国民宿舎 サンロード吉備路

今日はホームサウナにてサ活。今日は打たせ湯が無い方が男湯でした。
昼過ぎて行ったが、お盆期間ということもあり人は多かったが、サ室内が混雑することはなかったです。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてから（4セット目の前のみ）サウナ室へ。

#サウナ
汗がよく出て、熱い設定でした。熱かったため頑張っても７分が限界でした。
７分×４

#水風呂
ぬるかったです。温度計はなかったが、体感温度は２２度ほど。
３０秒ほど入りました。
30秒×4

#休憩スペース
1セット目と3セット目と4セット目は外気浴をして、2セット目は室内で休憩しました。
約5分×4

8月11日（金）から8月15日（火）までの間、日帰り入浴は11時から16時（受付終了は15時半）までです。　

ホームサウナで良いサ活ができました。

仕事終わりに４セット。人も少なく快適なサ活でした♫。

#サウナ
　10 8 8 8
2セット目までは上段で、それ以降は下段で蒸されました。今日は岩風呂側が男湯でしたが、サ室の板が新しくなっていた？？？と思いました。

#水風呂
　2 2 2 2
やはりこの時期は温度高めです。長めに入りました。

#休憩スペース
　5 5 5 5
露天スペースにて。

はじめて訪問しました。
シャンプー、リンス、ボディーソープ、洗顔剤が備え付けてありました。
サウナ室は10名ちょっとが入れるくらいの大きさでした。
水風呂が小さく、1人入れるくらいの大きさでした。
だいたい、次の人がサウナ室から出たら、水風呂から上がっていました。
水風呂は程よく冷たい程度でした。
室内と露天に整い椅子がありました。
露天風呂もあり気持ちよかったです。
蝉と声とおばちゃんの話し声が聞こえて来ました。
ありがとうございました。

久しぶりのサ活はホームサウナに行ってきました。昼前に行ったが、そんなに人は多くない。いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
使い放題のビート板が準備されてました。
汗がよく出て熱い設定だったため頑張っても７分が限界でした。
６分✕3、７分

#水風呂
ぬるかったです。温度計はなかったが、体感温度は２０度程。30秒程入りました。
30秒×4

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。雨☔の外気浴も良かったです。
約5分×4

久しぶりのホームサウナで気持ちいいサ活ができました。

ベトコンラーメン倉敷新京

ベトコン味噌ラーメン

美味しかったです。ゲソの唐揚げも注文しました。

今ならまだ水風呂許容範囲かな〜としごおわIN！
結論から言うと、なんとかOkでした😆

セルフ水流もおこしながらじっくり冷やしてから〜の露天休憩！
夕空も綺麗でなかなか気持ちよきでした。満足♪

残念だったのはさん太クラブとかの割引が終了してた😭
それでも620円は安いんですけどね〜。
感謝しつつ、今日も3セット楽しみました。
本日もありがとうございました〜