りんごのゆ 吹上店

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

昨日は、行ったり来たり繰り返してたので、よく染みました…🥺🥺
湿度が高めで、カラカラせず気持ちよかったです🥰。

残念なのは、常連か人！なぜ入り口近くの床面に座るのかわかりません!!あと、岩盤浴のセット持ってこなかったのでゴロゴロできなかったのも、残念💦つぎこそは

cafeよるべ

6.7月の限定押し寿司ご飯

左上が豆乳プリンなんですが、豆乳も手作りだそう！ドリンクもついてきます

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

100度のサウナを経験したせいか、体が温まりにくくなった気が…(。-`ω´-)ﾝｰ
悩ましい💦

サウナハットのおかげか今日は全然キツくなかった🧖‍♀️👍

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

本日も仕事終わりに一旦家帰ってから、犬の散歩🐾‪𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )วして、ちょっと遅い時間に🧖‍♀️ほぼ貸切〜♨️

散歩中早くう〇ちんぐポーズ🐶してー‼️って圧かけながら( ◉ ω ◉)
(わんちゃん飼ってる方なら分かるはず)

サクッと2セット♡

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

外気浴で寝れるとこ行きたいな〜🤤

来月回数券買おう✿✿

今日は仕事終わりに🧖‍♀️
サウナ入りたくてちょっと数日前からうずうずしてたので〜(•'-'•)サウナイキタイ
仕事終わりに直行〜♨️
朝からお風呂セット準備して、仕事早く切り上げたいって気持ちだけ先走ってたけど、ま、いつもと同じ退勤時間💦



サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：3分くらい × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

水風呂前のととのいすで軽く目を閉じてると周りの音が段々と大きく感じて音に飲まれそうになるのはととのう寸前の感覚なのかな？？

水風呂がだいぶキンキンに感じたけど、はぁ〜気持ちよかった〜

サ内は70度前後を指してた🌡
12分計は無くて、テレビ端の時計と入口の砂時計しかない😅視力悪いから12分計ドンと置いてくれるとありがたいんだよなぁ〜

何回も行ってるけど、サウナは初！
紅葉の湯はサウナ利用者のタオルでの場所取りが気になってたけど、こっちはスペースがそんなにないせいか場所取りせずに使ってて(当たり前なんだけどね！)
気分が良かった(　-`ω-)b

生姜めかぶおくら牛丼

さっぱりしててうまうま♪( ◜௰◝و(و "

チェックイン

正華

五目チャーハン