒的に汗が出てこない…
12分粘ってから水風呂へ。
羽衣を作る為、静かに入りました。
休憩は、休憩スペースで、テレビを独り占め。
「多分今日も汗出ないな」と思いつつも、2セット目へ。
水をたくさん飲み、お風呂でしっかり身体を温めてから、サウナに入るも、なかなか汗が出てこないので、諦めました。
その後、水風呂、休憩していると、一気に気持ち良さが。これは予想外でしたね。
最後、お風呂に入って、身体がポカポカ。
これから寝ます。
おやすみなさい。
男
- 89℃
- 16.3℃