七福湯

サウナ：8分 〜14分× 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年の サウナ オブ ザ イヤーに輝いたのは
そう。ここ、七福湯！！！（あ、私個人のオブザイヤーね）

今年は30回もお邪魔しておりました🙏
そんな七福さんに年末のご挨拶サウナです。
お家の大掃除でクタクタになった後に、ららぽーとで4時間も物欲解消の為歩き回り、死ぬほど重たくなった大量の紙袋を背負って（背負うな）😫もうクタクタで。
ローラースケート履きたい
滑れないけど

さぁ砂漠のオアシス いや、港区のオアシス七福湯へ。

PM20:00
漢方薬湯に浸かった時、多分私、白目だった。
着いた頃は人も少なく独占の時間もあるほどでしたが、30分後には洗い場満員でした
お風呂のみの方が多く、サウナは空いててよかった。
この時間帯はあまり来ないから、初めて会う方ばかりでまた新鮮でした😊
歩きすぎたのかサウナ中に足が攣ると言う大ハプニングも無事乗り越えて、4セットあまみﾊﾞﾁﾊﾞﾁで今日も大満足です🤩

七福さん。今年は本当にお世話になりました！！
良い時も悪い時も、駆け込み寺の様に、その名の通り駆け込ませてもらいました。🏃‍♀️
どんなに疲れた時も、どんなに嫌な気持ちの時も、向かう車内から私をご機嫌にしてくれた七福湯🥹

来年もどうぞよろしくお願いします🎍
シゲさん、常連のみなさん、七福湯！よいお年を🎍

本日のしごおわはホームサウナの一つであるサウナは七福湯♨️

七福湯のサウナはあっちぃ🥵
サウナは混んでたけど良い感じにサウナと水風呂をこなせてバッチバチにトトノッター😇

疲れてたけどスッキリしたので今日もぐっすり眠れそう😴

今年もあと少し。今年あと何回サウナ行けるかな､､､サウナチャンスを見逃さない様にしなきゃな🤣

サ、サ、サウナチャーーーーーーーーンス！！！！！

き、き、来たよ！　さ、サ、サウナチャンスが！！
待ってたよこの時を！
みんな大好きサウナチャンス！！！🤡
早くイキタクテ…震えた。笑

本日の飲み会まで 3時間（おい明日仕事だぞ）
メイクと身支度の時間に1時間取って、残り2時間。
移動往復50分。…サウナに1時間10分か。
うん、行こう。（別に悩んでもない）

急にご機嫌になった私は、私のバイブルRAFUUの「サウナが好きなんです。」を聴きながら向かいます。
多分誰もが引くぐらいにノリノリで♪笑
信号待ちの隣の車の人にもニッコリして。😊
お返しニッコリ頂いた笑笑
これを聴いてサウナに行きたくならないなんて人はいないので、是非聴いてみて！！！（急に宣伝）

15:20到着！Myロッカー8番空いていなくて残念。😭（別にmeのではないが）混んでるかと思いきや、本日空いてまーす！🤩♡早い時間はやっぱりいい。
2セット目はなんと1人サウナ。私喜ぶ。そして寝転ぶ。
七福で初寝転びだ！！気持ち〜。
誰か入って来ないかと人目を気にしながらも、1人の開放感からか、無意識に鼻歌歌ってしまって、ご機嫌すぎる自分がおかしくなってツボった。笑笑　
ツボったらもうダメ、

12分の幸せ
汗が滴り出て、もう我慢できない！ダメ！
今すぐ水風呂飛び込みたーーい！！
という感覚の時が1番気持ちいいと思う。でも水風呂入ったらもっと気持ちいいと思う。（ん？どっち？？？）

あ、七福の外気浴は、本当に全然寒くないよ！
嘘じゃない！
寒がりのそこのあなた！
七福は多分、寒がりさんでも大丈夫ですよ！🙆‍♀️

3セット。サウナロスだった分しっかりととのって、気合い入りました。バｯチバチのバｯキバキ！
お化粧してちゃんとオサレして忘年会に来ましたよー！😭
羽振が良すぎる我が社、近江牛ご馳走様です。
ありがたいけど、肉祭りに私の胃が追いつかないです。
最近の親友は本気でソルマック
もう帰りましょ

さ×1
混み混みとM1見たくてはやめに撤退。
今日もさいこうです。大人の水分補給はやくしたい。

諏訪湖ワカサギ釣り後はいつも腰痛が酷いことに…
七福湯の電気風呂「揉兵衛」で充電100%完了しました！😁冬至の柚子湯♨️♨️も最高でした！

また行きまーす♪

感謝‼︎

うーむ、今週は週5でサウナ来てしまったな〜
ま、真のサウナ好きってことで（笑）

最近テレビで流れたらしく、七福湯には他県や他区からも色々な人が来てる模様…💦いーよ、もう…キャナルとかキャナル行きなよ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：約40秒 × 3
休憩：約10分 × 3
合計：3セット

今日おじいちゃんが亡くなった。
本当に世界で1番大好きだったじいちゃん。
こんな時にサウナか！と思うかもしれないけど、こんな日だから行こうと思った。
今日は葬儀場に泊まるし、近くだったというのもあって行くことを決めました。

サウナに入りながらじいちゃんのことを考えた。大切な時間だった。休憩しながら上の空の星を眺めて、じいちゃんも星になるのかなって、涙が流れた。
こんな時でもこんな感情を抱えながらでもサウナはいつだって寄り添ってくれる。

悲しいけど、最後時間をかけてじいちゃんへのありがとうをたくさん伝えたいです。