福島いこいの村なみえ

^^

いい風呂の日^^

サウナ:×3セット
水風呂:×3セット
外気浴:×3セット

先客の方がロウリュをしてくれたので、セルフはなしの貰いロウリュのみでしたー外気温が高めだったので、なんとなく虫の活性が高くて外気浴は若干楽しめなかった

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：

自宅へ帰る途中にある浪江町

国道から西へ入り、約2キロ走行した山中にあるこちらの施設は宿泊が出来る温泉施設。今回で2回目の訪問。

受付の方がハキハキとしており、こちらも清々しい気分になりました。

ここは入湯料500円と、私の行動エリア内では最安値。また、自分が初めてセルフロウリュを体験した場所です。ドライサウナとは異なるジワジワ感があります。サ室は定員５名ですが満室になる事はありませんでした。

水風呂温度はホームと比較し若干温め。外気浴は恐らく浴室→脱衣所→外の順でしか行けないと思います。私は内風呂にある椅子を利用しました。

椅子で休憩しながらボンヤリ周りを見渡すと、水風呂で目を閉じながら仰向けにモロ出し状態で浮いてるオジ様がいました。そこにサ室から出て水風呂に入りたい若者が数秒フリーズ（笑）それに気づいたオジ様がダッシュで脱衣所に消えていきました。水風呂気持ちいいんですけどね。

最近仕事で深夜帰宅が続き疲れていたのですが、久しぶりのサ活でスッキリ。良い睡眠が取れそうです。

福島いこいの村なみえ　さま
ありがとうございました。

98℃とかなりストロングスタイル。悦いぞ悦いぞ！
しかもセルフロウリュでさらに高みを目指せる
サ室がそこまで広くないので、ロウリュの水蒸気がダイレクトに刺さるのでかなりくせになります。

3セットきっちりこなしましたー
結構穴場感があって素敵なサウナでした

^^

サウナ（セルフロウリュ）→水風呂→外気浴
サウナ→水風呂→内気浴

常に100℃超え！
サウナ室は一人だけの時間も多く、ロウリュウを楽しみました。
ロウリュウ最高！

とある式典の前に初訪問。
この日は9月中旬にも関わらず外気は30℃オーバー。
案の定だが水の温度も高くなりますわ。
がっつり出しっぱなしの蛇口大放出の水風呂でも冷える感覚はなかったかな。
まぁ低温至上主義ではないのでそれはそれで良い。
ここのサ室は狭いけど地域ではここだけ？のセルフロウリュ可。
しっかり発汗を促してくれる。ただ、温度計は100℃を指してるが多分そこまで無いと思う。
全体的にミニマムな施設でととのい椅子も少ないがしっかり組み立てればいいととのいがあるなぁと思った。
次は秋冬に来てみようかな。

うなぎ 大坊

鰻重とアサヒ瓶ビール

今回はサウナよりこちらがメインwもちろんサウナとセットだからいいんだが。甘いけど美味い。

^^

ととのうことはととのうけどディープリラックスまで最近いかない、ととのイップス再発
氷水風呂とか120度とかの所行かないと治らないのを知っている

ワンコインでセルフロウリュ！なんて館内に書いてあったような気がしましたが、
その名の通り自分でロウリュ出来るので温度は自在です。（もちろん他の人に迷惑にならない程度で）

水風呂は水道水出しっぱなしの常温です。

外気浴は…多分できなさそう（脱衣場から外に出れるところはありますが、喫煙用？）
ひとまず浴室内にあるイスが２脚あるのでそれで休憩できます。

福島県内でこの料金でセルフロウリュが出来る施設自体が貴重な感じです。