女
- 80℃
- 22℃
男
- 86℃
朝から雪の多さに嫌になっちゃいますねー、珍しい時間にASA活しましたささのはです、こんにちはヾ(*‘ω‘ )ノ
今日は9:45イン、何故かと言うと11月にあさひ温泉内にオープンしたマッサージ屋さんを予約したから!
ドライヘッドスパ、ずっと気になってたんだけど、月~土の11時~17時だからなかなか自分の時間と合わなくって。
マッサージ受ける前にサ活もね!
サウナ:5分、7分
水風呂:1分半×2
温冷浴:1セット
サ室でめっちゃ大声で話してる人いたんだけど、耳栓+手で耳を塞いでもうるさくて、もうイライラ通り越してびっくりしちゃったよねw
水風呂今日はいつもの温度でした、昨日の15.5は幻だったのか…?!
ヘッドスパはめっちゃ良かったー!
眼精疲労、ドライアイの改善したらいいなーと思って30分コースお願いしたんですが、体の方がかなり楽になりました!
施術してくれる方は綺麗なお姉さんでこれもまた嬉しかったよね!(おじさんの感想か)
終わったあとに、肩こりめっちゃ凄かったですよーって言われたけど、これが普通だと思ってたから自覚全然なかった\(^o^)/
そういえば、だいぶ前だけど病院でもめっちゃこってるねって言われたことあったわ…忘れてた。
筋が硬くなってるので、これが柔らかくなればドライアイもよくなるかもしれませんよーって言われたので、これからは目のケアだけでなくコリのケアも頑張ります└( 'ω')┘
サ飯は久々のらーめん大地。
このご時世なのに、まだライス無料続いてたので、少しだけ頂きました🍚
カロリーは正義!!
女
- 80℃
- 19℃
『今日の水風呂最高すぎた!!!!』
いい気分で蒸されようと、布に噴霧できるアロマスプレーを買ってタオルに使ってみたけど、思ったより匂いがしなくて残念だったささのはです、こんばんはヾ(*‘ω‘ )ノ
もうロウリュ用のアロマ買って、スプレーボトルに入れるしかない??\(^o^)/
仕事納めも終え、ホームに大抽選会の結果を見に行くーヾ(*‘ω‘ )ノ
残念ながら外れてましたが、結果発表までのワクワク感を味わえたので問題なし!
下茹で終わったあとに水風呂の測定。
15.5!!
外が冷えてるからかいつもより温度下がってるナイスーヾ(*‘ω‘ )ノ
15℃前後、1番好きかもわからんー(*´﹃`*)
といいつつ、入りやすい18℃も好きだし、痺れるグルシンも好き。
要するに全部好きってことだね!
いい感じに蒸されて、いい感じに水風呂に浸かって、いい感じに休憩できました。
今日で仕事納めだった皆さん、今年もお疲れ様でした!
まだ年内のお仕事が残ってる皆さんも、あともう少し頑張ってください!
勿論適度にねヾ(*‘ω‘ )ノ
サウナ:5分、7分、6分
水風呂:1分~1分半×3
温冷浴:2セット
女
- 80℃
- 15.5℃
女
- 80℃
- 23℃
男
- 90℃
- 18℃
男
- 90℃
サウナ:5分、6分×2
水風呂:1分×3
温冷浴:3セット
職場でおすすめのサウナ聞かれて、つい早口で語ってしまったささのはですこんばんはヾ(*‘ω‘ )ノ
コミュ障オタクは、好きなことの話になると早口になるんじゃ、申し訳ない…\(^o^)/
土日はワクチンの副作用で腕が死んでたのでサ活おやすんみ。
月曜日も雪道運転したくなくておやすんみ。
今日は何となく空いてそうな気がしたので、久々にホームで夜サウナ。
20:00~21:50。
夜のゴールデンタイムかかってましたが、駐車場めっちゃ空いてたラッキー!
読みが当たって嬉しいねヾ(*‘ω‘ )ノ
疲れた身体に熱湯が染みるんるん。
サ室もソロか2人。
ちょうど入った時、寝サウナしてた方がいらっしゃったので、自分も遠慮なく寝させて頂きましたヾ(*‘ω‘ )ノ
〆の温冷浴でじんわりととのい。
女湯最後の一人でした、蛍の光とともに退店。
年末年始も休みなく営業してくれるみたいでほんとありがたい…!
帰りは除雪車を避けながら、ユニバースを経由してーの、何とか家路に着けました。
めっちゃ遠回りしたけど、家の前は除雪してなくて助かったー( ºωº ;)
あ、とうとう資格のお勉強も始めましたヾ(*‘ω‘ )ノ
女
- 77℃
- 19.5℃
サウナ:9分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:雪で冷えたので暖かいところを探して
12月にしては、もうこんなに降るのってくらいの雪。
休日でも雪かきして体は疲れる。
冷え切った体を溶かすため、あさひまで行こう。
久々来たけど、駐車場はいっぱい、なんとかとめれた。
いつも以上に賑わってるのは、寒さのせい?
洗い場もラストワンで確保。
はぁ〜、温まる。
サ室では、50年ほど前のNHK紅白歌合戦が流れている。
私より年上の方々は、熱心に見入っている、
今は年配の歌手も、みんなかなりの美男子で新鮮だった。
水風呂でしっかり冷やし、木の寝床で休む。
ここでも歌謡曲が流れている。
こんだけ寒いと、みんな温泉なサウナに入りたくなるよなと、混雑するのも納得。
- 2018.07.15 17:31 かぼちゃ🎃
- 2018.07.15 17:53 ひじりこ
- 2018.09.03 17:26 yukari37z
- 2018.11.01 11:11 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2018.11.01 11:14 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2019.10.12 22:10 眠り磨呂(ゴースト中)
- 2020.03.08 19:18 かえ
- 2020.12.07 00:15 つむぐ
- 2020.12.08 00:41 つむぐ
- 2021.02.18 13:27 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2021.02.24 23:15 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2022.04.20 12:30 坪倉刹那♂
- 2022.04.23 18:45 坪倉刹那♂
- 2022.04.23 18:47 坪倉刹那♂
- 2023.03.17 21:37 キューゲル
- 2023.10.25 11:57 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2023.10.25 11:58 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2023.10.25 16:33 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2023.10.28 13:05 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2023.11.04 16:50 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2024.02.28 22:08 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2024.11.21 20:00 さ̤̮さ̤̮の̤̮は̤̮(•ꀎ•)@ASA
- 2025.01.06 23:16 あっきー