井草湯

疲れをとるにはサウナだと思い仕事を早く切り上げて井草湯へ。
金曜の夜なのに空いてるじゃないか、ありがたい。
安定感のあるサウナ水風呂炭酸泉

明日から頑張れる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
週の真ん中に来られたーー
20:00ごろ来店で、サウナ人数残り８人！
すいててよかった！
21:00過ぎに三人組が２つきて若干混んだけど、サ室はほぼ貸し切り状態でよかったーー
さいこーー！
いつも通り炭酸泉、サウナ、シルキーバス、白湯で整ったー
残り２日がんばろう！
出勤も8日だーー
おさめるぞー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
なんとか週の最後に来れましたー
17:15ごろ来店し、残り人数2人のところ、待ちなしで滑り込みセーフ！！
よかったーー
伊吉コーラの湯いい香りだった。買おうと思ったけど１人で２本は買いづらかった。笑
コーラの湯からサウナ、炭酸泉、シルキーバス。気持ちよかったー！
体がポカポカ、すごいよなー、この暖かい感じ。
来週は二回くらいきたいなー、今年もラストスパートだ。がんばろう。
いつもありが湯ございます。

娘の塾途中のショートバージョン
プチ整い
杉並、中野のスタンプラリースタート

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
週末、いろいろとリセットしたくてサウナ。
16:30ごろ入店。サウナ残り三人でした。
いやー、ほんと最高だ。
常連さんと今日も遭遇したけど、週１は来ないと本当におかしくなるよねー。笑
昨日は混んでたらしいが、昨日が温泉の日だったかー、見落としていた。
巡り湯でたくさん汗をかいて水風呂入って、3セット。
サウナの番組なぜかドラえもん。笑
久々にみました。
あれ、水風呂バイブラきいてない？
と思ったけど、ラスト入るときは全開だった。
マット交換もあったけど、そこから炭酸泉、シルキーバス。
いやー、気持ちよかったーー
またがんばろう、一週間。

いつもより早めにイン！

早めの時間は空いてて快適！独占の時間もあって、まったり滞在🤤

疲れがあるとがっつりととのう👏
やっぱり外気浴あるっていいな🌱

サウナ：6分、8分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1915ごろ来店！
衝撃の残り人数8人！
平日こんなに空いてるの！感動！
と驚きながらしっかり整ったー
炭酸泉からの３set。そして、シルキーバスに白湯に入ってしっかり暖まった。
なんとなく常連さんと仲良くなれるのもいいよねー
サウナでやってた日本代表これすごい。もよかった。
週の真ん中整ったー、また明日からがんばろー

久しぶりのサウナ。よかった

仕事の疲れがピークなので少し早く仕事を切り上げ井草湯へ。3人待ち…GOKURAKUYAに行くか悩んだが炭酸泉とシルキー湯で疲れが取りたかったので待機。10分ちょいで順番回ってきて良かった〜。
2回目だからなのかすごくホッとした〜
疲れがしっかり取れたので明日から頑張る！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
気づけば12月か‥
土日終わるなとおもいながら一週間リセットのサウナへ。
男湯が混雑の文字通り、かなり人が多かったがサウナも水風呂も外気浴も導線問題なく過ごせてよかった。
炭酸泉、シルキーバス、紫のカミツレの湯もどれも最高だった。
整ったー
ほんとうにいつもありが湯ございます。

サウナ利用人数がわからない…と思ったら、電子化されていた！

万田酵素の湯であったまって、サウナでじっくり🧖
待ちもなく、外は風が心地良くて最高🤤

最近サウナ施設ステッカー集めにハマってるのに買うの忘れた…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
週末やっといけたサウナ。やっぱりスッキリする！！
ホワイトボードがない！と思ったら、まさかのタブレットでの電子表示になっていた！びっくり！
サウナは空き１人でギリギリ入れました！
吉野湯みたいにネットでもみられたらいいのにな、混雑状況！
外が肌寒くなってきたので、外では整う前に体が冷えてしまうのが少し悩み！
でも、いろんなお風呂で体はポカポカ！
ホントにありがたい限りだ。
さぁ、また一週間。
がんばりますか、また来週こよう、そうしよう。
いつもありが湯ございます。

ランニングがてら。丁度いい5キロ圏内。
土曜18時でもそこまで混雑なし。
綺麗だしお風呂もサウナもいいハーブの香り。好きなやつ。
サウナはマイルドでもう少しパンチがあった方が好きだけど、良き良き。