湯ごころ ゆるり

今日の朝ウナは、湯ごころゆるりにやってきました。

サウナ12分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ８分→水シャワー　の３セット入りました。

三角くじを引いたら、ご「優」待券でした。次回700円で入泉できます。

今日は久しぶりのゆるり。
民度が高いスーパー銭湯でありがたい。
完全に頭が冴えていない朝一番にお風呂&サウナ、最高です。
いろんな施設に行きたいな、なんて思ってましたが、近所に安定の施設があれば、結局、3軒くらいでローテーション。
どっか探してみよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

土曜日の割には空いていて、気持ちよくととのえました🧖‍♀️
初めて腕にもあまみが出て嬉しい気持ちに🥰
ここの壺湯がお気に入りすぎてサウナ後の楽しみになってる。また行きます！

全部で4段あり、下が80度くらい、上が90度くらいだったと思います。
暑いのが苦手な人にはいいですね！
湿度はロウリュが終わっている時間だったのでカラカラ系でした。

整いいすが多いのはグッドポイント！

睡眠時間が取れない辛さ…少し仮眠してから

やっぱり来ちゃいました　

今日はゆるりさん

回数券あるけど今日は650円で会員さんは入れるって言われて微妙な違いだけど650円で入りました笑

風が強め

台風近いのかな…でも外気浴が心地よい

かなり体も疲れているのでサ室はいつもより気持ち時間少なめ

炭酸泉がめっちゃ沁みました…

嗚呼　ぐっすり眠りたい…

だいぶ復活

月末締め切りの申請書出来るかな…

野菜たっぷり味噌ラーメン

太ってきたのにやっぱり食べたい🐷値段が父の誕生日🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：