成弘湯

ランニング後イン♨
サウナ無料の水風呂冷たい😚

亀有土曜昼柔術コツコツ頑張ったニャー！

クラス前に壁回りを練習したけどなかなか道のりは遠いニャー！こちらもコツコツ行くニャー！

「成弘湯」に移動してギを洗濯しつつカラカラサウナ2セットと温冷交代浴2セット入ったニャー！

脱衣所休憩と帰道の涼風が絶品だったニャー！

ありがとニャー！

亀有土曜昼柔術めちゃ楽しかったニャー！

黒帯に動きの改善を指摘して貰い嬉しかったニャー！引き続き自分のペースで続けるニャー！

「成弘湯」でギを洗濯しつつサウナ2セットと温冷交代浴3セット入ったニャー！

カラカラサ室では玉滝汗が噴き出し疲労物質は排出されたニャー！

ありがとニャー！

亀有水曜夜柔術は当日入会の大学生2人が来て大盛況だったニャー！

基本を丁寧に繰り返していい汗かいたニャー！

ギを洗濯しつつ「成弘湯」でサウナ1セットと温冷交代浴5セットで帰宅睡眠モードにチャンネル切り替えニャー！

池鯉外気浴がシルキーで素肌にビビっときたニャー！

ありがとニャー！

亀有水曜夜柔術良い汗かいてスッキリニャー！

苦手や弱点にも向き合ってコツコツ克服するニャー！

ギを洗濯しつつのサウナと入浴で「成弘湯」ニャー！

サウナ1セットと温冷交代浴3セットで平常時心拍数に戻って眠いニャー！

脱衣所外気浴は良風で涙が出そうだったニャー！

ありがとニャー！

葛飾24成弘湯

江戸川千葉スタンプらり〜が終わったのでお遍路葛飾区を攻めています
昨日はサ無し銭湯6件
今日はサ有り3件…バランス🤣

到着したら裏口でまさか振られた？と焦る
やってた、良かった🤗

サウナ無料
134度（ほんと？）
水風呂23度薄茶の天然地下水
薬湯:江戸桜38度
長寿の湯バイブラ、座湯、寝湯（ジェットとバイブラ）44度
中島盛夫氏の富士山🗻

昨日行った葛飾区の銭湯みんなあつ湯でびっくりしたけどやっとぬるめのお風呂に出会って安心🤣

洗体して真っ先に水通ししたら常連さんにびっくりされた🤣

色々な虫がいた

おまぬけ倶楽部、ネーミングが良すぎるな

【東京銭湯お遍路♨️158浴場】葛飾区6軒目
[新規250]

サウナ無料、投稿数少ない
なので期待せずに訪問。


サウナは他の銭湯の料金かかるサウナと変わらなかったし、
水風呂もあるし
縁側に鯉が泳いでいる場所でも休めるし
穴場の銭湯サウナといえるかもしれないです。

◼️浴槽　
バイブラ・ジェットバスは４４℃の🔥あつ湯
入浴剤(江戸桜)の深湯は40℃


◼️タオル、サウナマット、ボディーソープ持参

亀有土曜昼柔術とても勉強になったニャー！あと亀有道場1周年おめでとニャー！

センスある人は上達が早く尊敬ニャー！

けど自分のペースでコツコツ続けるニャー！

ギを洗濯しつつのサウナが非常に良かったので「成弘湯」で脱力タイムニャー！

夕暮れの外気浴最高だったニャー！

ありがとニャー！

亀有水曜夜柔術良い汗かいて頑張ったニャー！

スキマ時間に横エビで小移動していると背中の感覚が敏感になった気がするニャー！

「成弘湯」に移動してギを洗濯しつつサウナ1セットと温冷交代浴5セット入ったニャー！

ギはビニール袋に入れて帰った後に干すだけでお得ニャー！

ありがとニャー！

亀有水曜夜柔術今日もとても楽しかったニャー！

手順を確認しつつ練習相手と丁寧に打込んだニャー！

青砥駅そば「成弘湯」に移動してサウナ1セットとジャグジー⇄水風呂の温冷交代浴5セットでほぐしも完了ニャー！

脱衣所窓開放での涼風は天然極上シルクの肌触感だったニャー！

ありがとニャー！

亀有水曜夜柔術いい汗かいたニャー！

クラスの合間に先生や上級者に細かい手順を確認して動きの精度が上がったニャー！

疑問点を気軽に聞ける環境は有難いニャー！

青砥駅そば「成弘湯」に移動してサウナ1セットと温冷交代浴5セットで電車に揺られてもう眠いニャー！

ありがとニャー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱いサウナでした。支払いは現金のみ。

柔術練習後は「成弘湯」でサウナ1セットと温冷交代浴7セットで既に眠いニャー！

雨の日の成弘湯は初めてだけど傘立てが素敵だったニャー！

瞑目してポチョンポチョンと池に落ちる雨粒の音に聞き入る外気浴は瞑想的でズーンと沈んでいくような整いだったニャー！

ありがとニャー！

柔術練習後のルーティン「成弘湯」に行って来たニャー！

サウナ込みで500円という有難いお値段はセット数を意識せず入れて練習後の忙しい時間に最高ニャー！

サウナ1セットと温冷交代浴5セットでその日の疲れはその日に取り除いたニャー！

滝音が沁みる外気浴最高だったニャー！

ありがとニャー！