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ひさびさー!
ちょっと他施設に浮気してましたが落ち着きたいね!って思ってこちらにきました。
ゆったりゆったり
サウナは珍しく混んでましたがギリギリ入れました。
(各々の距離感詰めたり体育座りしなけりゃ5あと人はいけそうだったけど・・・)
14時頃は混んでましたが16時頃覗いたら空いてました。
時間にもよるのかなぁ。
こちらではお湯→サウナ→水風呂→外気浴→お湯(以下略
を繰り返すのがなんとなく心地よいです
邪道と言われそうですが。
サ室に長くいるのが苦手だけど汗かきたいって思うとこのループがやりやすい。
最近ジムサウナはしてましたが
ゆっくりはしてなかったのでリフレッシュできましたー
明日からがんばろー
男
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