成弘湯

本日はジムで尻トレからのシンプルイズ成弘湯さま🍑❤️‍🔥
ジムの後は銭湯でハッピー妄想のトレーニング!🔥
妄想にもトレーニングが必要とは🫨
リアリストである事が悔やまれる🥲❤️‍🩹

いやー私の思考がうるさすぎてエゴまみれだな🫠
エゴが大きすぎて自分を見失いそうな
状況になんとか抗っていきたい所存!❤️‍🔥
抗うのも良くないんだろうなー
無理に抑え付けると暴走しちゃうもんだよね😭

こんな感じでとっ散らかっている土曜の夜です😇🌙🕯️
サウイキの皆さま私の行く末を
温かく見守ってくださると心強いです🥹🙏🕊️
これからもどうぞよろしくお願いいたします🥺🍀

サウナ：10x4.12x1
水風呂：1分
休憩：5分
合計：5セットずつ
薬湯は登別の湯🏔️

美容鍼後のサ活だったので血流良くなったからか
いつも以上に足にも腕にもあまみくっきり😳✨
汗が出にくかったから上段で10分蒸されたのも要因かなー🤔

じわりじわりと元気を取り戻せてきている今日この頃🥹

空いてるサウナを求めて成弘湯さま!
サウナーに一切媚びてない無骨さに心救われる事もあるよね🥲💓
サウナマットは敷いてない整いイスもないシンプルイズベストな銭湯
時代が変わってもずっと創業時のままに
振り切ってる銭湯があってもいいと思う🥺🏯

今日はサ室でハッピーな妄想が出来るかを実験👩🏻‍🔬💭
家や移動中にやるより捗る気がする!💫
サウナと瞑想,妄想の相性すごく良いのでは🥹🙌
サ室で妄想力を養えるかもと心踊る🩰🩷

サウナの力をお借りしてマインド修正,自愛力を高めるぞ❤️‍🔥
私は『そう思うからそうなる』を合言葉に進化し続けます!❤️‍🔥

サウナ：10x3.11x1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
薬湯はじっこう🤎

今日は美容鍼で肌メンテからのサ活🐣
年々歳を重ねることに恐怖を覚えており
アンチエイジングにかけるお金が爆上がり中です🫨💸

訪れる時間帯を変えたら常連のお婆ちゃまにロックオンされまくり
パワーと癒しをもらえたほっこりサ活に🥰🍀

生い立ちマシンガントーク,地域のイベント情報,脱衣所でパック中の私と美容トークからの天候状況など3連続ロックオンでした👵🏻👵🏻👵🏻💘

下町のお婆ちゃま私より話題が豊富で私も色んな事にアンテナを張らなきゃなーと刺激を受ける🥺📚

そして今後は完全に週末サウナーに転身です🥲
毎日最低でも1〜1.5時間残業しないと帰れないルーティーンが定着🫠
課全体で50人近く在籍していてそもそも定時で上がってる人が1人もいないという事実に絶望😨❤️‍🩹
もうさ日本人働きすぎだよ🥺💔

仕事の事が頭をよぎりやるせなさを感じた事により
明日もサウナイキタイ状態に🤤
ふらっとサ活決定かなー🙈🍉

サウナ：7.8x3.10x2
水風呂：1〜2分
休憩：5〜8分
合計：6セットずつ
薬湯は山吹の湯💛

今日はジムで胸トレと有酸素からのサ活❤️‍🔥
いい感じの3連休のスタート🥺🙌
連休中あと1日はサウナイキタイ🙉🍉

今週の平日に関してはいよいよ残業が発生し始め定時で帰れる日が1日もない始末😮‍💨残業ありきでオペレーション組まれてる雰囲気で毎日萎えながら仕事をしております🥲❤️‍🩹

残業する人が正義みたいな風潮本当に良くないと思う🙂‍↔️⚡️
自分の業務終わってるのに帰れない空気感が辛い😭😭

平日はこんな有り様なので休み期間は頭からっぽにしてサウナの女神に救いを求めようと思います👼⛪️💫

皆さまも良い3連休を🥺💐💘

サウナ：8.10x3
水風呂：1分
休憩：5分
合計：4セットずつ
薬湯は翡翠💚

今日も今日とて生き急ぐかのようにサ活に勤しんでおります😇🌈

いつ理想とするタイミングでのサ活が出来なくなるか分からないから今のうちにサウナでの幸せパワーを貯金しておこうと必死笑🫨💨

サウナ無しでも仕事や心のモヤモヤと向き合えてたはずなのに
もはやその生活には戻れなくなってしまったー🙊❤️‍🩹
サウナ無し時代の自分逆に凄いなと過去の自分に尊敬の拍手を👏🥺

にしてもここまでライフスタイルやマインドを変えてしまうサウナの魅力や中毒性たるや恐るべし🫨💥
もうここまで来るとサウナが恋人になりつつある🙈♥️
サウナの神様どうか失恋の方向へ舵を切らないでください🥺🙏🎋👼

サウナ：8.12x2
水風呂：1分
休憩：5分
合計：3セットずつ
薬湯は山吹の湯💛

待ちに待った1週間ぶりサ活🥹🙌
いやー環境変化の影響をもろに受けつつあり徐々に土日オンリーサウナーになってしまいそうな気配😭💔

今は所属したばかりの為残業はしないでOKのボーナスステージ中👑🌈だから基本定時で帰れているのだがそもそも始業がやや遅めな職種+職場へのアクセスが絶望的に悪すぎるという悲劇😨⚡️

これらは覚悟の上での職場変更だったんだけども実際に通勤してみると予想以上のストレス😮‍💨🌀

ボーナスステージ中なのに時間的にすでに平日サ活が危うい状況🫨
無双状態が終わった後は恒常的な残業に巻き込まれるのが確定しているので平日サ活出来なくなっちゃうんだろうな🫠

時間の使い方がへたっぴな自分への悔しさとこの状態をどうにかプラスの方向に持っていきたい思いのせめぎ合いでお手上げ状態でございます😢

なんだかボヤきサ活投稿になってしまったなー😿

サウナ：8.10x2.7
水風呂：1分
休憩：5分
合計：4セットずつ
薬湯は失念😮‍💨お湯の色はピンクだった🌸