福島いこいの村なみえ

久しぶりに新規開拓。自宅から車で30分くらいの福島いこいの村なみえさんへ。

理由は誰かのサ活の投稿でセルフロウリュが開始されたってのを見たので久しぶりにやりたくなったから(近所のホームサウナはいつ再開してくれるのかな)。

入り口から「双葉郡内初ロウリュはじめました」とのポスターが何枚も貼ってある。
ウキウキしながら入館すると入館料はなんと500円。安いな。

洗体して早速サウナ室へ。温度計は95℃くらい。定員５人って書いてあるからコロナ対策かと思ったけど2段構成で各段座れて３人くらいの広さだから５人くらいが丁度なのかな？
5分くらいして一先ず柄杓で２杯ロウリュからのタオルで攪拌。そんなに室内が広くないお陰で結構熱い。後から入ってきたおっちゃんがボソッと「あちぃ」って言ってた。
10分くらいで退室からの水風呂。水道から直接流れてるからそんな冷たくねえだろと油断してたらクソ冷たい🧊(普通に身体痛くなってきた)無理せず1分くらいで上がって休憩。

2セット目も5分くらいしてから柄杓２杯ロウリュからの攪拌。また終わった辺りで別のおっちゃんが入ってきた(ちょっとだけ熱波師やってる気分)。

2セット目の休憩中に一旦脱衣所に戻るとなんと外気浴スペースがあるではないか。3セット目はここでととのおうと決意。

3セット目は入室と同時にロウリュ＆攪拌からのラスト3分前くらいにもう1回ロウリュ＆攪拌からのちょっとだけスタンして退室。
外気浴スペースは狭いけど目の前が森になってて木々や風の音で凄く気持ちよかった。

ここがこうだったらいいなーと思う所はちょいちょいあったけどこれで500円はなかなかのコスパだと思う。ちょくちょく通おうと思います。

朝イチに双葉で墓参り👌
帰り際のサ活は、つるしに行こうと考えてたが、サウナイキタイで近場を検索したら、最近セルフロウリュウ始めたらしい施設を発見したので初訪問🎵

10時20分から。500円💰️
令和3年の8月にできた施設なのでキレイ✨
更衣室は衣類は籠に貴重品は小型の鍵つきロッカーにいれるタイプ👌
浴室は大風呂、中風呂、水風呂、洗い場は10席ほどのシンプルな造り🎵
日曜の開店直後なので、混んでるかと思ったが、土地柄かそれほどでもない👌
しっかり洗体し、42℃の風呂で下茹🥵

サウナ:12分×5回(最高131bpm)
水風呂:1分×5回
外気浴:5分×5回
下茹1分×5回

サ室は2段8人収容だが、現在はコロナで5人まで🙄
98℃で湿度がバッチリの最高のセッティング👌
ロウリュウすると102℃まで上昇🥵
気持ちいいって心の声が出てしまうほど最高⤴️⤴️
水風呂は、常時蛇口から放流されていて、12,3℃でキンキンなので心拍数がすぐ下降👌
外気浴場は更衣室を通ってベランダに行くスタイル😁
ととのいイスが1脚しかないのが、残念🥴
浴室にも、ととのいイスは2脚あるが、もう少しあったほうがいいかなぁ🙄

ホテル高見がセルフロウリュウをやらなくなってしまったみたいなので、すばらしい施設を発見できて良かった🎵

また、墓参り帰りに来たいと思います🎵
ありがとうございました👌

新聞で、セルフロウリュが導入されたとの事でプチ遠征。


サウナイキタイのポスターがあったりして、スタッフの方のサウナ愛が感じられた。
セルフロウリュはとても良かった。

人気な施設なのかサウナ室は割と満員が多かった。

施設もホテルであることから綺麗。

ただ何点か改善点を挙げるとするならば、内気浴、外気浴のイスがもう少し欲しい。

浴室に置いてあるイスを後2つ追加するだけでもトトノイ難民は減るだろうと感じました。

また外気浴スペースは外なので仕方ないが、少し掃除が必要かと感じました。
スタッフが清掃するのが大変なのであればば、水が出るホース１つ置いて、セルフ掃除にご協力下さい。などのお願いをしても誰も文句言わないと思います。
椅子に虫やホコリが溜まっていたので、落ち着いて座れない人が多いと思いました。

後は、いずれは水風呂にチラーを導入していただければ、ロウリュでアチアチになったカラダが最高に冷やされると感じました。

ぜひ！ご検討の程宜しくお願いします🤲🥺